<p class="ql-block"> 2024年11月2日下午14：10分左右，慶<span style="font-size:18px;">陽(yáng)市西峰區(qū)和諧廣場(chǎng)熱鬧非凡，許</span>多太極人帶著器械，臉上掛著笑容，從不同的方向聚攏到了一起，參加將要進(jìn)行的32式太極劍公益教學(xué)活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 本次活動(dòng)由慶陽(yáng)市太極拳協(xié)會(huì)牽頭，西峰區(qū)怡姮楊式太極健身俱樂(lè)部承辦，旨在為初學(xué)太極劍的拳友教學(xué)32式太極劍的套路動(dòng)作以及基本的劍術(shù)要求。本次教學(xué)活動(dòng)由西峰區(qū)怡姮楊式太極健身俱樂(lè)部負(fù)責(zé)人兼總教練郭紅霞老師擔(dān)任，動(dòng)作示范由張建宏、田淑峰兩位老師完成，同時(shí)參加輔助教學(xué)的還有楊亞莉、馮會(huì)萍、任志毅三位老師，攝影錄頻由劉海鵬負(fù)責(zé)。教學(xué)時(shí)間為五天（即從2024年11月2日起至11月6日止），參加的學(xué)員除了來(lái)自正寧縣的5位學(xué)員外，其余均為西峰區(qū)各個(gè)活動(dòng)點(diǎn)及廣場(chǎng)的活動(dòng)人員。參與報(bào)名學(xué)習(xí)接龍的人員達(dá)到78位，學(xué)員們的積極與熱情，說(shuō)明本次活動(dòng)的舉辦是非常有必要且是廣大拳友們期待的一件幸事。</p> <p class="ql-block">開(kāi)班儀式于下午2：30分準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，慶陽(yáng)市太極拳協(xié)會(huì)主席楊才全發(fā)表了簡(jiǎn)短的講話，并對(duì)參加培訓(xùn)的拳友們寄予了期望和祝福。</p> <p class="ql-block">郭老師給參加培訓(xùn)學(xué)員講參訓(xùn)要求和注意事項(xiàng)。</p> <p class="ql-block">熱身運(yùn)動(dòng)</p> <p class="ql-block">開(kāi)始授課</p> <p class="ql-block">分動(dòng)講解</p> <p class="ql-block">帶練</p> <p class="ql-block">帶領(lǐng)助教一起領(lǐng)大家練習(xí)</p> <p class="ql-block">第一次拿劍的新學(xué)員做的獨(dú)立下劈</p> <p class="ql-block">新學(xué)員的獨(dú)立上刺</p> <p class="ql-block">感謝楊主席在百忙之中抽空親臨培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，觀看學(xué)習(xí)情況。</p> <p class="ql-block">虛步下截</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)身斜帶</p> <p class="ql-block">進(jìn)步反刺</p> <p class="ql-block">示范與演練</p> <p class="ql-block">反身回劈</p> <p class="ql-block">回身反撩講解示范</p> <p class="ql-block">串講要點(diǎn)</p> <p class="ql-block">教課結(jié)束，集體帶練。</p> <p class="ql-block">晨練帶練</p> <p class="ql-block">糾錯(cuò)講解</p> <p class="ql-block">與正寧拳友合影</p> <p class="ql-block">與楊主席、助教老師、參加本次培訓(xùn)的正寧拳友合影留念！</p> <p class="ql-block">集體合影</p> <p class="ql-block">部分學(xué)員參加培訓(xùn)班之后的感悟與反饋</p> <p class="ql-block">五天的培訓(xùn)圓滿結(jié)束了，感謝助教老師的辛苦示范，感謝各位老師及拳友們的支持與捧場(chǎng)，感謝各位學(xué)員的陪伴與配合。在整個(gè)教學(xué)中，大家都學(xué)得很認(rèn)真，不同程度的學(xué)員均有不一樣的收獲。太極文化博大精深，希望我們都能在學(xué)習(xí)的路上攜手共進(jìn)，不斷前行，愿太極之花早日遍及隴原大地。</p> <p class="ql-block">攝影：劉海鵬</p><p class="ql-block">編制：郭紅霞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024年11月9日</p><p class="ql-block"><br></p>