<p class="ql-block">暑往寒來(lái)，不知不覺中，我們22級(jí)太極二班2024年秋季學(xué)期又到了期末。本學(xué)期于9月7日開課，至12月28日課程結(jié)束，歷時(shí)4個(gè)月，完成課堂授課32課時(shí)，課外實(shí)操訓(xùn)練40課時(shí)。在這個(gè)學(xué)期里，我們主要學(xué)習(xí)了陳式精要十八式太極拳和四十二式太極拳，圓滿完成了教學(xué)大綱設(shè)定的教學(xué)任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅學(xué)到了太極的招式，更深刻體會(huì)到了太極之精。</p> <p class="ql-block">本學(xué)期最值得高興的有兩件事，一是王梅老師榮獲了2024年青島市老年大學(xué)優(yōu)秀教師稱號(hào)。站在表彰大會(huì)的舞臺(tái)上，王梅老師和其他獲獎(jiǎng)?wù)咭黄鸾邮茴C獎(jiǎng)，臺(tái)下的觀眾專注地看著他們，那一刻，我們?yōu)橥趺防蠋煾械綗o(wú)比自豪。這不僅是對(duì)她教學(xué)成果的認(rèn)可，更是對(duì)我們整個(gè)班級(jí)的鼓勵(lì)。</p> <p class="ql-block">另一件令人高興的事是，我們22級(jí)太極2班參加了青島市老年大學(xué)建校40周年校慶表演。在“春華秋實(shí) 歲月如歌”的背景板下，我們穿著白色衣服，胸前印著國(guó)旗標(biāo)志，笑容滿面地站立著。那一刻，我們感受到了太極帶給我們的不僅是身體的鍛煉，更是精神的升華。我們用新編二十八式太極拳向全校師生展示了太極的魅力。</p> <p class="ql-block">在《我愛你中國(guó)》的悠揚(yáng)旋律中，我們22級(jí)太極2班2024年秋季學(xué)期期末匯報(bào)表演拉開了序幕。首先上場(chǎng)的是師兄師姐們表演的陳氏精要十八式太極拳。師兄師姐們一招一式盡顯太極功力，讓我們這些新同學(xué)深受啟發(fā)。他們不僅動(dòng)作優(yōu)美，更將太極的精髓展現(xiàn)得淋漓盡致。這讓我們明白，太極并非一日之功，需要日積月累的練習(xí)。</p> <p class="ql-block">本學(xué)期絕大多數(shù)同學(xué)都參加了戶外訓(xùn)練，課堂學(xué)習(xí)加課外訓(xùn)練，學(xué)習(xí)效果顯而易見。在戶外，仿佛與大自然融為一體。每一次呼吸，每一次出拳，都讓我們更加深刻地理解了太極的內(nèi)涵。</p> <p class="ql-block">在班長(zhǎng)孫紹美和班委的帶領(lǐng)下，即使有些同學(xué)偶爾缺席，也能很快跟上進(jìn)度。</p> <p class="ql-block">老學(xué)員表演的四十二式太極拳，時(shí)而如行云流水，時(shí)而如蒼松挺拔，一招一事盡顯太極魅力。</p> <p class="ql-block">戶外訓(xùn)練組表演四十二式太極拳時(shí)，那整齊劃一的動(dòng)作，仿佛是一場(chǎng)無(wú)聲的對(duì)話。每一個(gè)招式都蘊(yùn)含著太極的哲理，每一次轉(zhuǎn)身都展現(xiàn)了太極的韻味。</p> <p class="ql-block">王梅老師最后表演的四十二式太極拳，更是將整個(gè)匯報(bào)表演推向了高潮。她的一招一式，猶如行云流水，讓我們看到了太極的最高境界。隨著王梅老師的最后一個(gè)動(dòng)作結(jié)束，本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)和匯報(bào)表演也圓滿結(jié)束。</p> <p class="ql-block">在這個(gè)學(xué)期里，我們不僅學(xué)到了太極的招式，更體會(huì)到了太極之精。它不僅僅是一種武術(shù)，更是一種生活的態(tài)度，一種修身養(yǎng)性的方法。我們將繼續(xù)在太極的道路上前行，不斷探索太極的奧秘。</p>