<p class="ql-block ql-indent-1">2024年8月17日，雙鴨山市在新興廣場和益壽山公園廣場兩地，成功舉辦了一場以“夕陽無限好，健身享健康”為主題的太極拳健身科普展演活動，吸引了眾多市民的積極參與和關(guān)注。</p><p class="ql-block ql-indent-1">本次活動由雙鴨山市教育與體育局主辦，雙鴨山市太極拳協(xié)會承辦，作為“奮進新征程，運動促健康”全民健身志愿服務(wù)系列主題示范活動的重要組成部分，旨在推廣太極拳文化，普及科學健身知識，促進市民身心健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">上午8點30分，隨著第一縷陽光灑在新興廣場上，活動正式拉開帷幕。太極拳協(xié)會精心準備了大量宣傳單頁，內(nèi)容涵蓋了太極拳的基本知識、健身效果以及科學健身的注意事項等，由會員們逐一發(fā)放給過往的市民。他們耐心解答市民們的疑問，引導大家了解太極拳的魅力和科學健身的重要性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">上午10點，活動進入高潮階段。在益壽山公園廣場，來自雙鴨山市四縣四區(qū)的太極拳愛好者們匯聚一堂，身著艷麗太極服，伴隨著悠揚的音樂，緩緩起勢，動作行云流水，剛?cè)岵?，充分展示了太極拳的獨特魅力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">展演活動精心策劃，分為太極拳類和器械類兩大板塊，在太極拳部分，共有來自全市四縣四區(qū)的25支隊伍參與，他們身著統(tǒng)一的服裝，精神飽滿，分五組依次上臺展示。每一支隊伍都以其獨特的風格和精湛的技藝，展現(xiàn)了太極拳的柔中帶剛、慢中求快的獨特魅力。從基礎(chǔ)的起勢到高難度的招式，都透露出練習者們的深厚功底和對太極拳的熱愛。</p> <p class="ql-block">雙鴨山市太極拳協(xié)會健身科普展演活動</p><p class="ql-block">節(jié)目單</p><p class="ql-block">太極拳類（4-6分鐘）</p><p class="ql-block">第一組</p><p class="ql-block">1、寶清一分會陳氏新編18式（一場地）</p><p class="ql-block">2、集賢一隊武當太乙游龍拳（二場地）</p><p class="ql-block">3、寶清二分會混元太極拳（三四場地）</p><p class="ql-block">4、友誼太協(xié)會24式太極拳（五場地）</p><p class="ql-block">第二組</p><p class="ql-block">1、二站傳統(tǒng)28式（一場地）</p><p class="ql-block">2、筆架山二站28式太極拳（二場地）</p><p class="ql-block">3、三站心意混元（三場地）</p><p class="ql-block">4、十站新編13式（四場地）</p><p class="ql-block">5、東保衛(wèi)站28式太極拳（五場地）</p><p class="ql-block">6、新立站24式太極拳（六場地）</p><p class="ql-block">第三組</p><p class="ql-block">1、十七站42式太極拳（一場地）</p><p class="ql-block">2、十九站115式太極拳（二場地）</p><p class="ql-block">3、十三站28式太極拳（三場地）</p><p class="ql-block">4、十一站42式太極拳（四場地）</p><p class="ql-block">5、農(nóng)場站24式太極拳（五場地）</p><p class="ql-block">第四組</p><p class="ql-block">1、寶山分會陳氏傳統(tǒng)（一場地）</p><p class="ql-block">2、十四站陳氏傳統(tǒng)（二場地）</p><p class="ql-block">3、十八站陳氏28式太極拳（三場地）</p><p class="ql-block">4、嶺東站武當太極拳（四場地）</p><p class="ql-block">5、集賢二隊吳氏競賽套路45式（五場地）</p><p class="ql-block">第五組</p><p class="ql-block">1、七站24式太極拳（一場地）</p><p class="ql-block">2、十六站24式太極拳（二場地）</p><p class="ql-block">3、寶山一站24式太極拳（三場地）</p><p class="ql-block">4、四方臺站24太極拳（四場地）</p><p class="ql-block">5、八站24式太極拳（五場地）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在器械類展演中，同樣匯聚了24支隊伍，他們手持刀劍、太極扇等各式器械，分四組精彩亮相。伴隨著激昂的音樂，器械在隊員們的手中上下翻飛，時而如龍騰虎躍，時而似行云流水，展現(xiàn)了力量與美感的完美結(jié)合。觀眾們被這種獨特的表演形式深深吸引，不時爆發(fā)出熱烈的掌聲和歡呼聲。</p><p class="ql-block ql-indent-1">整場活動不僅是一場視覺上的享受，更是一次心靈的洗禮。通過太極拳和器械類的展演，市民們不僅感受到了傳統(tǒng)文化的魅力，還深刻體會到了運動帶來的健康和快樂。</p> <p class="ql-block">器械類節(jié)目單（2-4分鐘）</p><p class="ql-block">第一組 （功夫扇）</p><p class="ql-block">一場地 十九站</p><p class="ql-block">二場地 友誼</p><p class="ql-block">三場地 三站</p><p class="ql-block">四場地 七站</p><p class="ql-block">五場地 四方臺</p><p class="ql-block">六場地 寶清二分會</p><p class="ql-block">第二組（32式太極劍）</p><p class="ql-block">一場地 十三站</p><p class="ql-block">二場地 十七站</p><p class="ql-block">三場地 新立站</p><p class="ql-block">四場地 八站</p><p class="ql-block">五場地 筆架山二站楊氏傳統(tǒng)太極劍</p><p class="ql-block">第三組（32式太極劍）</p><p class="ql-block">一場地 二站</p><p class="ql-block">二場地 筆架山一站</p><p class="ql-block">三場地 十站</p><p class="ql-block">四場地 十六站</p><p class="ql-block">五場地 集賢一隊</p><p class="ql-block">六場地 寶清二分會</p><p class="ql-block">第四組</p><p class="ql-block">一場地 寶清一站陳氏49式太極劍</p><p class="ql-block">二場地 集賢二隊陳氏自選太極扇</p><p class="ql-block">三場地 十一站夜行刀</p><p class="ql-block">四場地 寶山分會太極雙刀</p><p class="ql-block">五場地 嶺東太極站長穗劍</p><p class="ql-block">六場地 寶清二分會</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次太極拳健身科普展演活動的成功舉辦，對于推動雙鴨山市全民健身事業(yè)的發(fā)展具有重要意義。它不僅讓市民更加深入地了解了太極拳這一傳統(tǒng)運動項目的文化內(nèi)涵和健身價值，還激發(fā)了市民參與體育鍛煉的熱情和積極性。同時，活動也促進了太極拳文化的傳承和發(fā)展，為雙鴨山市的文化建設(shè)注入了新的活力。相信在未來，隨著更多人加入到太極拳等健身運動的行列中，雙鴨山市的體育文化氛圍將更加濃厚，市民們的身心健康水平也將得到顯著提升。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">集賢縣太極拳協(xié)會代表隊在本次展演活動中再次展現(xiàn)強大實力，成為可圈可點的佼佼者，在秘書長肖麗曼的帶領(lǐng)下，這支隊伍不僅在技藝上不斷追求卓越，更在團隊建設(shè)與社會責任方面樹立了榜樣。集賢縣太極拳協(xié)會代表隊活動中承擔了頒獎禮儀、獎品運送、各單位簽到等多項重要工作。他們不僅以精湛的技藝贏得了觀眾的陣陣掌聲，更以高度的責任感和無私的奉獻精神，為市協(xié)會的展演活動提供了寶貴的支持與幫助。</p><p class="ql-block ql-indent-1">我們相信，在未來的日子里，集賢縣太極拳協(xié)會將繼續(xù)秉持這種精神，為太極拳文化的傳承與發(fā)展貢獻更多的力量，同時也為社會傳遞更多的正能量。</p>