<p class="ql-block">2024.2.07，星期三，天氣：雨，覺定(凝香)日記第717篇。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家好，我是覺定(凝香)，我是兩個誦讀中英文經典男孩的母親，大寶高一，孝親敬師，學業(yè)優(yōu)異，小寶小學一年級，活潑開朗，喜歡打籃球、游泳和設計，長大想做一名狙擊手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我熱愛運動，喜歡打太極拳;我喜歡學習，聽音樂??，喜歡交朋友，喜歡用溫暖的文字記錄自己和孩子難忘的人生！</p><p class="ql-block">我一直都在，如果您和我一樣渴望經營幸福的家庭，用成長換成果，自利利他，成己達人，就讓我們結伴而行，悅來悅好。</p> 夢想成真行動營 <p class="ql-block">丁峻仁【個人三個目標承諾書】</p><p class="ql-block">1、健康：</p><p class="ql-block">??第一周每天拍籃球500個或打球(視頻拍)</p><p class="ql-block">2、做事：收拾自己的物品或做家務</p><p class="ql-block">3、成長計劃——</p><p class="ql-block">閱讀或經典或詩詞(視頻打卡)+</p><p class="ql-block">數學每天1張口算題(拍照)</p><p class="ql-block">寫字???10分鐘至少4行字(拍照)</p><p class="ql-block">英文至少1個作品(配音發(fā)群里)</p><p class="ql-block">2024年2月7日</p> <p class="ql-block">丁峻仁參加【夢想成真行動營】第4天，每天500次籃球拍起來??</p> <p class="ql-block">??父母一定要用自己的能量來守護孩子的成長</p><p class="ql-block">??父親用自己的力量讓孩子產生自信，母親用慈悲的能量讓孩子有愛心</p> 覺定夢想藍圖精進陪跑營04天 <p class="ql-block">??????【夢想藍圖精進陪跑營】第03天覺定打卡</p><p class="ql-block">大家好，我是覺定，我正在參加【夢想藍圖精進陪跑營】03天，在接下來夢想成真行動中，我承諾完成以下3個目標：</p><p class="ql-block">1、修身(習慣培養(yǎng))：</p><p class="ql-block">5:00起床在【夢想藍圖陪跑營】語音打卡，6：00聽老師早課。</p><p class="ql-block">天天打太極拳(至少2遍)。</p><p class="ql-block">??今日完成</p><p class="ql-block">2、齊家(做事兒)：</p><p class="ql-block">每天整理房子的一角并拍照</p><p class="ql-block">【夢想藍圖精進陪跑營】群打卡(照片)。</p><p class="ql-block">??今日完成</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、落地實踐(陪伴好兒子達成三個目標完成)</p><p class="ql-block">每天贊美孩子們三個優(yōu)點(用夸夸貼文字或視頻拍)群打卡</p><p class="ql-block">親愛的峻仁寶貝：</p><p class="ql-block">??今天你早起主動誦讀《小行者宣言》，越來越熟練，你說：“我覺得自己像變了一個人!”，寶貝，媽媽也是這樣認為的。</p><p class="ql-block">??今天峻仁沒有遵守契約，失去吃早餐機會，有情緒哭的很傷心，這是一種體驗，挺好!溫柔而堅定地守護著你，一天天一點點。</p><p class="ql-block">??峻仁，你今天打籃球很穩(wěn)，注意力集中，媽媽覺得這個狀態(tài)很不錯，加油！</p><p class="ql-block">媽媽寫于現(xiàn)代人家</p><p class="ql-block">2024.02.07</p> <p class="ql-block">2024.2.7日 主持人:覺定老師</p><p class="ql-block">覺梵老師第二次課程</p><p class="ql-block">曉莉隊 記錄官：泳玲</p><p class="ql-block">21天打卡的目標：</p><p class="ql-block">讓孩子建立自信，持續(xù)去做。</p><p class="ql-block">覺定：團隊的凝聚力，個人成長和個人顯化的過程。對2023年總結梳理、2024年展望都是有路徑的，大家要重視。</p><p class="ql-block">覺梵：現(xiàn)在做的都是通往成功的路徑，當全程參加21天再回看這個過程，會有很多意想不到的收獲。</p><p class="ql-block">一.設定目標：孩子不配合怎么辦？那是家長沒明白設立目標的目的，設立目標的目的是通過踐行營給孩子建立自信。</p><p class="ql-block">1.如何設立目標：孩子意愿非常強，設定有些挑戰(zhàn)、難度的目標，不斷看到自己的變化從而獲得成就感。</p><p class="ql-block">2.沒有明顯改變的意愿，設立自己生活、學習中必須完成的任務，規(guī)劃好時間。</p><p class="ql-block">3.大齡孩子與父母關系不好，易產生對抗，不愿意配合的：設立小目標，目的是修復關系，有關系才有關系；多讓孩子參與線下的課程，放下急于改變孩子的心態(tài)。</p><p class="ql-block">臨近開學還沒完成寒假作業(yè)，這些是孩子的事情，讓孩子自己去面對老師。</p><p class="ql-block">二 .管理的意義：接納孩子的一切。參與了游戲，要想游戲持續(xù)下去，就按照游戲規(guī)則，如不按照游戲規(guī)則就接受相應的懲罰。</p><p class="ql-block">主動管理自己的行為。設定不完成的時候得到懲罰。家長保持接納、開放的心態(tài)，給孩子提供千萬種可能，讓孩子自己選擇。</p><p class="ql-block">溝通無效時怎么辦？</p><p class="ql-block">想讓別人按照自己的想法去做，先看見別人的好，贊美孩子。不能為了贊美而贊美，贊美要真誠、真實，由內而發(fā)的想贊美孩子。贊美要具體，夸過程；看時機，孩子不耐煩、尷尬的時候保持覺察。</p><p class="ql-block">尋找例外，孩子遇到困難的時候幫助孩子找到突破口。尋找例外的情況，讓孩子體驗到例外，讓孩子越來越有信心。</p><p class="ql-block">正向的視角，家長要具備這樣的視角。只看到孩子的一個不好的問題，想改變孩子，這樣效果不好，要看到孩子的好，加以放大引導。</p><p class="ql-block">覺定：好結果逆人性，通過孩子，參與打卡照見真實的自己，不斷調整、優(yōu)化，我能 、我行 、我可以，愉快接受當下的自己。</p><p class="ql-block">海俠：成長自己的同時給孩子立榜樣。固定給孩子零花錢，超出預期的給，約定好金錢的額度和如何花費，用途是什么。</p><p class="ql-block">財商管理：買一本《小狗錢錢 》學習初期財商啟蒙。日常開銷50%，夢想基金30%、理財賬戶（固定）10%、公益慈善10%。給長輩 、良師益友、學習上要舍得花錢。孩子錢的時候定期復盤、討論，先完成再完善。讓孩子對金錢有好感覺、配得感、富足感，同時引導孩子正確使用零花錢。</p>