溫馨提示 <p class="ql-block"> 進(jìn)入冬季氣候變化無常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人體抵抗力有所下降。今天我們共同來學(xué)習(xí)預(yù)防冬季傳染病知識，更好的了解疾病癥狀，做好預(yù)防保健和多病共防的準(zhǔn)備。</p> 主要預(yù)防哪些傳染病 <p class="ql-block"> 主要有兩類：<span style="color:rgb(237, 35, 8);">呼吸道傳染病、腸道傳染病。</span></p><p class="ql-block"> 呼吸道傳染病是通過空氣飛沫（即患者講話、咳嗽、噴嚏時(shí)的唾液飛沫）、直接接觸病人的分泌物或被分泌物污染的物品而造成傳染的疾病，有病毒性疾病（例如新冠、流感、流腮、麻疹、水痘等），有細(xì)菌性疾?。ɡ绶谓Y(jié)核、猩紅熱等），還有支原體等病原體引起的感染等。</p><p class="ql-block"> 腸道傳染病是經(jīng)“糞口”途徑傳播，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，“吃進(jìn)去”后導(dǎo)致的傳染病，例如手足口病、細(xì)菌性痢疾、諾如或輪狀病毒感染等。</p> 常見傳染病 流行性感冒（流感） <p class="ql-block"> 流感是由流感病毒感染引起的對人類危害較嚴(yán)重的急性呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">流感的癥狀有哪些？</span></p><p class="ql-block"> 流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、結(jié)膜輕度充血，也可有嘔吐、腹瀉等癥狀。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">流感的傳播途徑有哪些？</span></p><p class="ql-block"> 流感患者和隱性感染者是流感的主要傳染源，流感的傳播途徑以呼吸道分泌物的飛沫傳播為主，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。</p> 諾如病毒感染性胃腸炎 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">諾如病毒</span>：是一種常見的腸道病毒，感染后引起病毒性胃腸道疾病，全年均可發(fā)生，易在學(xué)校等人群密集場所引起傳播流行。主要臨床表現(xiàn)為嘔吐（兒童多見）、腹瀉（成人多見）。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑：</span>可以通過攝入污染的食物、水，接觸病人排泄物或嘔吐物，接觸污染的手、物品或用具，接觸嘔吐物時(shí)產(chǎn)生的氣溶膠等方式引起傳播。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">流行性腮腺炎：</span>是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，俗稱“痄腮”、“大嘴巴”。主要臨床表現(xiàn)包括腮腺腫脹、疼痛、發(fā)熱等。腫痛一般以耳垂為中心，腫大的腮腺狀如梨形或馬蹄形，邊緣不清，有觸痛，張口、咀嚼時(shí)刺激唾液分泌，導(dǎo)致疼痛加劇。該病主要發(fā)生在兒童和青少年，感染后一般獲較持久的免疫力。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑：</span>早期患者及隱性感染者均為傳染源。病原體主要通過空氣傳播和飛沫傳播，接觸被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被傳染。</p> 細(xì)菌性結(jié)膜炎 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">細(xì)菌性結(jié)膜炎，俗稱紅眼病：</span>為我國法定丙類傳染病，傳染性極強(qiáng)，人群普遍易感，常造成大范圍爆發(fā)流行。最常見癥狀有眼紅，看到眼球表面充血發(fā)紅，看到清晰血絲，還可能會有異物感、燒灼感、癢、怕光、流淚、分泌物增多。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span>：傳染途徑多為污染的毛巾、洗臉盆、手指或其他用具等。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">手足口病</span>：由多種腸道病毒引起的一種傳染病，主要經(jīng)消化道和呼吸道飛沫傳播，或接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、厭食、口腔、手、足及臀部出現(xiàn)皰疹或潰瘍。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</span>：通過接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、玩具等。</p> 支原體肺炎 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">支原體肺炎</span>以發(fā)熱、咳嗽為主?？砂橛蓄^痛、流涕、咽痛、耳痛等；發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預(yù)示病情重；咳嗽較為劇烈，類似百日咳樣咳嗽；部分患有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑：</span>支原體肺炎主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳播，而患者是最主要的傳染源。</p> 水痘 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">水痘：</span>由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染性疾病。疾病初期類似感冒如發(fā)燒、頭痛、咽喉痛等，以發(fā)熱，皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑：</span>主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳播，亦可通過接觸被污染的用具傳播。該病傳染性極強(qiáng)，易感者接觸患者后約90%發(fā)病。</p> 科學(xué)預(yù)防 <p class="ql-block"> 盡管傳染性疾病的病因、臨床表現(xiàn)大不相同，但它們的傳播方式大都是呼吸道、直接接觸和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.勤洗手</span>：使用肥皂或洗手液并用流動的清水洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染手部和周圍環(huán)境。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.戴口罩</span>：在呼吸道傳染病流行期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；如周圍有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人群，建議及時(shí)佩戴口罩做好自我防護(hù)，做自己健康的第一責(zé)任人。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 3.多喝水</span>：讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">4.勤鍛煉</span>：堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉，適當(dāng)增加戶外活動提升身體免疫力（但霧霾天應(yīng)減少戶外活動）。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">5.健康飲食：</span>合理膳食、減少“病從口入”，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入，生活作息有規(guī)律。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">6.免疫預(yù)防：</span>及時(shí)接種相應(yīng)疫苗，如新冠、流感、水痘等疫苗。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">7.做到 “四早”防治</span>：即早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療，從而避免疾病傳播。</p> <p class="ql-block">撰稿：姬 瑩</p><p class="ql-block">初審：嚴(yán)紅玲</p><p class="ql-block">復(fù)核：崔自梅</p><p class="ql-block">簽發(fā)：呂秀梅</p>