<p class="ql-block">大家好，我是孫云曉。今天給大家來(lái)談一談青春期的人格培養(yǎng)。從情緒的穩(wěn)定性角度來(lái)談人格的問(wèn)題。為什么要談這樣一個(gè)問(wèn)題？這個(gè)問(wèn)題為什么重要？大家都知道青春期是一個(gè)被稱(chēng)為暴風(fēng)驟雨的時(shí)代，這樣一個(gè)時(shí)代，它非常容易發(fā)生情緒問(wèn)題，他的人格的狀況往往通過(guò)情緒的表達(dá)來(lái)反映出來(lái)。大家是不是平時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)青春期的孩子容易叛逆、容易頂嘴、容易極端，容易情緒化，這個(gè)背后它是有原因的。我們可以通過(guò)一個(gè)案例來(lái)分析這樣一個(gè)現(xiàn)象，來(lái)了解青春期孩子的行為特點(diǎn)。</p><p class="ql-block">你比方說(shuō)很多人都看到這個(gè)視頻，很震撼的一個(gè)視頻，就是上海一對(duì)母子在大橋上突然停車(chē)，然后17歲的兒子沖下車(chē)往橋邊跑，媽媽在后邊追趕。這兒子到了橋邊以后，毫不猶豫就穿上橋的護(hù)欄就往下跳。這個(gè)時(shí)候媽媽跑過(guò)來(lái)，只摸到了兒子的腳的后跟，就那個(gè)力量抓不住，孩子縱身跳下。當(dāng)場(chǎng)死亡，媽媽就坐在地上嚎啕大哭。后來(lái)我就查悲劇的原因，大家都可以在百度一些資料，可以查到。什么事情？這個(gè)孩子在學(xué)校里面就同學(xué)之間發(fā)生了一些問(wèn)題，在學(xué)校里受到了老師批評(píng)，這個(gè)媽媽就在路上就指責(zé)這個(gè)孩子，這個(gè)孩子就很不服氣，最后越來(lái)越厲害，就在那個(gè)橋上要先下車(chē)，是不是？然后就發(fā)生了這樣的一個(gè)悲劇，一瞬間的一個(gè)悲劇就往發(fā)生了，而且不可挽回。你知道一個(gè)孩子養(yǎng)到17歲多不容易，誰(shuí)不心痛？但是為什么會(huì)發(fā)生這樣的一個(gè)事情，這就是回到了我們說(shuō)的青春期孩子的情緒特點(diǎn)。在中學(xué)階段，青春期孩子的這個(gè)他的大腦的發(fā)育不夠完善，腦區(qū)的發(fā)展不夠平衡，這是青春期孩子情緒多變的重要的一個(gè)生理原因。我看北師大的心理學(xué)家邊遠(yuǎn)方教授他的這種很多的論述，他說(shuō)中學(xué)階段孩子腦結(jié)構(gòu)中負(fù)責(zé)情緒的杏仁核迅速的發(fā)展。</p><p class="ql-block">孩子的情緒體驗(yàn)增強(qiáng)，但是同時(shí)控制情緒的大腦他的前額葉發(fā)育不成熟，所以他的對(duì)情緒的控制力量較薄弱，一個(gè)是很強(qiáng)，我們都可以看到了，青春期孩子很倔，很極端化，我就這樣，可以挑戰(zhàn)一切，不顧一切規(guī)矩、勸說(shuō)。這就是杏仁核在起作用。你比方說(shuō)看到成熟的人成年人，他會(huì)思考一下是不是講有道理，我是不是要冷靜的思考一下，別人給我的勸告是好心是有道理的？這個(gè)事情確實(shí)要掂量一下，這就是一種成熟的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">他這種控制情緒的這種前額葉比較完善，有能力了，但是青春期孩子這個(gè)時(shí)候非常的不夠。在這樣一個(gè)情況下我們?cè)趺崔k？所以說(shuō)我們的家庭教育，他就有一個(gè)有這樣的規(guī)定，講到<span style="color:rgb(237, 35, 8);">家庭教育的五個(gè)要求。</span></p><p class="ql-block">第一條就是要尊重未成年人的身心發(fā)展規(guī)律和個(gè)性差異。</p><p class="ql-block">第二條是尊重未成年人的人格尊嚴(yán)。</p><p class="ql-block">為什么把這個(gè)放在第一條、第二條作為家庭教育的最重要的5條要求的第一條、第二條提出來(lái)。這就說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題的它的重要性，如果沒(méi)有這一條，我們的青春期孩子的這種情緒你是無(wú)法面對(duì)的。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲抑肋@樣的事情已經(jīng)是很多了，孩子的那種極端性的情緒讓你驚訝。你比方說(shuō)我還知道一個(gè)就是新疆的一個(gè)媽媽到北京來(lái)找我，這個(gè)媽媽就是她覺(jué)得他的兒子是一個(gè)壞孩子，媽媽就管不了了，是不是？?jī)鹤訉W(xué)習(xí)不好，老惹事生非。有一次跟兒子在家里又醬起來(lái)，發(fā)生沖突，這媽媽火極了，就說(shuō)有本事你離開(kāi)這個(gè)家，媽媽是想拿這個(gè)來(lái)威脅他，是不是？你能離開(kāi)家嗎？這個(gè)兒子聽(tīng)了這話(huà)之后說(shuō)，走就走，甩開(kāi)門(mén)，把門(mén)一甩就要走完了。</p><p class="ql-block">媽媽一看急了，沒(méi)想到兒子這么反應(yīng)，我就是嚇唬你一下，你就這么不懂事嗎？媽媽急了，媽媽就后來(lái)說(shuō)了這么句話(huà)回來(lái)，你就這么走了，你的衣服是我買(mǎi)的，你有本事走，你把衣服脫下來(lái)。兒子就二話(huà)不說(shuō)把衣服、衛(wèi)衣、上衣褲子一脫，真脫下來(lái)了，丟在地上。這個(gè)時(shí)候就甩門(mén)而去。這個(gè)地方本來(lái)還有一個(gè)更那個(gè)讓人難以想象的，媽媽本來(lái)是說(shuō)，你脫衣服的意思是你不能走？現(xiàn)在是什么現(xiàn)在是寒到臘月，這是那是新疆烏魯木齊，零下20多度。</p><p class="ql-block">媽媽就說(shuō)了，繼續(xù)說(shuō)，你的秋衣、秋褲也是我買(mǎi)的。兒子后來(lái)說(shuō)，老媽?zhuān)粗蹅兡飩z多年母子的份兒上，你不要再太過(guò)分了。說(shuō)完了就甩門(mén)而去。</p><p class="ql-block">各位你想一個(gè)問(wèn)題，我去過(guò)多少次新疆，但冬天我沒(méi)去過(guò)，但我知道冬天的寒冷。穿著這個(gè)厚厚的羽絨服你都不暖和?，F(xiàn)在這個(gè)孩子穿著秋衣、秋褲離家出走了。這個(gè)媽媽一看，坐在地上也又是也是嚎啕大哭，完全沒(méi)想到完全沒(méi)有辦法，我怎么辦？</p><p class="ql-block">后來(lái)這個(gè)時(shí)候媽媽哭了一陣子以后，媽媽想不能這樣，我得想辦法打電話(huà)就找到小姨，你看這個(gè)臭兒子一點(diǎn)都不懂事跟我鬧別扭，現(xiàn)在離家出走了，而且是穿著秋衣、秋褲，全家人都急了，趕快出去找，把他踹回來(lái)。小姨后來(lái)因?yàn)楹髞?lái)來(lái)了之后，他一找，很快就發(fā)現(xiàn)這個(gè)兒子在這個(gè)屋檐下凍著瑟瑟發(fā)抖，對(duì)不對(duì)？你想想看，最基本的常識(shí)告訴我們，是不是？你這個(gè)寒冬臘月零下二十幾度，滴水成冰，這個(gè)時(shí)候你穿了秋褲你能往哪里走，是不是？</p><p class="ql-block">但是他就走了，這就是青春期孩子的極端化解決不考慮后果，不計(jì)后果，所以說(shuō)孩子的情緒這樣一個(gè)特點(diǎn)，給我們一個(gè)什么啟發(fā)？就像有一個(gè)教育專(zhuān)家的感悟的，不要和青春期孩子較勁，不能和他較勁。你要想辦法讓他釋放他的壓力、他的情緒，要讓他緩和下來(lái)，恢復(fù)理性。因?yàn)槟憧紤]到他這個(gè)時(shí)候它是一個(gè)情緒很不穩(wěn)定這種生理原因，他的前額葉發(fā)育不成熟，他容易沖動(dòng)，他容易做出這種極端的事情來(lái)，所以在這個(gè)情況下父母要怎么做？</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">父母要接納孩子的情緒，對(duì)孩子的情緒產(chǎn)生一種共情有非常的這個(gè)必要了非常必要。</span></p><p class="ql-block">所以父母要控制自己的情緒。避免和孩子的這種硬碰硬。有的父母會(huì)有一種心理這小子你你看和我來(lái)硬的，我比你更硬，我比你更厲害，看誰(shuí)能夠制服誰(shuí)。這種硬碰硬的這種方法就容易讓這個(gè)問(wèn)題得不到解決，而且發(fā)生什么樣的悲劇，都是沒(méi)有辦法挽回的，沒(méi)辦法來(lái)解決，這個(gè)問(wèn)題它多么重要。應(yīng)該怎么做？我可以給大家提供這樣一個(gè)建議，我們很多的青春期教育的工作者、我們的老師，我們的家庭教育工作者就面對(duì)怎么樣去指導(dǎo)我們的父母理性的去面對(duì)孩子。我要說(shuō)一個(gè)比較實(shí)用的方法比較具體操作的方法，當(dāng)孩子發(fā)生了一些問(wèn)題的時(shí)候，我們要怎么樣有效的引導(dǎo)孩子？我們要給父母?jìng)兂鲞@樣的主意，要用情商培養(yǎng)的方法 采取4個(gè)字的方針。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">前兩個(gè)字叫共情，后兩個(gè)字是劃界。</span></p><p class="ql-block">什么叫共情？當(dāng)孩子處在問(wèn)題，剛剛發(fā)生情緒激動(dòng)要爆發(fā)，這個(gè)像炸彈一樣在爆發(fā)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候我們要建議父母?jìng)円睬椤?lt;/p><p class="ql-block">比方說(shuō)你可以說(shuō)：我看你現(xiàn)在很難過(guò)，我看你現(xiàn)在很憤怒，我看你現(xiàn)在是不是要特別生氣？你有什么樣的委屈，你有什么樣的想法？你跟我說(shuō)說(shuō)，看看我們能不能夠幫助你。這叫共情。就說(shuō)我已經(jīng)注意到你的情緒，理解你現(xiàn)在的憤怒，你的委屈，我愿意傾聽(tīng)你的訴說(shuō)，你可不可以說(shuō)一說(shuō)？你看這就叫共情。這樣的態(tài)度你想想看，就真是有很溫和的、平靜的、接納的態(tài)度來(lái)對(duì)待孩子。孩子他們碰到你這樣的態(tài)度，他這個(gè)時(shí)候正好尋求理解、尋求安慰、尋求同情、尋求幫助的時(shí)候，你這么說(shuō)，他能拒絕嗎？所以說(shuō)就會(huì)感到有了希望、有了機(jī)會(huì)，有了解決問(wèn)題的一個(gè)理性的一個(gè)方法。但是大家注意，所謂共情，他的界限在什么地方，他并不是說(shuō)無(wú)原則的放縱孩子，誰(shuí)欺負(fù)了你，你這么做就對(duì)了，我支持你，因?yàn)槟氵€不能確定孩子到底發(fā)生了什么。孩子做的是不是對(duì)。是吧？他的問(wèn)題在哪里，你這個(gè)時(shí)候還并不是很清楚的。</p><p class="ql-block">所以這個(gè)時(shí)候你要跟他一個(gè)客觀(guān)的，我注意到你的情緒，我愿意傾聽(tīng)、我愿意給你幫助，這一步很重要，對(duì)不對(duì)？這就是共情的一個(gè)第一步，就前兩個(gè)字，共情。</p><p class="ql-block">那么讓孩子滔滔不絕訴說(shuō)，你要耐心的聽(tīng)、認(rèn)真的聽(tīng)。而且你要詢(xún)問(wèn)后來(lái)怎么樣了，為什么是這樣的，為什么是這樣，誰(shuí)是怎么樣的詢(xún)問(wèn)。那么就是引導(dǎo)孩子把他的所述的事情的經(jīng)過(guò)，他的判斷都說(shuō)出來(lái)，是吧？其實(shí)因?yàn)槟氵@個(gè)事情越聽(tīng)得詳細(xì)，孩子越說(shuō)的明白、徹底和盤(pán)托出就比較容易分析，對(duì)不對(duì)？這個(gè)時(shí)候聽(tīng)的過(guò)程也是一個(gè)你的一個(gè)分析的過(guò)程，你聽(tīng)完了之后你該怎么做？</p><p class="ql-block">劃界。就是劃清楚是非界限，給孩子提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh。什么叫劃清界限？因?yàn)楹⒆又v了這么多之后，他就有一種期待，我講完了你怎么看呢？我說(shuō)的對(duì)嗎？這個(gè)時(shí)候就說(shuō)你聽(tīng)了之后你確實(shí)有分析，比方說(shuō)我仔細(xì)的聽(tīng)了你剛才的訴說(shuō)，我感覺(jué)你有幾點(diǎn)是對(duì)的，一般來(lái)說(shuō)這種事情都有是非對(duì)錯(cuò)，它有合理的部分，有幾條是合理的是對(duì)的，哪幾條？為什么。孩子一聽(tīng)說(shuō)到我心里去了，你真是理解我了，對(duì)不對(duì)？但是還好，但是有幾條我感覺(jué)不對(duì)，或者我現(xiàn)在初步認(rèn)為這么做不妥當(dāng)，為什么不妥當(dāng)？你想想，你這么實(shí)事求是的這么做了一個(gè)分析以后，這孩子他的問(wèn)題可能一下子解決不了。但是它會(huì)有一個(gè)總體的、客觀(guān)的一個(gè)分析，我確實(shí)有的地方做對(duì)了，有的地方確實(shí)不對(duì)。你看他情緒還會(huì)爆炸嗎？很難爆炸，對(duì)不對(duì)？他可能有的是想不到，我還需要再了解情況，你這個(gè)這個(gè)我們還需要再分析，但是它就不會(huì)爆炸了，就像這樣一個(gè)過(guò)程。</p><p class="ql-block">你想回過(guò)頭來(lái)看第一個(gè)案例，17歲的兒子為什么能夠在這個(gè)橋上停車(chē)沖下來(lái)，沖向了橋邊，是不是？很可能感覺(jué)沒(méi)人理解，我冤枉死了，我不服氣，我要做出一個(gè)反抗，他就可能有這種情緒。所以說(shuō)其實(shí)這種事情如果采取剛才的方法，如果媽媽說(shuō)我看你現(xiàn)在很憤怒，你特別生氣，你為什么這么生氣？你能跟我說(shuō)說(shuō)嗎？你如果按照剛才共情劃界的方法，孩子怨氣壓力就會(huì)釋放出來(lái)，釋放出來(lái)之后他就會(huì)恢復(fù)理性，是不是？</p><p class="ql-block">其實(shí)你說(shuō)同學(xué)之間發(fā)生矛盾，你想這個(gè)事情他會(huì)一定是屬于這里邊有千絲萬(wàn)縷的勾連，這種是非對(duì)錯(cuò)往往攪和在一起，不是單純的一個(gè)事情。這個(gè)時(shí)候從老師批評(píng)，然后到媽媽批評(píng)，沒(méi)有讓他訴說(shuō)，他沒(méi)有得到理解，沒(méi)有得到緩解他的壓力，就像一個(gè)炸彈一樣的爆炸。所以說(shuō)誰(shuí)家有一個(gè)青春期的孩子就像有一個(gè)不定時(shí)炸彈，隨時(shí)可能爆炸。這就是我們的這種面對(duì)的問(wèn)題，<span style="color:rgb(22, 126, 251);">青春期的人格培養(yǎng)很多時(shí)候通過(guò)情緒的表達(dá)表現(xiàn)出來(lái)。</span></p><p class="ql-block">這個(gè)問(wèn)題為什么重要為什么重要？我注意到北師大著名的心理學(xué)家陳慧昌教授，他的心理學(xué)研究的團(tuán)隊(duì)對(duì)200多個(gè)孩子從2歲跟蹤研究24年，有了非常多的重要發(fā)現(xiàn)。我們大家搞研究的人都知道，我在中國(guó)青少年研究中心做了將近30年的研究工作，我非常知道對(duì)一個(gè)群體連續(xù)跟蹤24年是非常不容易的，但是也非常有價(jià)值。因?yàn)槲腋愇牟淌谑菐资甑睦吓笥?，我就到他家去約好了到他家去拜訪(fǎng)了一個(gè)下午。我就說(shuō)：陳教授，您這個(gè)研究非常重要，您能不能告訴我你最重要的發(fā)現(xiàn)是什么？</p> <p class="ql-block">陳教授說(shuō)我們的研究確實(shí)有很多很多的發(fā)現(xiàn)，但是最重要的發(fā)現(xiàn)是為了這些理想發(fā)展、成功發(fā)展的孩子身上表現(xiàn)出3顆種子發(fā)達(dá)，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">這就是主動(dòng)性、自制力，它叫自控力，還有情緒穩(wěn)定性。</span></p><p class="ql-block">就這3顆種子發(fā)達(dá)的孩子表現(xiàn)的優(yōu)秀。所以這三個(gè)種子是什么？就是它這個(gè)健康人格的核心要素。我一聽(tīng)，我覺(jué)得這個(gè)發(fā)現(xiàn)實(shí)在是實(shí)在是太重要了，是不是？我們?cè)u(píng)判一個(gè)孩子能不能獲得優(yōu)質(zhì)發(fā)展，不是拍拍腦瓜可以做到的，它是有著科學(xué)研究的發(fā)現(xiàn)、有規(guī)律的發(fā)現(xiàn)。這就是說(shuō)這三個(gè)種子，主動(dòng)性、自控力，或者叫自制力，或者叫還有情緒穩(wěn)定性，我們剛才講的就是情緒穩(wěn)定性。就等于給了我們?cè)u(píng)價(jià)孩子發(fā)展的三把尺子。為什么叫種子，3顆種子？種子它是一種生命的狀態(tài)，它是一個(gè)發(fā)展的狀態(tài)，是一個(gè)變化的狀態(tài)，還有幾位教育家，教育不像工業(yè)、不像農(nóng)業(yè)，農(nóng)民最知道什么是種子，怎么培育？所以說(shuō)農(nóng)業(yè)、農(nóng)作物培育過(guò)程和人的教育更相似一點(diǎn)，要適宜的土壤、適宜的陽(yáng)光、水分，要除草、滅蟲(chóng)，要好多環(huán)節(jié)，比較相似。</p><p class="ql-block">什么是主動(dòng)性？主動(dòng)性就是有興趣、有愛(ài)好、有追求、有夢(mèng)想、有內(nèi)在的興趣，做這個(gè)事情是愉快的、高興的自覺(jué)、自愿的。</p><p class="ql-block">什么是自控力。自控力是有規(guī)則、有底線(xiàn)、遵紀(jì)守法，按照約定、按照規(guī)則去做事情。</p><p class="ql-block">什么叫情緒穩(wěn)定性？情緒穩(wěn)定性實(shí)際上它是一種心理健康的一種狀態(tài)，它是一種能夠認(rèn)識(shí)自己、接納自己、控制自己。心理健康不是講了3條重要的一個(gè)秘訣，你要認(rèn)識(shí)自己，我是個(gè)什么樣的人，我有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，也有不足，對(duì)不對(duì)？但我很自信。接納自己，我有就有長(zhǎng)處有短處，但我能夠接納自己。你比如我這人可能是生的個(gè)子矮，或者我這個(gè)人不太善于交際，或者我這人運(yùn)動(dòng)弱一點(diǎn)，但是我的什么什么強(qiáng)一些，對(duì)不對(duì)？</p><p class="ql-block">你心里都接納，你不能和自己過(guò)不去。還有一個(gè)控制自己，所以人的心理健康不健康，你的控制力水平是非常關(guān)鍵的。</p><p class="ql-block">情緒穩(wěn)定性。你的情緒不是極端的，不是這種不計(jì)后果的，兩利相權(quán)取其重，兩害相權(quán)取其輕。大家可能很關(guān)心，我們都很需要，怎么樣能夠去培養(yǎng)好呢？這一點(diǎn)我有個(gè)發(fā)現(xiàn)。</p><p class="ql-block">講到控制力很多人就會(huì)想到一個(gè)心理學(xué)的發(fā)現(xiàn)，叫做棉花糖實(shí)驗(yàn)，大概在半個(gè)多世紀(jì)以前，斯坦福大學(xué)的教授他做一個(gè)在幼兒大概三四歲的孩子做一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，給每一個(gè)小孩面前放一顆糖，規(guī)則是面前的糖可以吃，但是如果能夠15分鐘后吃那就可以得到2顆糖，有的小孩就這里跑跑那里玩玩，他是為了得到第二顆棉花糖，這是獎(jiǎng)勵(lì)，有的孩子就禁不住誘惑了，這個(gè)研究持續(xù)了很多年，最后發(fā)現(xiàn)，在最能控制自己的前三名小孩長(zhǎng)大后社會(huì)適應(yīng)力比較強(qiáng)，有責(zé)任感，獨(dú)立性強(qiáng)，高考分?jǐn)?shù)要比后幾名的小孩高出一二十分。</p><p class="ql-block">這給我們一個(gè)啟發(fā)，當(dāng)孩子怎么提高自己的控制力，實(shí)際上就是讓他有看到，不是我難受，我受罪，我沒(méi)辦法，不是。我是為了從自己更美好的未來(lái)，為了我更大的利益、更重要的利益，我要自我控制，是不是？所以說(shuō)我覺(jué)得主動(dòng)性和自制力這是一種相輔相成的，主動(dòng)性開(kāi)辟道路，對(duì)不對(duì)？你的自制力或者自控力為你的發(fā)展保駕護(hù)航。但是這里面就有一個(gè)是為了是自己的發(fā)展更美好、更充分。所以說(shuō)對(duì)青春期的孩子來(lái)說(shuō)，他一定要有一種未來(lái)意識(shí)，有一種發(fā)展的眼光，對(duì)不對(duì)？覺(jué)得我現(xiàn)在做得還不好，我會(huì)做得很好，我會(huì)有個(gè)美好的未來(lái)，我會(huì)有一個(gè)很好的夢(mèng)想，我能夠變得越來(lái)越好，我不會(huì)因?yàn)檫@件事情就沖動(dòng)、就放棄，他的理性就會(huì)增加，他就會(huì)學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊。為了更美好的未來(lái)。我們減肥的人有體會(huì)，為什么會(huì)很多人過(guò)于肥胖？控制不住，喝甜甜的飲料，吃很多這種甜食，吃肉類(lèi)太多，主食是太多。結(jié)果你就會(huì)損害你的健康。為了自己的健康，為了自己的形象、為了自己的未來(lái)，我不能失控，對(duì)不對(duì)？所以說(shuō)我們對(duì)青春期的孩子，一定要有一種生命的一種教育、一種未來(lái)的前景。</p><p class="ql-block">青春期的孩子，他自控力跟他的情緒穩(wěn)定性有很大的關(guān)系。比方說(shuō)北京101中學(xué)，兄弟兩個(gè)人都考出了特別優(yōu)異的成績(jī)，出國(guó)留學(xué)或者全額獎(jiǎng)學(xué)金什么的成績(jī)，后來(lái)老師們就回憶這倆孩子有什么特點(diǎn)，就發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)孩子自控力很強(qiáng)，比方說(shuō)正在打籃球球場(chǎng)玩的很開(kāi)心特別盡興、特別得意的時(shí)候，一看時(shí)間到了，我這個(gè)時(shí)候要去做，比方說(shuō)該學(xué)習(xí)了、該做研究項(xiàng)目了，就會(huì)停下來(lái)，他要使自己有序的安排，我們每天運(yùn)動(dòng)一一小時(shí)或有什么安排。</p> <p class="ql-block">但是那個(gè)沒(méi)有自制力的孩子就會(huì)說(shuō)，管他，再說(shuō)再說(shuō)再說(shuō)吧，先吃了再說(shuō)，先玩了再說(shuō)，玩玩的痛快。今天不學(xué)習(xí)了，明天再說(shuō)。你看一次兩次，慢慢的成了習(xí)慣，就開(kāi)始放任自己。今天我們不養(yǎng)習(xí)慣，但是養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣也是一個(gè)關(guān)鍵性的指標(biāo)，而養(yǎng)成習(xí)慣就在于第一次特別重要，很多事情第一次都不難解決，因?yàn)樗鼪](méi)有形成一種定勢(shì)，他這個(gè)時(shí)候還處在剛剛很脆弱，剛剛想這么做，通過(guò)引導(dǎo)、鼓勵(lì)或者批評(píng)，這孩子就很容易改變。所以說(shuō)我們當(dāng)孩子出現(xiàn)了一些問(wèn)題的時(shí)候，第一次特別要抓住，那么回過(guò)頭來(lái)說(shuō)，整個(gè)的來(lái)說(shuō)，青春期的孩子我們要用這三個(gè)指標(biāo)來(lái)看他。</p><p class="ql-block">第一，就他的主動(dòng)性，他能不能有興趣、有愛(ài)好的去追求、發(fā)展自己，這很重要。</p><p class="ql-block">第二就是他有沒(méi)有自制力，就自控力，按照規(guī)則、按照他來(lái)安排自己的生活。第三就是情緒的穩(wěn)定性。能不能理性的來(lái)分析，能不能有能夠做到真實(shí)自己、接納自己、控制自己，情緒穩(wěn)定。</p><p class="ql-block">也有的父母可能會(huì)這么想，說(shuō)我的孩子沒(méi)有什么潛能，沒(méi)有什么興趣愛(ài)好，他這方面是不行的，看來(lái)沒(méi)什么優(yōu)點(diǎn)，潛能也發(fā)現(xiàn)不了，很平庸，其實(shí)這樣的孩子是不存在的，所謂這個(gè)他發(fā)現(xiàn)不了他的優(yōu)點(diǎn)是什么，他的缺少足夠的體驗(yàn)，他還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己，他需要在更充分的多樣化的體驗(yàn)中才能發(fā)現(xiàn)自己，這非常重要，自己的思想，自己的追求，去努力實(shí)現(xiàn)自己一個(gè)人有目標(biāo)。那么這個(gè)有了這么一個(gè)有目標(biāo)有追求，他有了希望，他就容易愿意控制自己，因?yàn)樽约河忻篮玫奈磥?lái)，變得越來(lái)越理性，知道怎么樣做是有價(jià)值的人生，他就會(huì)變得是一個(gè)人格健康的人。</p><p class="ql-block">這三個(gè)指標(biāo)，主動(dòng)性、自制力、情緒穩(wěn)定性，是健康人格的三個(gè)核心指標(biāo)，還有一個(gè)指標(biāo)是年齡年齡指標(biāo)，當(dāng)然年齡因?yàn)楹⒆釉谛〉臅r(shí)候可能表現(xiàn)的會(huì)弱一些，但是這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程也不可忽視，哪一個(gè)指標(biāo)弱了 就補(bǔ)哪一個(gè) ，叫缺什么補(bǔ)什么，其中我們今天講的重點(diǎn)是從情緒的穩(wěn)定性這個(gè)角度來(lái)培養(yǎng)孩子的健康人格。</p><p class="ql-block">其實(shí)這個(gè)方法并不是一個(gè)很神秘的，這個(gè)是一個(gè)很普通的方法，就是我們跟孩子要平時(shí)在一塊，要多交流，怎么想的，發(fā)生了什么，學(xué)會(huì)分析，學(xué)會(huì)理性的做出判斷，特別是青春期的孩子最大的特點(diǎn)就是成長(zhǎng)迅速，一天一個(gè)樣，初三的時(shí)候十三四歲，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)一些問(wèn)題，但是到了高中之后，十六十七十八就慢慢的趨于穩(wěn)定，趨于成熟，是這樣一個(gè)過(guò)程，但是我們這個(gè)一定要注意到這個(gè)情緒的穩(wěn)定性的特別重要，讓孩子有一個(gè)情緒穩(wěn)定的情緒，就是有一個(gè)健康的人格。</p>