<p class="ql-block">歲月不堪數(shù)，匆匆又一年，2023成為過去，2024如期而至。</p> <p class="ql-block">這一年，沒有太糟，也沒有太好，平平安安； </p><p class="ql-block">這一年，有遺憾與不甘，有失落與沮喪，付出過很多，期盼過很多，但有些最終的結(jié)果不如人意。</p><p class="ql-block">然而，無論經(jīng)歷過什么，新的太陽照常升起，日子一樣往前推進(jìn)，誰也不可能往回過。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 2023 歲過翻篇 感恩</b></p><p class="ql-block">過去的一年，我們每天有加不完的班，有應(yīng)付不完的事，每天一睜眼就是馬不停蹄地忙；夜深人靜時，頭腦中還飛舞著亂紛紛的各類雜事......</p><p class="ql-block">過去的一年，人到中年的我們，時刻要提心應(yīng)對猝不及防的無常以及各種不被理解的心累......</p><p class="ql-block">其實我們不怕吃苦，就怕吃完了苦，想做的事做不成，想要的得不到這種無奈。</p><p class="ql-block">為了碎銀幾兩終日不休，為了想要的生活上下求索……讓人崩潰的，不是生活的艱苦，而是這一個個的求而不得，一個個的不盡人意。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們累過哭過、無助過、迷茫過、焦慮過，歲未回首發(fā)現(xiàn)堅持走過來的自已，也多了一份堅硬的盔甲、多了一份寬容從容的心境。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">感恩這一年，或許會有不少遺憾，但相信遺憾是另一種成全。敞開心接納這歲月的安排，讓過去成為過去，改變能改變的，把心放寬，把事看開，給自己勇敢，往前走。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2024 新的一年 期許</b></p><p class="ql-block">向外看世界的變化，向內(nèi)進(jìn)化生存能力，與不確定的時代共舞。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 1?鍛煉好身體 調(diào)整好心態(tài)</b></p><p class="ql-block">人的一生就是一場不停地解題的過程，一題接著一題，有些題難，有些題易。</p><p class="ql-block">這需要一個好身體和好心態(tài)。</p><p class="ql-block">想要擁有健康，就要平衡飲食，適量運(yùn)動，規(guī)律作息，能睡著，想醒來。 </p><p class="ql-block">遇到難題，或許很難做到不要急、不要慌，可以允許接納自己低落一陣，大哭一場，但終要穩(wěn)住心神，接住一個個挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">歷練，讓自己蛻變成更強(qiáng)大的人。</b></p><p class="ql-block">好身體、好心態(tài)、我們才能走向更遠(yuǎn)的旅途、看到更寬廣、更深邃、更美麗的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2、堅持學(xué)習(xí)，提升認(rèn)知拓展思維格局。</b></p><p class="ql-block">有人說，人活著活著，都成了籠子里原地打轉(zhuǎn)的老鼠。</p><p class="ql-block">不愿思考，拒絕新知，固守著過來人的經(jīng)驗，被禁錮在認(rèn)知繭房中，可越是麻木地活，越容易陷入窮忙的陷阱，淪為生活的奴仆。</p><ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(22, 126, 251);">堅持學(xué)習(xí)，輸入有寬度和深度的信息、知識；專業(yè)的、思維的、系統(tǒng)的、細(xì)分的。</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p><ul class="ql-block"><li><b style="color: rgb(22, 126, 251);">鍛煉、優(yōu)化、迭代系統(tǒng)思考能力、并輸出。越輸出越收獲越豐盛。</b></li></ul><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">3、 凈化磁場 心中有信仰</b></p><p class="ql-block">人生沒有公式，也沒有唯一的答案，所以不用攀比，不用看別人如何，心中有道，活好在自己的節(jié)奏里就行。</p><p class="ql-block">人是環(huán)境的產(chǎn)物，在魚龍混雜的社會中，不知不覺間，我們的人生被太多無關(guān)緊要的人和事裹挾，感到疲憊，而自己的能量精力也被大大拉扯損耗。</p><p class="ql-block">學(xué)會斷舍離，摒棄無用的信息，遠(yuǎn)離無謂消耗能量的人和事，還自己一片寧靜。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">學(xué)會刪繁就簡，專注當(dāng)下、涵養(yǎng)內(nèi)在、向優(yōu)秀靠攏、讀好書，交益友，養(yǎng)愛好，讓自己變好，而后周身萬物都會因自己而更加有序。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2024，富養(yǎng)好自己的身心，豐盈好自己的靈魂，遇見全新的自己，去做喜歡的事，見喜歡的人，過喜歡的生活。</b></p> <p class="ql-block">注：</p><p class="ql-block">1、圖片來源于網(wǎng)絡(luò)。</p><p class="ql-block"> 2、部分文來源于瑾山月作者家庭成長助手的文章中的文句。</p>