小咖看世界27|青春期家庭教育的天堂與地獄（音視頻）

萬叔生涯會(huì)客廳

青春期家庭教育的成敗，有時(shí)候就在一念之差。<div>一念天堂，一念地獄。</div> 【點(diǎn)擊播放】青春期家庭教育的天堂與地獄（上） 【點(diǎn)擊播放】青春期家庭教育的天堂與地獄（下） <h1>Q1：請(qǐng)我們的老朋友萬老師和大家打個(gè)招呼吧。</h1> 萬：主持人好！聽眾朋友們好！我是萬勇。 <h1>Q2：很高興跟萬老師一起繼續(xù)討論青春期教育的問題。聽說青春期家庭教育有“天堂”和“地獄”之說，這都是指的什么呀？</h1> 萬：指的是青少年期間在家庭中經(jīng)歷的兩種極端情況。 （1）天堂（Paradise）：指的是家庭中良好的溝通和親密關(guān)系，家庭成員之間的相互理解、支持和尊重，家庭氛圍其樂融融。在這種環(huán)境中，青少年能夠得到父母的支持和指導(dǎo)，有安全感和歸屬感，能夠健康地成長和發(fā)展，正所謂“桃李無言下自成蹊”。 （2）地獄（Hell）：則是指家庭中存在的緊張、沖突、不理解或者情感上的疏離，生存環(huán)境惡劣。這種情況下，青少年可能感受到孤立、挫折或者無法理解的壓力，導(dǎo)致情緒問題或者行為問題的出現(xiàn)，彼此折磨，感覺度日如年，猶如煉獄。 <h1>Q3：如何營造積極、健康的家庭氛圍，給孩子一個(gè)天堂般的成長環(huán)境？</h1> 萬：關(guān)鍵是建立良好的溝通模式：傾聽和理解青少年的感受和想法，與他們保持開放的對(duì)話。具體而言，需要： ①　樹立積極的家庭價(jià)值觀：傳遞并實(shí)踐互相尊重、包容和誠實(shí)的家庭價(jià)值觀。 ②　給孩子提供支持和鼓勵(lì)：尊重孩子的獨(dú)立性和個(gè)性發(fā)展，鼓勵(lì)他追求自己的興趣和目標(biāo)，給予積極的反饋和支持。 ③　設(shè)立清晰的界限和規(guī)則：界定家庭中的責(zé)任和自由，幫助孩子建立健康的自我認(rèn)知和責(zé)任感。 ④　平等共同參與家庭決策：跟孩子一起共同制定家庭規(guī)劃，比如假期出行、外出消費(fèi)、活動(dòng)安排，能平等地參與到家庭事務(wù)的決策之中。 可見，溝通良好，積極自信，相互尊重、包容，既有清晰的界限和規(guī)則，又有相當(dāng)?shù)莫?dú)立性和責(zé)任感的家庭教育環(huán)境，就是支持和促進(jìn)孩子全面健康發(fā)展的“天堂”，有助于他們?cè)谇啻浩谶@個(gè)關(guān)鍵階段中穩(wěn)健成長。 <h1>Q4：在您看來，常見的青春期家庭教育問題有哪些，他們是怎么讓家庭變成“地獄”的？</h1> 萬：青春期是孩子身心快速發(fā)展、情緒極不穩(wěn)定的疾風(fēng)驟雨時(shí)期，家庭承受巨大的沖突風(fēng)險(xiǎn)。概括起來，青春期家庭常見的十大教育問題如下： ①　溝通障礙：家庭成員之間缺乏有效的溝通方式，導(dǎo)致理解不足和誤解的積累。尤其是家長不能與孩子進(jìn)行正常的溝通，“三句話就嗆起來”。 ②　權(quán)威與尊重失衡：家長過度強(qiáng)調(diào)權(quán)威而忽視了尊重青少年的感受和需求，導(dǎo)致孩子反感或反抗（強(qiáng)勢(shì)、權(quán)威型家長）。 ③　叛逆與沖突：青少年期常常伴隨著叛逆行為，如挑戰(zhàn)權(quán)威、違反規(guī)則（家規(guī)）等，導(dǎo)致家庭氣氛緊張。 ④　情緒管理困難：青少年的情緒波動(dòng)較大，而家長未能有效幫助他們理解和管理自己的情緒。甚至有的家長自身情緒管理就有問題，激化了孩子的情緒，導(dǎo)致問題惡化。 ⑤　學(xué)業(yè)壓力和成就焦慮：家長對(duì)孩子的學(xué)業(yè)期望過高（“內(nèi)卷”），或者過度干預(yù)學(xué)習(xí)，導(dǎo)致青少年情緒緊張和自尊心受挫。 ⑥　家庭沖突和分歧：家庭成員之間在教育方式、生活價(jià)值觀等方面存在明顯分歧，影響家庭和諧。 ⑦　交友問題：青少年在發(fā)展社交能力時(shí)遇到困難或者選擇不良的朋友圈子，引發(fā)家庭的擔(dān)憂和沖突。這在遭遇異性交往（早戀）和不良朋友時(shí)，尤為突出。 ⑧　技術(shù)依賴和沉迷：青少年過度依賴電子設(shè)備和社交媒體，影響到他們的學(xué)業(yè)和社交能力，引發(fā)家庭間的爭(zhēng)執(zhí)。 ⑨　心理健康問題：家庭中可能存在成員的心理健康問題，如抑郁癥、焦慮癥等，影響整體家庭氛圍和教育環(huán)境。好多家庭就是因?yàn)橐粋€(gè)人的心理問題，把全家拖入了深淵。 ⑩　缺乏理解和支持：家庭中缺乏對(duì)青少年發(fā)展階段的理解和支持，使得青少年感到孤立和無助。這是很多問題惡化的基礎(chǔ)。 這些問題如果得不到有效的處理和解決，可能導(dǎo)致青少年教育陷入“地獄”狀態(tài)，對(duì)家庭和青少年的發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，理解并有效應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)是十分重要的。 <h1>Q5：家長在青春期教育中應(yīng)該如何平衡權(quán)威和尊重的關(guān)系？</h1> 萬：青春期教育中，家長需要平衡權(quán)威和尊重的關(guān)系，以建立健康的家庭氛圍和促進(jìn)青少年的成長。以下是一些建議： ①　設(shè)立明確的規(guī)則和界限：就像前面所說，家長需要設(shè)立清晰的家規(guī)和界限，確保家庭秩序和安全，但同時(shí)也要給予青少年適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)和決策權(quán)。不爭(zhēng)不搶！ ②　建立溝通和互信：與青少年保持良好的溝通和互信是平衡權(quán)威和尊重的基礎(chǔ)。傾聽他們的意見和想法，尊重他們的獨(dú)立性。 ③　尊重孩子個(gè)體差異：理解并尊重青少年的個(gè)性和獨(dú)立性，不要強(qiáng)加自己的意見和期望，給予他們發(fā)展的空間和尊重。 ④　鼓勵(lì)積極行為：表揚(yáng)和鼓勵(lì)青少年的積極行為和努力，幫助他們樹立自信心和自律意識(shí)。 ⑤　傾聽和理解：在處理問題和沖突時(shí)，要傾聽青少年的心聲，理解他們的處境和感受，共同尋求解決問題的方法。 此外，作為家長要以身作則，展現(xiàn)尊重和包容的態(tài)度，引導(dǎo)青少年學(xué)會(huì)尊重他人，并與他人建立良好關(guān)系。 也要注意教育中的平等和公正，確保對(duì)待不同的子女時(shí)公平和公正，不偏袒任何一方，讓青少年感受到公平和尊重。 <h1>Q6：有家長留言：青少年的叛逆期如何處理，避免陷入家庭教育的“地獄”？</h1> 萬：叛逆是正常的青春期現(xiàn)象，是孩子自我意識(shí)覺醒，由兒童走向成人的必經(jīng)階段。往往表現(xiàn)出與父母或權(quán)威人物的對(duì)抗，即拒絕接受規(guī)則和期望，有時(shí)也伴隨著情感上的對(duì)立和不滿。這種行為可以是青少年在探索自我認(rèn)同、尋求獨(dú)立和自主的方式，也可能是他們?cè)诿鎸?duì)家庭、同伴或社會(huì)壓力時(shí)的一種應(yīng)對(duì)策略。辦法還是很多的，比如： ①　建立共同的目標(biāo)和價(jià)值觀：家庭成員可以共同討論并建立一些共識(shí)的目標(biāo)和價(jià)值觀，這有助于減少?zèng)_突和理解誤差。設(shè)立明確的界限和規(guī)則也是必要的。讓青少年知道哪些行為是可以接受的，哪些是不被允許的。這樣可以提供安全感和結(jié)構(gòu)化的環(huán)境。 ②　保持冷靜和理性：面對(duì)青少年的叛逆行為時(shí)，家長首先要保持冷靜和理性，避免情緒化的反應(yīng)，理解這是青少年發(fā)展過程中的一部分。不要大驚小怪，理解萬歲！ ③　建立良好的溝通渠道：盡可能與青少年建立開放、真誠的溝通。傾聽他們的想法和感受，尊重他們的獨(dú)立性和個(gè)性。 ④　尊重彼此的觀點(diǎn)：盡管青少年可能持有不同的觀點(diǎn)和看法，但家長仍然需要尊重他們的個(gè)性和意見。通過理性的討論，促進(jìn)雙方的理解和妥協(xié)。 ⑤　給予適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)和責(zé)任：適當(dāng)?shù)亟o予青少年自主權(quán)和責(zé)任感，家長要懂得“放手”，讓他們有機(jī)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，有助于他們建立自信和成熟。 ⑥　尋求專業(yè)支持：如果家庭內(nèi)部無法解決問題，可以尋求專業(yè)的心理咨詢或家庭治療，以獲取更有效的幫助和指導(dǎo)。 <h1>Q7：您一開始就提到，一念天堂一念地獄。您認(rèn)為，青春期家庭教育的“天堂”和“地獄”之間的轉(zhuǎn)變點(diǎn)是什么？</h1> 萬：這個(gè)“轉(zhuǎn)變點(diǎn)”主要取決于家庭成員之間的溝通、理解和處理問題的方式。 關(guān)鍵轉(zhuǎn)變點(diǎn)包括： ①　溝通質(zhì)量的提升：從單向命令或指責(zé)性溝通，向開放、真誠、理解的雙向溝通轉(zhuǎn)變。家庭成員能夠坦誠表達(dá)需求和感受，同時(shí)也能夠傾聽對(duì)方。 ②　情緒管理的改善：家庭成員學(xué)會(huì)了有效地管理情緒，避免過度激動(dòng)或冷漠。這種能力有助于減少?zèng)_突，增強(qiáng)互相的理解和支持。 當(dāng)然，也離不開全體家庭成員的同向同行，建立共同的目標(biāo)和價(jià)值觀、尊重和理解個(gè)體差異、適度的自主權(quán)和責(zé)任分配是必要的。 <h1>Q8：為什么說家長自身的情緒管理對(duì)青少年教育至關(guān)重要？</h1> 萬：父母是孩子的天，家長情緒不好，孩子的世界就可能天昏地暗、天崩地裂。因?yàn)椋?lt;br>①　情緒是會(huì)傳遞和影響的。家長的情緒狀態(tài)可以直接影響到青少年的情緒和行為。如果家長情緒波動(dòng)大、情緒不穩(wěn)定或者過于焦慮、憤怒，可能會(huì)加劇青少年的叛逆和情緒不穩(wěn)定。因此，家長需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，以平和和理性的態(tài)度與青少年進(jìn)行溝通和互動(dòng)。 ②　家長是孩子的榜樣。行為帶有示范性，青少年在成長過程中往往會(huì)模仿和學(xué)習(xí)家長的行為模式和應(yīng)對(duì)方式。如果家長無法有效地處理自己的情緒，青少年可能也會(huì)缺乏有效的情緒管理能力。相反，情緒穩(wěn)定的家長能夠?yàn)榍嗌倌陿淞⒘己玫陌駱?，教?dǎo)他們?nèi)绾卫斫夂捅磉_(dá)自己的情緒。但這一點(diǎn)恰恰對(duì)家長挑戰(zhàn)較大！ ③　建立信任和安全感。家長情緒穩(wěn)定和理性的表現(xiàn)，有助于建立家庭成員之間的信任和安全感。青少年會(huì)更愿意與情緒平和的父母溝通，分享自己的困惑和挑戰(zhàn)，而不是在情緒波動(dòng)大的環(huán)境中感到孤立和焦慮。 此外，有助于提供孩子解決沖突和問題的能力。情緒穩(wěn)定的家長更有可能以冷靜和理性的態(tài)度處理家庭內(nèi)的沖突和問題，而不是通過情緒化的方式加劇矛盾。這種能力對(duì)于教導(dǎo)青少年如何有效處理人際沖突和挑戰(zhàn)至關(guān)重要。 Q9：都說“家家有本難念的經(jīng)”，你覺得青春期家庭教育最難解決的問題是什么？ 萬：確實(shí)，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。北京開放大學(xué)青蘋果書院的曲連坤教授把撒謊、冷漠、任性和情緒失控列為家庭教育的四大“頑疾”。其實(shí)這些與我們今天探討的問題都有很大關(guān)系。 我認(rèn)為，家庭教育面臨的最難解決的問題之一是如何平衡家庭成員之間的權(quán)力、需求和期望。這涉及到家長如何在尊重和培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的同時(shí)，有效地設(shè)立界限和規(guī)則。 其他挑戰(zhàn)，包括處理青少年的叛逆行為、促進(jìn)良好的溝通和理解，以及在家庭中建立持久的信任和互動(dòng)模式。這些問題需要家長在教育過程中持續(xù)關(guān)注和努力，以確保家庭環(huán)境健康和諧，同時(shí)促進(jìn)青少年的全面發(fā)展和成熟。 <h1>Q10：升學(xué)季，很多家長都關(guān)心：在孩子的升學(xué)指導(dǎo)中，家長應(yīng)該扮演怎樣的角色？</h1> 萬：家長應(yīng)該扮演支持者、引導(dǎo)者和理解者的角色。他們可以： ①支持和鼓勵(lì)：鼓勵(lì)孩子探索自己的興趣和激發(fā)潛力，不斷給予積極的反饋和心理支持。 ②提供指導(dǎo)和建議：幫助孩子了解不同的升學(xué)選擇，分析和比較各個(gè)選項(xiàng)的利弊，但要尊重孩子的個(gè)人意愿和決定權(quán)。 ③聽取孩子的意見：聽取孩子對(duì)學(xué)習(xí)和未來規(guī)劃的想法，理解他們的需求和擔(dān)憂，并尊重他們的獨(dú)立性。 ④為孩子提供資源和支持：提供必要的學(xué)術(shù)和情感支持，如協(xié)助研究學(xué)校信息、尋找獎(jiǎng)學(xué)金機(jī)會(huì)或參加課外活動(dòng)。 ⑤維持溝通和互動(dòng)：與孩子保持良好的溝通，建立互信關(guān)系，能夠共同探討和解決可能出現(xiàn)的問題或挑戰(zhàn)。 總體而言，家長的角色是在孩子升學(xué)過程中成為堅(jiān)強(qiáng)的后盾和指導(dǎo)者，同時(shí)培養(yǎng)他們的自主性和決策能力，幫助他們做出符合自己未來發(fā)展需求的最佳選擇。