<p class="ql-block"> 五年啦！五年啦！<span style="font-size:18px;">陽光國際跑團五周年啦！</span>橫看成嶺側(cè)成峰，杭城跑團各崢嶸，風(fēng)風(fēng)雨雨酷暑寒秋，大家已經(jīng)支持與陪伴了陽光跑團五個年頭，5年說長也不長，五個手指很快數(shù)完，說短也不短，一千八百多個日夜可望穿秋水。</p><p class="ql-block"> 2020年，陽光國際跑團懷揣夢想激情成立，得到廣大跑友的支持與厚愛，我們一起奔跑一起流汗，萬千里程見證我們的努力與茁壯。我們用真情澆灌友誼，我們用團結(jié)凝聚力量，我們用奉獻傳遞愛心，我們用堅持成就夢想，我們用拼搏突破自我，我們用汗水收獲健康，我們用陪伴一起見證成長。心中有愛，我們一起歡，心中有陽光，溫暖升立方。借此舉行陽光國際跑團五周年年會之機，新老朋友齊相聚，迎新春敘友情，歡聲笑語盈滿堂。</p> <p class="ql-block"> 五年來，陽光國際跑團一直是一支公益跑團，積極組織大家一起快樂奔跑。感恩期間一直贊助跑團的社會愛心企業(yè)和熱心人士，他們的義舉讓跑團活動能繼續(xù)正常進行。同樣這次年會，也一如既往的收到了多個愛心企業(yè)和熱心跑友的實物和現(xiàn)金贊助，讓參加晚會的跑友喜獲獎品的熱潮一陣高過一陣。</p> <p class="ql-block"> 年會在黃興的《太極劍》表演中拉開了序幕，在悠揚空靈的音樂中引出了第一個高端局：陽光論壇。授之以魚不如授之以漁，跑團邀請了杭城各個領(lǐng)域的精英，分享他們在跑步、越野、防傷痛等方面的經(jīng)驗和方法，含金量十足，看下面這些大咖們給我們帶來了什么干貨：</p><p class="ql-block">（1）長期堅持跑步會帶來什么—鄭加利</p><p class="ql-block">（2）如何突破瓶頸期—唐曉芬</p><p class="ql-block">（3）拉間歇與 LSD 的要領(lǐng)—曹少波</p><p class="ql-block">（4）越野跑那些事兒—楊晨</p><p class="ql-block">（5）“本能跑法”如何跑得更快更健康—大寶</p><p class="ql-block">（6）跑者易受傷原因以及如何避免—杜忠舉</p><p class="ql-block">（7）國際最新跑步損傷預(yù)防技術(shù) —施老師</p><p class="ql-block">（8）如何度過跑馬倦怠期--老玩童</p><p class="ql-block">（9）企業(yè)家健身代表伍紹華、韓永全</p><p class="ql-block">（10）環(huán)保達人分享運動與環(huán)?！o波</p><p class="ql-block">（11）運動呼吸加強劑—羽哥</p><p class="ql-block">跑友們圍成一圈，專心聽課，收益匪淺，定會在2025年中吸取經(jīng)驗提升自己。</p> <p class="ql-block"> 年會晚宴前進行了一個游園活動——集五福贏獎品。與財神合影、寫福送福迎新年、畫頭像、測跑姿、做游戲。人人參與，似<span style="font-size:18px;">置身游樂園，場面人頭攢動，處處歡聲笑語，氛圍火爆。</span></p> <p class="ql-block">寫個福字送給你</p> <p class="ql-block">蛇繞福祉</p> <p class="ql-block"> 年會晚宴正式開始。晚會由陽光帥哥Abe和溫婉美麗的王安瑩女士共同主持。</p> <p class="ql-block">跑團團長陳海綸作了歡迎詞，帶大家回顧了跑團五年來的風(fēng)風(fēng)雨雨，點點滴滴和取得的成績。</p> <p class="ql-block">省體育局領(lǐng)導(dǎo)蔣燕為跑團頒發(fā)“浙江省十佳跑團”臺匾。</p> <p class="ql-block">王安瑩女士、清菊之女和朦影妞妞二姐妹為晚會助興表演了精彩的舞蹈。</p> <p class="ql-block"> 一曲生日快樂歌悠悠響起，一款上寫著“慶祝陽光國際跑團成立五周年“字樣的蛋糕緩緩的推上舞臺，跑團核心工作人員一起切下這塊厚重的蛋糕，他們切的不是一塊普通的蛋糕，是一塊對以往所有工作人員對跑團的熱心付出的肯定，是一塊對以后跑團的殷殷希望和責(zé)任。</p> <p class="ql-block">游戲《六人夾球跑》《蒙眼踏步》玩出來我們成年人的率真和憨態(tài)。</p> <p class="ql-block">為獲得網(wǎng)絡(luò)評選陽光跑團“最美跑者”的前五名跑友頒獎。</p> <p class="ql-block">刮刮樂開獎時刻，豐富的獎品，中獎的喜悅，是一個跑團年會的氛圍，感謝提供獎品的企業(yè)和個人。</p> <p class="ql-block"> 年會，顧名思義，“年”到了咱們“會”一會。跑團借“年會”之機，歡聚一堂，跑友相會，聊一聊跑步的那些事，取一取跑步的那些經(jīng)，喝一喝相逢而歡的那份酒。</p> <p class="ql-block"> 看看我們的笑臉墻，笑容發(fā)自內(nèi)心，陽光又燦爛。</p> <p class="ql-block">再回首，歲月如歌。</p> <p class="ql-block"> 2025年，我們再接再勵，跑贏蛇年，一起奔跑，贏得成績，贏得健康。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> ———陽光跑團核心層人員網(wǎng)名串燒 ———</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 凡是過往，皆為序章</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">老皮</span></p><p class="ql-block">有陽光的地方</p><p class="ql-block">就有人奔跑和生長</p><p class="ql-block">西子湖畔</p><p class="ql-block">匯聚著一批陽光跑友</p><p class="ql-block">他們行<u>萬里</u>路 登<u>風(fēng)笑嶺</u></p><p class="ql-block">不約而同的選擇一起<u>MERRY</u> </p><p class="ql-block"> 一起<u>卡布奇諾</u></p><p class="ql-block">一起<u>嗨輪</u></p><p class="ql-block">一起<u>剛剛</u>的茁壯成長 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春花秋月</p><p class="ql-block">夏果冬雪</p><p class="ql-block">也許你習(xí)慣了沉默</p><p class="ql-block">也許你學(xué)會了<u>一笑而過</u></p><p class="ql-block">相信</p><p class="ql-block">只要你奔跑</p><p class="ql-block">世間所有的路</p><p class="ql-block">都將與你相逢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)你沖線</p><p class="ql-block">當(dāng)你登頂</p><p class="ql-block">當(dāng)你完成一次日常的運動</p><p class="ql-block">你會<u>心若無塵 </u> 神清氣爽</p><p class="ql-block">當(dāng)我們不再關(guān)乎<u>老皮</u></p><p class="ql-block">不再<u>于微</u>小計較</p><p class="ql-block">學(xué)會傾聽自己</p><p class="ql-block">必將收獲豐碩的<u>西瓜</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">凡是過往，皆為序章</p><p class="ql-block">有你們真好</p><p class="ql-block">一起回家</p><p class="ql-block">一起跑步……</p>