<p class="ql-block">今日道具：《充氣金箍棒》</p><p class="ql-block">今日游戲：大鬧龍宮</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一：勇闖龍宮</p><p class="ql-block">龍宮在深邃的海底，孫悟空需要沿著定海神針前往龍宮</p><p class="ql-block">玩法：幼兒坐在充氣金箍棒上，腿和屁股發(fā)力向前跳著走</p><p class="ql-block">作用：鍛煉了幼兒腰部力量和腿部力量，增強(qiáng)幼兒下肢協(xié)調(diào)性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二：駕馭金箍棒</p><p class="ql-block">金箍棒很大很重，孫悟空還沒有駕馭金箍棒。被壓在金箍棒下的孫悟空需要抬起金箍棒</p><p class="ql-block">玩法：幼兒分組完成，幼兒坐在地上，懷抱充氣金箍棒。完成仰臥起坐動作</p><p class="ql-block">作用：鍛煉了幼兒的上身力量和協(xié)調(diào)性，增加幼兒團(tuán)隊(duì)精神和合作意識</p> <p class="ql-block">三：大鬧龍宮</p><p class="ql-block">拿到金箍棒的孫悟空要趕跑來阻攔的蝦兵蟹將，幼兒將扮演蝦兵蟹將躲避攻擊</p><p class="ql-block">玩法：幼兒按順序站好隊(duì)伍，體能哥哥懷抱充氣金箍棒緩慢揮舞，幼兒要下蹲躲避</p> <p class="ql-block">咱們的體能課鍛煉了幼兒的反應(yīng)能力，提升了很大勇氣</p>