<h3><font color="#010101">導(dǎo) 語(yǔ)<br>9月20日，教育部正式發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)高中階段學(xué)?？荚囌猩贫雀母锏闹笇?dǎo)意見(jiàn)》，提出了將體育科目納入錄取計(jì)分科目等多項(xiàng)改革措施，學(xué)生的體育鍛煉成為了一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。</font></h3> <h3><font color="#010101">而新版的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》也出臺(tái)，全國(guó)小學(xué)已經(jīng)陸續(xù)參考這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)試。<br><br>這意味著一向處于“副科”位置的高中體育得以“徹底翻身”，同時(shí)，也讓小學(xué)階段的家長(zhǎng)、老師們意識(shí)到體育必須從小重視。那么，教育部出臺(tái)了這樣的政策是否就意味著能夠充分發(fā)揮體育對(duì)孩子的教育價(jià)值了呢？<br><br>其實(shí)，這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，它只有在我們所有人都從骨子里認(rèn)為體育教育“的確”很重要，甚至某種程度上超過(guò)讀書(shū)，才能真正發(fā)揮出體育對(duì)教育的真正貢獻(xiàn)來(lái)。</font></h3> <h3><font color="#010101">在我們的觀念中，“讀書(shū)人”始終是高于“體育人”的，所以，一提到“體育人”，我們多是跟“頭腦簡(jiǎn)單”“四肢發(fā)達(dá)”聯(lián)想起來(lái)。<br><br>盡管，現(xiàn)在我們都在大力提倡加強(qiáng)體育鍛煉，但是在“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的氛圍中，我們的骨子里還是認(rèn)為讀書(shū)第一，體育第二，這個(gè)位置在我們的心中并未動(dòng)搖。<br><br>我們大多數(shù)認(rèn)為“體育”不就是鍛煉一下身體，保持健康就行了嗎？讀書(shū)才是正經(jīng)事，是成為精英的必經(jīng)之路，而體育不是。<br><br>我們要更新的就是這個(gè)觀念。</font></h3> <h3><font color="#010101">體育不光是鍛煉，還有體育精神，如果只是鍛煉，那就跟廣場(chǎng)舞沒(méi)有區(qū)別，只是活動(dòng)筋骨而已，與“教育”無(wú)關(guān)。真正的體育教育是通過(guò)身體來(lái)運(yùn)動(dòng)來(lái)改變和提高自身的各項(xiàng)“品質(zhì)”。<br><br>難道體育還和精神上的教育和提升有關(guān)嗎？<br><br>是的，當(dāng)然是這樣。不僅有關(guān)，而且，體育課程能夠達(dá)到的提升精神品質(zhì)的成果，是通過(guò)讀書(shū)和講課學(xué)習(xí)根本無(wú)法達(dá)到的。<br><br>真正懂體育的人都知道，讀書(shū)這種形式，相對(duì)于精巧和復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，實(shí)在是很容易和簡(jiǎn)單輕松的活動(dòng)。事實(shí)也明擺著，要培養(yǎng)出一個(gè)奧林匹克運(yùn)動(dòng)員，要比培養(yǎng)一個(gè)博士難度高很多倍。因此，用體育運(yùn)動(dòng)課程全面地開(kāi)發(fā)人的精神潛力，就要比讀書(shū)上課有效得多。</font></h3> <h3><font color="#010101">體育是唯一能夠幫助孩子學(xué)習(xí)如何駕馭自己身體的課程<br><br><br><br>我們一心希望孩子成為社會(huì)精英，但是如果他羸羸弱弱，連自己身體都無(wú)法控制好，你還會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)精英的形象嗎？肯定不會(huì)吧！所以，身體羸弱的話，即使很有才華，也一定像是林妹妹一樣“多愁多病身”，性格古怪而無(wú)能！<br><br>而當(dāng)孩子能夠駕馭身體的時(shí)候，他也同時(shí)駕馭了自己的思維和精神，而且獲得了寶貴的自信。因此，優(yōu)秀的精英首先一定是善于駕馭自己身體的主人！</font></h3> <h3><font color="#010101">那怎樣才能學(xué)會(huì)驅(qū)使身體當(dāng)自己的仆人？<br><br>光是靠讀書(shū)和上課說(shuō)理，就想讓孩子駕馭自己的身體是不可能的，最多會(huì)讓孩子當(dāng)時(shí)很興奮，在腦海里假裝駕馭一下，一旦動(dòng)真格就忘了。這就是很多教育理論看起來(lái)很完美，但是一落到實(shí)處，往往起不到效果的原因。<br><br>只有兼具挑戰(zhàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的體育課程才能夠完成這個(gè)任務(wù)。<br><br>西方人都有一個(gè)特點(diǎn)：就是超喜歡“自討苦吃”，喜歡做各種各樣的“極限運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)事就去爬峭壁，或者雪山，或者橫跨沙漠，或者從飛機(jī)上往下跳，或者跑到?jīng)]人的地方“探險(xiǎn)”，每年都會(huì)因意外而死很多人。<br><br>但是他們照樣樂(lè)此不疲，他們是真正把孟子的“至理名言”——“苦其心志，勞其筋骨”用出來(lái)的人。有一部系列影片《生存大挑戰(zhàn)》，就是美國(guó)人（很多還是中學(xué)生）挑戰(zhàn)自己身體極限，自討苦吃想出來(lái)的各種花樣。<br><br>著名的耶魯大學(xué)，是一個(gè)總共只有五六千人的小大學(xué)，但是卻有各種運(yùn)動(dòng)隊(duì)二十多個(gè)，而且運(yùn)動(dòng)水平很高，他們的學(xué)生中還有奧運(yùn)會(huì)的冠軍。這給我們一個(gè)很好的啟示——鍛煉身體只是體育的小用，培養(yǎng)精英才是體育的大用。</font></h3> <h3><font color="#010101">體育教會(huì)孩子成為勇于面對(duì)壓力，承擔(dān)責(zé)任和克服困難的挑戰(zhàn)者<br><br><br><br>“責(zé)任”和“面對(duì)困難”，也是課堂和書(shū)本都教不出來(lái)的品質(zhì)。而體育課程則是一個(gè)良好的訓(xùn)練手段。<br><br>成為優(yōu)秀精英的一個(gè)特征，就是愿意“面對(duì)壓力”，“承擔(dān)責(zé)任”和“克服困難”。用“讀書(shū)”和“背書(shū)”的方法來(lái)教小孩子，他很快可以寫(xiě)一篇作文來(lái)闡述這些品質(zhì)的重要性，可以說(shuō)一大堆漂亮話。但是，他在生活中可能根本做不到。<br><br>因此，讀書(shū)人古來(lái)就有“文人無(wú)行”的評(píng)價(jià)，翻譯成通俗的語(yǔ)言，就是文人們很多都沒(méi)有基本的為人正直的品格，認(rèn)為他們很虛偽，說(shuō)一套，做一套。這樣的人，根本就沒(méi)有人敢指望他們承擔(dān)什么“責(zé)任”，面對(duì)什么困難。<br><br>要培養(yǎng)這種素質(zhì)，你用什么圣人的說(shuō)教來(lái)教，都是沒(méi)有用的。而且，圣人說(shuō)的越好，孩子背誦越好，可能還越虛偽。因此，“兒童經(jīng)典誦讀”就可以“拯救中國(guó)文化”的觀點(diǎn)，實(shí)在是不敢認(rèn)同：靠背誦幾本古書(shū)，就能塑造優(yōu)秀的人格，就能培養(yǎng)一代精英？這也太容易了吧？靠聽(tīng)?zhēng)坠?jié)大師的課，就能成為人才？也太離譜了吧？<br><br>相反，用“體育課”來(lái)訓(xùn)練這種素質(zhì)，就容易得多。<br><br>無(wú)論多么會(huì)說(shuō)漂亮話的孩子，面對(duì)自己在運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)中的失敗，都只能“接受結(jié)果”，他不太可能虛偽地把它翻譯成“另一種成功”。<br><br>所有的學(xué)生，都知道“失敗是成功之母”這句話。這句話，本來(lái)的目的，是要參與者面對(duì)失敗，面對(duì)困難。不要因情緒沮喪而失去更多的機(jī)會(huì)。<br><br>可是無(wú)論你在課堂上把這句話說(shuō)多少遍，都不如讓孩子在運(yùn)動(dòng)中實(shí)際承受失敗來(lái)的體驗(yàn)教訓(xùn)更深刻。而在一次一次的挫折中，孩子們學(xué)會(huì)了不帶情緒地面對(duì)失敗，并從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)步，最終取得成功。<br><br>難道還有比體育更好的課程來(lái)讓孩子理解這一點(diǎn)嗎？</font></h3> <h3><font color="#010101">體育運(yùn)動(dòng)還是提升學(xué)習(xí)效率的重要手段<br><br><br><br>早有研究證明我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。多巴胺是種正向的情緒物質(zhì)，人要快樂(lè)，大腦中一定要有多巴胺。所以，我們看到運(yùn)動(dòng)完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奮，脾氣都很好，學(xué)習(xí)效率自然也就上去了。<br><br>但這其實(shí)僅僅是體育提高學(xué)習(xí)效率的一個(gè)小側(cè)面。<br><br>真正的高效需要兩個(gè)條件，第一，有充沛的精力支撐；第二，活躍、靈活的思維，避免走彎路。<br><br>而這兩個(gè)條件都可以在體育鍛煉中得以滿足。<br><br>運(yùn)動(dòng)保證了身體健康，精力充沛，這一點(diǎn)自然不必多說(shuō)，更重要的是孩子越是能拿下那些復(fù)雜、有挑戰(zhàn)的體育項(xiàng)目，代表孩子大腦建立的神經(jīng)網(wǎng)路越寬，越復(fù)雜，因此，他的思維也就越靈活。所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊那些活潑好動(dòng)的孩子總是“鬼機(jī)靈”，討人喜歡，原因就在這里。他們腦袋庫(kù)存的“路徑”多于常人，因此，做事不拘泥，對(duì)于同樣的問(wèn)題他們總是能找出好幾種解決方案。這樣的孩子，如果愿意在學(xué)習(xí)上下功夫，你還用愁他效率不高，學(xué)習(xí)不好嗎？</font></h3> <h3><font color="#010101">所以，我們需要糾正：體育不僅僅是健康的必經(jīng)之路，更是邁向精英的必經(jīng)之路。你只有這樣認(rèn)知了，體育新標(biāo)準(zhǔn)才能真正發(fā)揮價(jià)值，否則“體育”得再多，也有形無(wú)神。</font></h3>