<p class="ql-block"> 寒假期間，大慶市幼教中心為家長朋友們制定了目標(biāo)明確、簡單易操作的家庭活動指導(dǎo)方案，希望我們保持“人文素養(yǎng)培育沒有假期”的一致共識，充分發(fā)揮“家園共育共治”合力，給予孩子高質(zhì)量的陪伴，陪孩子度過一個開心快樂并有意義的假期！</p> 一、習(xí)慣養(yǎng)成 <p class="ql-block"><b>1.堅(jiān)持作息規(guī)律：</b>早睡早起、堅(jiān)持午睡，一日生活要像在幼兒園一樣作息規(guī)律。</p><p class="ql-block"><b>2.堅(jiān)持健康飲食：</b>杜絕暴飲暴食，少吃零食，少喝飲料多喝開水，注意飲食的營養(yǎng)均衡。</p><p class="ql-block"><b>3.堅(jiān)持生活自理：</b>好習(xí)慣要堅(jiān)持，不能因?yàn)榉偶俣潘蓪ψ岳砟芰Φ呐囵B(yǎng)，要堅(jiān)持自己的事情自己做。</p><p class="ql-block"><b>4.堅(jiān)持家務(wù)勞動：</b>讓孩子承擔(dān)家里的一部分家務(wù)勞動。家務(wù)勞動是最好的生活學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)孩子的動手能力和責(zé)任感。</p><p class="ql-block"><b>5.堅(jiān)持每日閱讀：</b>閱讀是所有學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，寒假充裕的時間正是暢快閱讀的大好時光，要堅(jiān)持每天閱讀。</p><p class="ql-block"><b>6.堅(jiān)持每日運(yùn)動：</b>要保證每天有一定的戶外活動時間，繼續(xù)堅(jiān)持拍球和跳繩，保證足夠的日曬時間，這對孩子的身心健康非常重要。堅(jiān)持每天進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動，后疫情時代運(yùn)動對于提高幼兒身體免疫能力的意義尤為重要，建議家長每天陪幼兒一起運(yùn)動。運(yùn)動除了能強(qiáng)健體魄、還能磨練意志、愉悅身心。</p> 二、衛(wèi)生保健 <p class="ql-block"> 冬天天氣寒冷，外出要做好保暖措施。冬季是上呼吸道傳染的高發(fā)季節(jié)，家長務(wù)必重視，做好防范。</p><p class="ql-block">1.避免帶孩子去人群擁擠、空氣污濁的場所，防止交叉感染，外出時一定要佩戴好口罩，保持社交距離。</p><p class="ql-block">2.勤洗手、勤通風(fēng)，使用公筷公勺，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3.保障幼兒足夠的睡眠時間和質(zhì)量，注意勞逸結(jié)合。</p><p class="ql-block">4.引導(dǎo)幼兒不暴飲暴食，不吃不干凈的食物，多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡。</p><p class="ql-block">5.注意幼兒用眼衛(wèi)生，保護(hù)幼兒視力，引導(dǎo)幼兒合理使用電子產(chǎn)品。</p> 三、居家及出行安全 <p class="ql-block">1.不要讓幼兒單獨(dú)留在家中、車內(nèi)。</p><p class="ql-block">2.及時排查家中電線、燃?xì)狻㈦娖?、刀具及其他器械安全，防止觸電、燙傷、煤氣中毒、器械傷害等事故。</p><p class="ql-block">3.預(yù)防拐騙。教會孩子對陌生人堅(jiān)決不予理睬，不輕信陌生人的求助和話語，去人多的地方時，不讓孩子離開自己視線。</p><p class="ql-block">4.不要讓孩子到危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。</p> <p class="ql-block"> 希望家長朋友們在和寶貝一起享受美好假期的同時，注重孩子好習(xí)慣的養(yǎng)成，積極做到以上內(nèi)容，保證孩子度過一個健康、充實(shí)且有意義的假期！</p><p class="ql-block"> 大慶市幼教中心祝福全體大朋友、小朋友們寒假愉快，愿2024年多喜樂，常安寧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯：趙樂樂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">校對：徐越妍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核：趙英梅</p>