<p class="ql-block"> 2024年7月26日我以一名普通馿友身份參加山河戶外組織穿越五臺(tái)徒步越野活動(dòng)，這也是我本人第三次穿越五臺(tái)山徒步越野活動(dòng)，在“山河”和“山”的精心組織下，所有參加活動(dòng)的馿友準(zhǔn)時(shí)到達(dá)出發(fā)地，（軍民小區(qū)門口）整理裝備整齊排放在大巴車底部車廂里，人員到齊有序上車落座后點(diǎn)名按時(shí)發(fā)車。在行進(jìn)的過程中，領(lǐng)隊(duì)山河宣讀了本次活動(dòng)的流程朝臺(tái)注意事項(xiàng)和一些溫馨提示！</p><p class="ql-block"> 大巴車在高速行駛盡7個(gè)多小時(shí)順利安全到達(dá)五臺(tái)縣沙河鎮(zhèn)，入住五臺(tái)山火車站招待所，按照行程按排晚餐大家自理，各自分頭找自己喜歡的飯菜用餐后抓緊洗漱休息，山河再三提醒大家7月28日凌晨2：30分起床后必須穿厚（羽絨服和抓絨服），由于五臺(tái)山高海拔地區(qū)風(fēng)大又是凌晨最冷的時(shí)間，有高反驢友提前做好防范，必須趕到日出的前面，到達(dá)鴻門巖起點(diǎn)，開始攀登東臺(tái)選擇最佳位置觀看新的日出??升起。</p><p class="ql-block"> 參加本次活動(dòng)的所有驢友相互幫忙相互協(xié)助，安全完成了兩天半大朝臺(tái)活動(dòng)，讓我特別感動(dòng)就是連續(xù)朝臺(tái)10年大姐，給27號(hào)下午走完全程淋了雨的4位勇士打好了泡腳水，讓他們回來能及時(shí)泡腳驅(qū)寒，讓每一位驢友感動(dòng)非常暖心，還有幾位驢友晚飯、早飯、給大家忙前忙后的又端稀飯、饅頭，又端菜，通過這兩天多的時(shí)間和大家相互接觸山河戶外每一位驢友都平易近人，互幫互助在朝臺(tái)的路上鼓勁加油！在南臺(tái)休息地為四川成都一位驢友，提供扭傷治痛藥??涂膏和繃帶，為傷者打繃帶告知扭傷注意事項(xiàng)，關(guān)注關(guān)愛每一位出行的驢友的身體變化等。讓我感到非常有愛心也對(duì)戶外知識(shí)非常有專業(yè)性指導(dǎo)。不知不覺活動(dòng)的行程就要結(jié)束。在返程的車上大家相互分享本次大朝臺(tái)的感受。晚上20：00點(diǎn)多安全抵達(dá)長(zhǎng)治返回自己溫馨的家園。</p><p class="ql-block"> 最后沿用山河話、緣起緣落，又是一年大朝臺(tái)結(jié)束。有悲有喜，有苦有樂，有圓滿也有遺憾。人生有不足，徒步也大同。在美好中找尋快樂，在遺失中彌補(bǔ)前行，安全回歸才能開始下一步的繼續(xù)。感謝各位老驢的配合，贊揚(yáng)幾位小驢的堅(jiān)持，歌頌幾位美驢的互助。有考慮不周之處望大家批評(píng)指正！未來幾天大家盡情分享圖片、視頻和朝臺(tái)感受。漫漫朝臺(tái)路，每年有心得，讓我們不久再相聚！[抱拳][抱拳][抱拳]。</p><p class="ql-block">照片有限感謝大家的關(guān)注！</p> <p class="ql-block">個(gè)人部分用品</p> <p class="ql-block">東臺(tái)！</p> <p class="ql-block">日出</p> <p class="ql-block">華北屋脊！</p> <p class="ql-block">偶遇一路相伴北京越野跑友！</p> <p class="ql-block">中臺(tái)！</p> <p class="ql-block">西臺(tái)！</p> <p class="ql-block">為徒步環(huán)保者點(diǎn)贊！</p> <p class="ql-block">南臺(tái)！</p> <p class="ql-block">小靈狐！</p> <p class="ql-block">山門！</p> <p class="ql-block"> 五臺(tái)山在哪里？五臺(tái)山位于?山西省忻州市五臺(tái)縣東北部，是中國(guó)四大佛教名山之一，也是世界五大佛教圣地之一。五臺(tái)山由五座聳立的山峰環(huán)抱而成，東、西、南、北、中五個(gè)山峰高出云表，山頂無林木，如壘土之臺(tái)，稱作五臺(tái)。五臺(tái)山不僅是佛教圣地，還擁有豐富的自然風(fēng)光和深厚的歷史文化底蘊(yùn)，是一個(gè)集自然風(fēng)光、歷史文物、古建藝術(shù)、佛教文化、民俗風(fēng)情、避暑休養(yǎng)為一體的旅游風(fēng)景區(qū)。五臺(tái)山的最高點(diǎn)北臺(tái)葉斗峰海拔3058米，被稱為“華北屋脊”。五臺(tái)山是?文殊菩薩的道場(chǎng)，也是中國(guó)唯一一個(gè)青廟黃廟交相輝映的佛教道場(chǎng)?，F(xiàn)存寺院47處，其中多敕建寺院，多朝皇帝前來參拜。著名的景點(diǎn)包括?顯通寺、?塔院寺、?菩薩頂、?南山寺、?黛螺頂、?廣濟(jì)寺、?萬佛閣等。五臺(tái)山的自然景觀和人文景觀相互交融，吸引了無數(shù)游客前來朝圣觀光。五臺(tái)山的自然風(fēng)光四季各異，春天萬物復(fù)蘇，山花爛漫；夏天綠樹成蔭，清涼宜人；秋天層林盡染，五彩斑斕；冬天銀裝素裹，宛如童話世界。此外，五臺(tái)山還有豐富的佛教文化活動(dòng)，如佛教法會(huì)和文化活動(dòng)，讓游客在欣賞美景的同時(shí)也能感受到心靈的寧?kù)o與洗滌。五臺(tái)山不僅是佛教信徒的朝圣地，也是游客了解佛教文化的好去處。</p> <p class="ql-block">隊(duì)友講述10年朝臺(tái)的感觸！</p> <p class="ql-block">攀爬東臺(tái)長(zhǎng)隊(duì)！</p> <p class="ql-block">東臺(tái)觀看日出人！</p> <p class="ql-block">高原經(jīng)幡</p> <p class="ql-block">草原奶牛棲息地！</p> <p class="ql-block">草原馬隊(duì)棲息地！</p> <p class="ql-block">繁忙運(yùn)輸游客車隊(duì)！</p> <p class="ql-block">中臺(tái)提供免費(fèi)齋飯！</p> <p class="ql-block">2024年7月27號(hào)住宿短暫性下雨場(chǎng)景！</p> <p class="ql-block">晚餐</p> <p class="ql-block">2024年7月28日早上隊(duì)友出發(fā)場(chǎng)景！</p> <p class="ql-block">露營(yíng)之家大家的家有你更精彩！</p>