擁抱陽(yáng)光溫暖同行，——?？谑袨I海第九小學(xué)瓊中附屬實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)

陳瓊

健康的心靈，是幸福的源泉。手持一把金色的鑰匙，我們打開(kāi)了五月的心靈之門(mén)。五月的天空，湛藍(lán)如洗，展現(xiàn)著開(kāi)闊與自由；五月的花兒，散發(fā)清香，傳遞著生命的力量；五月的你我，舒適愉悅，享受著生命的真諦。 　　五月，我校心理咨詢室以“成長(zhǎng)愈心，溫暖同行”為主題，為全校學(xué)生開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園、家庭氛圍和心理健康教育環(huán)境。 活動(dòng)一：國(guó)旗下講話 　　在升旗儀式上，舉行了以《成長(zhǎng)愈心，溫暖同行》為主題的心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式，五（6）中隊(duì)廖欣妍同學(xué)作《陽(yáng)光心理，健康人生》國(guó)旗下演講。 　　德育處鄭廣副校長(zhǎng)建議同學(xué)們要學(xué)會(huì)調(diào)整自我心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)自己，養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，做一名心理健康的陽(yáng)光小學(xué)生。 活動(dòng)二：閃閃發(fā)光的我們 　　生命是美麗的，世界的美好也正在于生命的存在。圍繞“閃閃發(fā)光的我們”這一主題，我們召開(kāi)了一次全校性的主題班會(huì)。學(xué)校心理咨詢室精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)新活動(dòng)形式，通過(guò)互動(dòng)、體驗(yàn)、討論等方式，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立珍愛(ài)生命、尊重生命的意識(shí)，形成積極向上的人生觀和價(jià)值觀。 　　此次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的內(nèi)心成長(zhǎng)，認(rèn)可自己，充滿自信，發(fā)展健康的自我意識(shí)，學(xué)會(huì)用積極的方式看待與解決問(wèn)題，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)與珍惜生活中的美好。 活動(dòng)三：悅納自我 　　本月，心理咨詢室迎來(lái)了很多小客人。她們?cè)谶@里有效緩解學(xué)習(xí)壓力、放松身心。 　　團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)彼此的交流溝通和了解，增進(jìn)了師生之間的情感。 　　一張張卡牌，是自我探索，是更好的認(rèn)識(shí)自我，悅納自我。 活動(dòng)四：做情緒的主人 　　為讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，做情緒的主人，5月10日，我校心理健康兼職老師陳麗霜為四年級(jí)全體學(xué)生作題為《做情緒的主人》的心理輔導(dǎo)講座。 　　健康的心理是陽(yáng)光成長(zhǎng)、快樂(lè)生活的起點(diǎn)。一場(chǎng)專題心理活動(dòng)輔導(dǎo)講座讓孩子們認(rèn)識(shí)情緒、了解情緒，提高了孩子們的反抗挫折、客服困難的力量。 活動(dòng)五：心語(yǔ)心愿 　　我們生活在一個(gè)有愛(ài)的大家庭，我的爸爸媽媽關(guān)心我、愛(ài)護(hù)我；我和我的同學(xué)一起學(xué)習(xí)、一起進(jìn)步；我自己活潑、開(kāi)朗。我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)，我要給我身邊最可愛(ài)的你寫(xiě)一張“心語(yǔ)心愿”夸夸卡?？淇浒职謰寢?，夸夸同桌的你，夸夸我自己…… 　　小小的卡片傳達(dá)著真心，連結(jié)著友愛(ài)。 　　被同桌的你當(dāng)面夸獎(jiǎng)，心中比吃了蜜還甜。 　　看了夸夸卡，心里偷偷樂(lè)開(kāi)了花！ 　　把這份愛(ài)貼在“心語(yǔ)心愿”展板上，一張張夸夸卡蘊(yùn)藏著無(wú)窮的力量。 活動(dòng)六：和你在一起 　　五月，緩存下每一張可愛(ài)的臉，留下了無(wú)數(shù)個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的身影。 　　身邊的每一個(gè)你像向日葵一樣，充滿陽(yáng)光，不用抬頭也知道，陽(yáng)光在照耀。 　　我們一起學(xué)習(xí)、一起玩耍；我們相互擁抱、一起肩并著肩。我們是一生一世的好朋友！ 活動(dòng)七：溫暖同行家長(zhǎng)會(huì) 　　五月，我們以愛(ài)之名舉行了一場(chǎng)“成長(zhǎng)愈心，溫暖同行”為主題的家長(zhǎng)會(huì)，促進(jìn)了家長(zhǎng)與學(xué)校的溝通，實(shí)現(xiàn)了良好的家校合作，共同關(guān)注孩子的心靈健康成長(zhǎng)。 　　明媚的早晨，美麗的校園，我們歡聚一堂，一起關(guān)注、一起培育、一起收獲，我們溫暖同行。 活動(dòng)八：夸夸我的寶貝 　　“你期望什么，你就會(huì)得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的?！辟澝?、信任和期待具有一種能量。每一個(gè)孩子都是最棒的，每一個(gè)孩子都值得被愛(ài)！ 　　春風(fēng)化作雨，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。爸爸媽媽一筆一劃，書(shū)寫(xiě)的是孩子的快樂(lè)，書(shū)寫(xiě)的是孩子的健康！ 一份期許，一份喜悅！ 一份期待，一份成長(zhǎng)。 　　爸爸媽媽的鼓勵(lì)和贊美，有著神奇的魔力，能讓寶貝變得自信、自尊，獲得一種積極向上的動(dòng)力。 　　收到媽媽的夸夸卡，開(kāi)心到飛起來(lái)。 　　天氣很好，有爸爸媽媽的夸獎(jiǎng)心情很好！ 　　我們?cè)诔錆M關(guān)懷、充滿鼓勵(lì)、充滿理解與愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng)。 新時(shí)代，新夢(mèng)想，心健康，五月，我們用微笑面對(duì)他人，讓校園充滿陽(yáng)光。