<p class="ql-block">生活中，有這樣一些夫妻，，丈夫按點上班，工資都交給妻子，沒去外面花天酒地，妻子勤勤懇懇做家務(wù)帶孩子，也沒有外遇。在外人看來，算得上是無可指責的丈夫，無可挑剔的妻子，是完整和諧的家庭了。</p><p class="ql-block"> 但這個家庭中的每個成員，卻都感受不到愛，彼此好像只是在履行責任和義務(wù)的關(guān)系。看上去雙方都付出很多，但是沒有看見對方，只是在表現(xiàn)自己，想證明：你看，我都做到ABCD了，我算得上好丈夫、好妻子了吧？這里面沒有愛。愛是什么，愛是我存在，你存在。比如，我要做飯，那首先是我想吃飯，我想吃什么呢，我想喝雞湯，我從始至終跟自己的感受、需求，跟食材，都是有連接的，我是存在的。通常，這樣做出來的飯菜也比較香。叫孩子叫老公吃飯的時候，會欣喜地告訴他們，我燉了一鍋雞湯。對方呢，有可能喜歡喝，就跟你一起喝了，有可能他今天不餓，或身體不舒服不想吃，那他不喝就不喝了，你可以問問他要不要吃點別的。這就我存在，對方也存在的有愛的關(guān)系。對方喝或沒喝你做的雞湯都不重要。</p><p class="ql-block"> 所以，首先，這個“我”是在的。</p><p class="ql-block">當我把做飯當成要去完成的角色要求時，其實“我”也不在，我沒有想，我是不是想吃飯，我想吃什么，我跟食材有沒有連接，我心情怎么樣……都沒考慮。做這件事時，不光對方不在，連“我”都不在。</p><p class="ql-block"> 很多時候我們是沒有自己的，我們只是工具，做事情的工具。工具人會讓對方感受到溫暖嗎？</p>