冬泳需要有耐心光頭佬 <p class="ql-block">冬泳要有耐心，不要急躁。在水中游泳時每一次劃水蹬水，都會帶來陣陣冰麻刺痛，這種冰麻疼痛是無法抗拒的。今日氣溫9.8度，水溫14.2度，游泳450米。</p>