<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拍攝制作：婉約（網(wǎng)名）</p><p class="ql-block">美篇編號：86213225</p><p class="ql-block">拍攝器材：華為手機(jī)P60</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">春天邁著輕盈的腳步</p><p class="ql-block">緩緩的向我們走來</p><p class="ql-block">在這萬物復(fù)蘇</p><p class="ql-block">令人心生希望的日子里</p><p class="ql-block">有一個節(jié)氣叫做春分</p><p class="ql-block">它是二十四節(jié)氣之一</p><p class="ql-block">也是春季的第四個節(jié)氣</p><p class="ql-block">在春分這個節(jié)氣里</p><p class="ql-block">我們一定要注重養(yǎng)生</p><p class="ql-block">俗稱：春分養(yǎng)生</p><p class="ql-block">養(yǎng)生的目的：</p><p class="ql-block">平抑肝陽</p><p class="ql-block">健脾益氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春分時節(jié)</p><p class="ql-block">我又一次來到了位于廣州市越秀區(qū)的</p><p class="ql-block">聞風(fēng)相悅素食茶舍</p><p class="ql-block">來品嘗春分養(yǎng)生素宴</p> <p class="ql-block">玫瑰花紅茶</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">茶點(diǎn)：</p><p class="ql-block">斑斕雪花酥/姜汁紅茶糕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃法有講究</p><p class="ql-block">從右側(cè)開始先吃姜汁紅茶糕</p><p class="ql-block">再吃左側(cè)的斑斕雪花酥</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">錦繡前菜：</p><p class="ql-block">開胃龍須苗/春豆槐花盞/繽紛蔬果沙拉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃法同樣有講究</p><p class="ql-block">從右側(cè)繽紛蔬果沙拉開始吃</p><p class="ql-block">再吃中間的春豆槐花盞</p><p class="ql-block">最后吃開胃龍須苗</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">時令滋養(yǎng)湯品：</p><p class="ql-block">金絲皇菊鹿茸菇功夫湯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要食材：</p><p class="ql-block">金絲皇菊</p><p class="ql-block">鹿茸菇</p><p class="ql-block">紅蓮子</p><p class="ql-block">無花果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">功效：</p><p class="ql-block">清肝明目</p><p class="ql-block">平抑肝陽</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">時令佳果</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">養(yǎng)生熱菜之一：</p><p class="ql-block">霧里看花</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要食材：</p><p class="ql-block">云南新鮮羊肚菌</p><p class="ql-block">羊肚菌富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素以及人體所需要的氨基酸</p><p class="ql-block">羊肚菌不僅味道鮮美</p><p class="ql-block">而且營養(yǎng)價值非常豐富</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">養(yǎng)生熱菜之二：</p><p class="ql-block">一卷山河</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要食材：</p><p class="ql-block">西雙版納手指糯玉米</p><p class="ql-block">鷹嘴豆</p><p class="ql-block">皺葉甘藍(lán)等</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">養(yǎng)生熱菜之三：</p><p class="ql-block">春山尋味</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要食材：</p><p class="ql-block">福建當(dāng)季馬蹄筍等</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">養(yǎng)生熱菜之四：</p><p class="ql-block">執(zhí)兩用中</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要食材：</p><p class="ql-block">云南水果甜椒</p><p class="ql-block">桃膠</p><p class="ql-block">猴頭菇</p><p class="ql-block">云南七彩花生</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">養(yǎng)生熱菜之五：</p><p class="ql-block">鮮湯有機(jī)枸杞葉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">特色主食：</p><p class="ql-block">貢菜醬石鍋炒飯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要食材：</p><p class="ql-block">五常稻花香有機(jī)2號大米</p><p class="ql-block">菠菜汁</p><p class="ql-block">自制貢菜醬</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">御膳甜點(diǎn)：</p><p class="ql-block">安南子酥梨燉雪燕</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">拍攝日期：2024-03-27</p>