多年報(bào)名北京馬拉松今年如愿中簽,我買的是11月2號早上6點(diǎn)50發(fā)車到下午2點(diǎn)50的硬座火車,讓女兒查看沒有澠池站到北京的站點(diǎn)列車,高鐵吧澠池上車也要中轉(zhuǎn),我說干脆坐慢車一路看著沿途風(fēng)景也不錯,主要是這個(gè)時(shí)間點(diǎn)很好,也不耽誤領(lǐng)取裝備,時(shí)間富裕的還可以轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。11月1號晚上我都把吃的,衣服裝到背包里,蘋果、大棗、哈哈還蒸了幾塊紅薯,十幾個(gè)餃子,相當(dāng)豐富吧,先不要餓著再說,當(dāng)天早上4點(diǎn)就開車到洛陽,不到6點(diǎn)車已經(jīng)停放在停車場了,準(zhǔn)時(shí)進(jìn)站,坐上Z15218車廂29坐,出發(fā)了!<br>火車經(jīng)過經(jīng)過8個(gè)小時(shí)的飛馳,于下午3點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)發(fā)到北京西站,沒有出站,又坐上了地鐵7號線再到珠市口轉(zhuǎn)8號線,經(jīng)過10個(gè)停站點(diǎn)后,出站到了奧林匹克公園領(lǐng)取裝備的地方,隊(duì)伍已經(jīng)排了幾列,門口有志愿者、保安,查看身份證和責(zé)任書簽字,手續(xù)齊全才能入隊(duì)跟隨人流前行,官方為了安全考慮,設(shè)置了許多U型彎道,還要隔段放行,雖然慢了些,但是還是相對安全,沒有擁擠現(xiàn)象。和我并排的是一位石家莊的來領(lǐng)取裝備的女孩子,有30多歲,帶著眼鏡,她說跑步幾年了沒跑過馬拉松,這是因?yàn)槭潜本R拉松,才報(bào)的半馬,也是第一次參加馬拉松比賽,心里非常激動和期待順利完賽就好。她還說平日在家跑半馬距離,成績在2小時(shí)之內(nèi),我說這都不錯了,路上注意安全,明天賽場偶遇,加油!<br>進(jìn)入領(lǐng)取裝備的大廳,有很多的志愿者在引導(dǎo),拿著身份證打印領(lǐng)取小票,再拿著小票領(lǐng)取比賽背心,最后領(lǐng)取參賽包,官方設(shè)置了馬拉松博覽會,有很多展臺需要掃碼,排隊(duì)體驗(yàn)領(lǐng)取紀(jì)念品,體驗(yàn)還必須夠三個(gè)項(xiàng)目展臺才能領(lǐng)取,我說這純粹是為了打廣告做宣傳,看著時(shí)間也不早了,還要到住的地方,就大致轉(zhuǎn)了一圈,排了幾張照片,為了有點(diǎn)馬拉松氛圍,我到衛(wèi)生間換上了比賽背心,套在了長袖外面,報(bào)的LX,還是有點(diǎn)大,怎么看,都覺得不好看。5點(diǎn)半坐地鐵到住的地方,南鑼鼓巷民宿居,從天安門廣場到住的地方坐地鐵5站路,我開導(dǎo)航騎自行車車最短距離才3公里左右,躺在床上我想,明天早上騎車去也是不錯的,20分鐘就可以到天安門出發(fā)點(diǎn)了。肚子也有點(diǎn)餓了,今天一天也沒有吃買飯吃,帶的水果和面包已經(jīng)下了一半了,光牛奶喝了5瓶,蘋果吃了4個(gè),大棗也快吃完了,挺好,減肥,早點(diǎn)休息了,好好睡一覺,明天早上4點(diǎn)半左右起來出發(fā),希望明天順利完賽就好!<br>早上5點(diǎn)鐘起床和同住賓館的幾位西安、上海的的跑友一塊還是坐了地鐵到天安門錄檢點(diǎn),層層嚴(yán)格的安保措施,帶水的先要自己喝一口,不準(zhǔn)代旗幟、打火機(jī)等,寄存衣服流程順暢,7點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開跑。<br>起跑點(diǎn)設(shè)在西長安街我們F錄檢點(diǎn)就設(shè)在毛主席紀(jì)念堂西南廣場,精英跑者都在前面,S區(qū)后面才是ABCDEF區(qū),我們在最后面跑了8分鐘才踩到起跑計(jì)時(shí)器,算是正式踏上馬拉松的賽場,跑出幾百米經(jīng)過天安門廣場,大家都是一陣幸福,一些運(yùn)動員近距離和城樓偉人合影拍照,我也一樣在給跑友拍照的時(shí)候根本停不下手,這個(gè)拍好那個(gè)有手機(jī)遞過來,也沒法拒絕,年齡大的跑友主動給我拍了幾張,一路興奮不易,跑過新華門、中國軍事博物館、國家重要機(jī)關(guān)駐地、玉潭公園、國家交響樂總隊(duì),沿途目不暇接國字招牌高樓大廈隨處可見。8點(diǎn)鐘有了太陽就是風(fēng)有點(diǎn)大,路邊的銀杏樹葉子隨風(fēng)飄落,洋洋灑灑,一片金黃,給跑馬又增添了一絲美景。我一直保持在5分左右的配速,跑了21公里處,停下拍照打卡,按照我的設(shè)計(jì),前半馬速度快一點(diǎn),后半程稍慢一點(diǎn)也能在5小時(shí)內(nèi)完賽,補(bǔ)給站也很不錯,特別是飲料、水、海綿塊、用不完,能量膠更是充足,基本上你只要需要都可以拿,吃的就是香蕉、橘子和面包,志愿者已經(jīng)把橘子撥開、香蕉也中間兩端,你要整個(gè)都是一樣隨便拿,這是在其他馬拉松賽場很難看到的。作為跑的慢的運(yùn)動員感受是深刻的,在其他地方補(bǔ)給站就是給前面人準(zhǔn)備的,后面可能什么也沒有,我記得哪一年去少林寺馬拉松是最糟糕的一次,前面的喝紅牛,后面的水也被喝沒了。最艱難的就是36公里處,穿著官方提供的背心,不知道怎么磨的右胳膊疼,自己看也看不到,可能前面跑的快,也可能有點(diǎn)胖吧,肚子上肌肉也是酸疼,再有就是吃了幾個(gè)能量膠后肚子有點(diǎn)不熟悉,也不是急著拉肚子,反正就是不得勁。市民也很熱情,不停地拿著手機(jī)拍照,喊著加油。還有就是攝像特別多,也很專業(yè),他們也很守規(guī)矩,不搞特殊化,他們不是蹲在路中間或者路偏旁,而是和群眾一樣趴在圍欄外專心拍照,不影響每一個(gè)運(yùn)動員,當(dāng)你出現(xiàn)在他的鏡頭前時(shí),他也會給你喊著加油!真好!讓人感受公平、不高高在上,隨和,一切都是那么激情,動力滿滿,39公里處,430的兔子方隊(duì)過來了,我也跟著跑了一公里,腿有抽筋反映,我迅速停下來,快走了200米,疼痛有點(diǎn)緩解,接著再跑沒跑多遠(yuǎn)還是不行想抽筋,我想算了,440完賽也行何必這樣折磨自己呢,40公里之后進(jìn)入了奧林匹克公園,來回折返了幾個(gè)圈圈,我看了后面的人群,還是一眼看不到盡頭,由于人多,從出發(fā)到結(jié)束一直都在人群中穿梭,42公里看見了終點(diǎn)大門,看著不遠(yuǎn),跑著吃力,心里也一直在嘀咕,順利完賽就好,不能到最后幾百米跑傷或者出現(xiàn)其他情況,雖然兩邊的市民加油聲,吶喊聲更高昂,更激烈,但是我還是很淡定地沖出終點(diǎn)線,看了一下計(jì)時(shí)器,顯示4小時(shí)32分順利完賽。<br>北京馬拉松也稱首馬,3萬人的規(guī)模一起從天安門廣場出發(fā),是何等的驕傲,也許,一生可能就能跑這一次,祖國天南海北的跑步愛好者匯聚北京,我聽到更多的話語說,其實(shí)相聚北馬也是一種民族精神的凝聚,和我住同一個(gè)賓館的四川大哥說,他專程坐飛機(jī)過來,不說花什么代價(jià),就是想在首都跑個(gè)馬拉松,這輩子愛上跑步不遺憾,當(dāng)你跑在寬敞的長安街,看到加油的市民,熱情的端著盤子,捧著水果遞給你品嘗,從起跑點(diǎn)到終點(diǎn)沿途三米一崗的武警戰(zhàn)士軍姿挺拔,如威嚴(yán)利劍,公安民警各個(gè)路口保駕護(hù)航,匆忙的志愿者微笑服務(wù),溫暖人心。跑友之間相互鼓勵,地鐵上擁擠的人群開口先說你好,騰個(gè)空隙也會說聲謝謝,文明隨處可見,跑馬在北京,驕傲發(fā)自內(nèi)心,祖國真好!<br> 兩天時(shí)間馬不停蹄,從2號早上4點(diǎn)半出發(fā)到洛陽坐火車,3點(diǎn)半到奧林匹克公園領(lǐng)取裝備,再到尋找住宿的酒店,地鐵給與了太多的快捷和方便,4個(gè)小時(shí)32分順利完賽,一切還好,沒有出現(xiàn)意想不到的事情,晚上6點(diǎn)50的火車如期趕到北京西站,晚上3點(diǎn)下車到洛陽,4點(diǎn)半回到義馬家中。<br>北馬落下帷幕,但是北馬的激情每一刻都不能是自己平靜,生活如此美好,有多少人在默默奉獻(xiàn),哪有歲月靜好,有人在負(fù)重前行我們不知罷了,我們更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在,努力奮斗好好工作,明天又是新的一天,做好當(dāng)下,健康快樂的生活,就是對祖國最大的回報(bào)。<br><br>