2023年12月12日，孟津區(qū)委政法委社會心理服務(wù)指導(dǎo)中心第3次走進(jìn)小浪底一中，繼續(xù)為七一班學(xué)生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，社會工作師、心理疏導(dǎo)志愿者、七一班全體師生共40人參加活動。<div><br></div> 首先，由社會工作師、國家二級心理咨詢師郭佩蘭引領(lǐng)大家從小游戲開始，啟發(fā)大家對不同行為的感知和思考；然后，郭老師結(jié)合一些青春期的典型案例進(jìn)行解讀，使同學(xué)們認(rèn)識到認(rèn)知偏差與偏激行為造成的嚴(yán)重后果；接下來，心理疏導(dǎo)師們分組帶領(lǐng)，與同學(xué)們進(jìn)行討論和分享，體驗不同行為帶來的正面或負(fù)面的感受和影響；最后，郭佩蘭老師針對大家的發(fā)言，引導(dǎo)大家學(xué)會換位思考、尊重他人，學(xué)習(xí)自我反省、與人友好合作的相處方式，并就人際溝通技巧進(jìn)行了簡單指導(dǎo)。 本次活動，進(jìn)一步增加了同學(xué)們彼此之間的認(rèn)同感及對團(tuán)體的歸屬感，紓解了情緒壓力，增強(qiáng)了行為覺察及有效溝通的力量，為規(guī)范良好行為、提升社會交往和適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。本項活動一共分為5節(jié)，每周進(jìn)行1次。此為本計劃中的第3次活動。