<p class="ql-block"> 兩天的課結(jié)束了，而在最后半天老師的爆粗口發(fā)飆罵那個(gè)想以公眾人物形象束縛住老師的那個(gè)人當(dāng)場(chǎng)被罵言語(yǔ)相當(dāng)粗魯操你媽，你媽被我強(qiáng)奸……，最后罵完她，還被老師請(qǐng)出去給她退費(fèi)。瞬間我頭腦嗡嗡，不知道后來(lái)是怎么聽(tīng)完的課。</p><p class="ql-block">早上一覺(jué)醒來(lái)，理智上分析老師不對(duì)，學(xué)的就是你這原生家庭療愈的課，在這里我們感受著媽媽是這個(gè)世界上我最愛(ài)的人，怎么罵人能帶媽字呢？我表示不能理解，另一方面想想老師說(shuō)的你不能接納別人的點(diǎn)正是我們自己容顏，是啊，我突然發(fā)現(xiàn)我是不允許我自己罵我媽的，我對(duì)媽媽這倆字充滿神圣敬仰，我是不允許對(duì)媽媽倆字褻瀆侵犯的。但是細(xì)想下你不允許是不允許但是你跟媽媽關(guān)系好嗎？答案是不好，甚至我跟我媽是敵對(duì)，仇恨，我恨得牙根癢癢，媽媽這女人太強(qiáng)悍霸道，一想到在她那我不能有情緒，TMD我想爆粗口，什么都得按著她的來(lái)，把我打壓得早已人雖活著心卻已經(jīng)死了，麻木僵尸一樣的存在，麻隔壁，啥都得按你的來(lái)，你啥東西，你不就欺負(fù)我是個(gè)弱小無(wú)反抗能力的小孩嘛，媽個(gè)逼，媽個(gè)逼，我就罵你了，臊逼，賤貨，卑賤，草泥馬的，是的，你對(duì)我的各種辱罵辱罵，臊逼，浪逼，死磕德比，血憋孫，這些我一并都還給你。</p><p class="ql-block">有一天我哥跟我媽吵架，第一次罵我媽還帶臟話，我愣住了看不慣，什么人啊這是你媽你是她兒你能這樣說(shuō)嗎？現(xiàn)在想想原來(lái)他才是牛逼人物，敢罵，現(xiàn)在覺(jué)得他好厲害????????。</p><p class="ql-block">再回到老師這邊來(lái)，他痛罵學(xué)員罵的那叫一個(gè)狗血噴頭暢快淋漓，他的學(xué)生說(shuō)他是罵醒學(xué)生才罵，但是昨天那一場(chǎng)足足罵了學(xué)員快半小時(shí)，老師說(shuō)你拿我是公眾人物這個(gè)形象道德綁架，區(qū)區(qū)的幾萬(wàn)學(xué)費(fèi)就想框住我為你服務(wù)被你支配，別想，做夢(mèng)，老師我就是個(gè)自由人不是什么公眾人物，董宇輝公眾人物不敢表達(dá)自己在乎錢(qián)，一表達(dá)這些立馬掉粉，我不做他那樣的，老子愛(ài)財(cái)，商業(yè)化才是最好的公益不掙錢(qián)整天做公益孩子咋辦？家里各項(xiàng)開(kāi)支咋辦？讓孩子跟著你受苦嗎？孩子看上500元的鞋子你只能買(mǎi)得起50元的，你給孩子講不要物質(zhì)，在過(guò)去時(shí)代可以，現(xiàn)在你家孩子只會(huì)感覺(jué)“我不配”，……我不做那樣公眾人物，說(shuō)得一些話違背本心的，老子就要做真人說(shuō)真話，老師罵了一通，老師還說(shuō)是因?yàn)槟愕男呃⒈任疫€羞愧才說(shuō)出公眾人物這話，上課前我們的啟蒙老師就是老師的弟子說(shuō)到他罵人是想罵醒別人，而今天氣性這么大，顯然公眾人物這個(gè)框架把他的創(chuàng)傷被喚醒了，他是被道德標(biāo)準(zhǔn)束縛多年受傷多年的孩子，你得這樣你應(yīng)該那樣做才是對(duì)的，你不能這樣不允許啊，聽(tīng)見(jiàn)了沒(méi)有？！但是想想老師是個(gè)人吶，是人就會(huì)有喜，怒，憂，思，恐，驚，各種情緒，老師正在教我們?cè)趺瘁尫徘榫w，首先我們不往內(nèi)積壓情緒，及時(shí)疏通好情緒，而那些教科書(shū)級(jí)的教我們?cè)鯓诱覀€(gè)沒(méi)人地方發(fā)泄，不能傷害到別人的指導(dǎo)現(xiàn)在看來(lái)就是廢話就是把人給憋屈死只可能讓情緒積壓讓自己委屈憋屈，而能夠控制好情緒的人只可能得道的佛或是大圣人，我們都是在修的路上，可能此生我們都只是在路上。</p><p class="ql-block">而在第一天聽(tīng)課我找了個(gè)離家附近的民宿，第一次我一個(gè)人到陌生環(huán)境去，我那個(gè)膽小的自己就出來(lái)了，膽戰(zhàn)心驚，一點(diǎn)響聲都會(huì)把我嚇得魂飛魄散，嚇?biāo)懒藝標(biāo)懒?，媽呀，好恐怖啊，我快不行了，煩死了，吵什么吵，媽的，我后悔了圖便宜離家近，搞得這么吵，灰心喪氣，罵自己無(wú)能，卑微卑賤，氣死了，著急啊，著急，焦慮啊焦慮，害怕??我好害怕，嚇?biāo)懒藝標(biāo)懒恕?lt;/p><p class="ql-block">而在第二天我在家里聽(tīng)課，我提前交代好孩子不要打擾我，不要發(fā)出響聲，孩子一會(huì)兒跑出來(lái)發(fā)出大聲說(shuō)話的聲音影響到我，我瞬間生氣崩潰了，課也聽(tīng)不下去，想到老師說(shuō)的隨時(shí)表達(dá)，我就趕緊表達(dá)我生氣了我憤怒了，我很憤怒，想想為什么會(huì)崩潰呢？我說(shuō)的話你從來(lái)就沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)記到心里過(guò)，你聽(tīng)進(jìn)去我給你說(shuō)的話了嗎？你重視我了嗎？你重視過(guò)我的感受了嗎？我嗚嗚的一下子委屈哭起來(lái)，在那一時(shí)刻我才發(fā)現(xiàn)我回歸都小時(shí)候跟小嬰兒的我共生了，我把孩子投射成了我媽媽，媽媽你從來(lái)沒(méi)有重視我的感受，你聽(tīng)過(guò)我講的話嗎？你讓我說(shuō)嗎？我覺(jué)得你很苦過(guò)得很不幸，為了不給你添麻煩，為了不讓你再傷心難過(guò)，無(wú)論你怎么吵我罵完辱罵我，我一直壓抑我的負(fù)面情緒我在隱忍，我想來(lái)愛(ài)媽媽，媽媽她發(fā)泄出來(lái)怨氣她就好過(guò)些，我默默的獨(dú)自忍受承受這些垃圾情緒，壓抑著導(dǎo)致現(xiàn)在我的身體出現(xiàn)了很多疾病，我突然覺(jué)得我是那么的愛(ài)媽媽，竟然是心甘情愿背負(fù)媽媽身上那么多委屈的。</p><p class="ql-block">到了下午，剛開(kāi)課孩子跑來(lái)說(shuō)要我注意收看老師發(fā)的信息，老師發(fā)了答案讓我立即傳給她，我又生氣了，心思很亂，我本來(lái)只用心聽(tīng)我的課就行了，就這一天，孩子你都不能讓我安心上課，想到老師說(shuō)給自己完全這幾個(gè)小時(shí)，我瞬間發(fā)飆惡狠狠告訴孩子這時(shí)間是屬于我的，等我上完課再看你們鱉孫老師信息。隨后心安定。</p><p class="ql-block">而在上課前，啟蒙老師開(kāi)個(gè)會(huì)講如何聽(tīng)課，我發(fā)現(xiàn)老師說(shuō)得太對(duì)了，一早進(jìn)騰訊會(huì)議，聽(tīng)著舒緩音樂(lè)確實(shí)讓人能一早進(jìn)入聽(tīng)課狀態(tài)，二呢有情緒起隨時(shí)看見(jiàn)表達(dá)，我們的感受比聽(tīng)課重要，三呢同學(xué)們分享都要認(rèn)真聽(tīng)，起初我覺(jué)得有的分享說(shuō)不到重點(diǎn)不想聽(tīng)或覺(jué)得不重要不好好聽(tīng)了，殊不知道，到最后老師點(diǎn)評(píng)后才發(fā)現(xiàn)錯(cuò)過(guò)了很好的分享，當(dāng)不知道誰(shuí)會(huì)分享得好時(shí)，坦然接納就是了。另外在聽(tīng)伙伴們分享時(shí)有些伙伴哭哭啼啼的敘述讓我很厭煩煩躁，我覺(jué)察我是沒(méi)有情感的理性的人，別人有情感我會(huì)難受不舒服不接納?？吹竭@個(gè)點(diǎn)以后再看見(jiàn)這樣的分享慢慢能融入了。這次感受我才感知到人的念頭真多，我親身體驗(yàn)一會(huì)兒一個(gè)念頭就跑出來(lái)，安穩(wěn)住這個(gè)，一會(huì)那個(gè)又跑出來(lái)，真是摁了葫蘆起了瓢，成長(zhǎng)很多，慢慢娓娓道來(lái)。</p><p class="ql-block">寫(xiě)到最后我現(xiàn)在才緩過(guò)來(lái)我被老師罵人嚇住了，我魂飛魄散，當(dāng)下即表達(dá)情緒: 我頭蒙我麻木了呆住了，不知道該怎么辦，沒(méi)有感覺(jué)了，麻木感覺(jué)，麻木麻木，嚇?biāo)懒宋覈標(biāo)懒?，我呆滯了，連呼吸都停止了，人死了一樣一動(dòng)不動(dòng)，沒(méi)有氣了，不能呼吸了，好緊張害怕，害怕，懵圈了，呆了，心跳加快我要死了我要死了，嚇?biāo)懒藝標(biāo)懒?，心口好堵好悶，悶死了悶死了，喘不過(guò)氣來(lái)，悶悶悶好堵我要死了，我有氣無(wú)力，好冷好害怕啊太緊張?zhí)艔埩诵奶涌斓貌恍泻没虐『没虐『美浒『美浒『枚哙掳。?，太多情緒不想表達(dá)了，但是情緒能饒過(guò)你嗎？不，她一直都在，她揪著你不放，直到你重視她你表達(dá)完她才肯走。我安心繼續(xù)表達(dá)我害怕極了我恐懼我想逃離，很害怕很害怕我就是一個(gè)懦夫我就是一個(gè)膽小的人說(shuō)到這我淚流了出來(lái)，我真得是好害怕好害怕，我大口喘氣，我呼吸不過(guò)來(lái)我悶我悶我頭發(fā)蒙，我不行了，我好想哭，害怕害怕我還是很害怕，難受難受我好難受，大口喘氣，悶死了出不來(lái)氣，我想睡覺(jué)想睡覺(jué)，昏沉，有氣無(wú)力，我想睡覺(jué)，緊張好恐懼，對(duì)老師失望，好失望打幾個(gè)嗝，心口又堵，好失望失望，好惡心好惡心，嘔吐出來(lái)好了?，F(xiàn)在表達(dá)完我內(nèi)心是舒服溫暖的。</p>