<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">春祺夏安，秋綏冬禧。在這個溫暖而又明媚的日子，我和愛人羅嵐、寶貝顧翀，堅持每年一篇美文，以最誠摯的“心”，給您全家拜年【《心懷暖陽，夢想生花（2018）》《心若向陽，次第花開（2019）》《心若磐石，不動如山(2020)》《心存希冀，追光而遇(2021)》《心之所向，即為光芒（2022）》《心中有光，何懼風(fēng)霜（2023）》《心懷熱愛，奔赴山海（2024）》《心有繁星，沐光而行 (2025；源自〈詩經(jīng)〉)》】，恭祝年復(fù)一年、年赴一年、年富一年。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">星河燦爛,洪波涌流。相遇是隱藏于無聲中的美好，是現(xiàn)于無色中的繁花，是高于群山中的昆侖。我們相信一年一度的遇見，是一次跨越山海的思想奔赴。今天再大的事，明天就是小事；今年再大的事，來年都是故事，開心的事在此總結(jié)，糟心的事就此打結(jié)。這一年，我們一以貫之突破認知。閱讀、運動、寫作、遠行，人生的意義在于體驗，而不是演繹完美，無條件的愛、價值感以及終生成長的心態(tài)。真正供養(yǎng)生命的東西，是思想，是精神，是靈魂，是內(nèi)心繁花似錦。這一年，我們一心一意奔赴新知?？啾M甘來終有時，一路向陽待花期，披星戴月走過的路，終會迎來繁花盛景，沉悶的日子，終將成為人生銘記的時刻。這一年，我們一如既往嘗試未知。每一次潮水，都是一代人的轉(zhuǎn)身；每一次璀璨黎明，總要有人星夜向前，不期待援手，不畏懼獨行，走在光芒之前，終會在大潮來臨之前趟過泥濘。在經(jīng)歷如此多的未知、變數(shù)、迷思、焦慮、尋覓、領(lǐng)悟、釋懷及自愈的一年，此時此刻，山海遠闊，星月相伴，團圓的幸福更加具象化，夢想回到夢想開始的地方，我們依然以自己最熟悉的方式告別過去、致敬時代、迎接未來，永遠做一朵在壓力下盛開的“爆米花”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（一）我們深知肯下苦工夫才有真功夫。每個時代都有它的顛簸，在宇宙尺度上，個人的生命是渺小的；從生命維度上看，過往只不過是所有歷史中的瞬間。在浩瀚的天地間，從來不缺乏勇者的身影，只是我們都在尋找屬于自己的那片蒼穹。未來的不確定性，才是今天最大的時代背景。我們正經(jīng)歷一個大的周期，再偉大的巨人，面對未來也要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，因為前面的路如履薄冰。春去秋來，花開花落，唯有勃勃生機不可阻擋，每一個昂首向前的身影，都是一個不甘平凡的靈魂；每一段艱難的跋涉，都是一曲動人的生命樂章。真正的強者從來不是無所不能，而是盡我所能，于自省中沉淀智慧，于聆聽中積蓄力量，于追問中修正方向。歷史明鑒：聞言不驚不喜者，可當(dāng)大事；聽謗不怨不怒者，可處大用；遇難不避不畏者，可擔(dān)重任；用心不忮不求者，可謀大略。無論身陷何地，都要向下扎根、向上開花、不負生活、不負未來，在星辰大海中找到自己、確認自己、熱愛自己、喜歡自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（二）我們深知把日子過好才叫真本事。不是所有的鮮花，都盛開在春天里；不是所有的河流，都流向大海，認真過好自己的小日子比什么都重要。這個世界上真正點亮黑夜的并不只有太陽，還有內(nèi)心的火、眼中的光。真正治愈自己的，從來不是時間，而是內(nèi)心的那份執(zhí)著與釋懷。不以事艱而退避，不以任重而道遠，一個人最好的狀態(tài)永遠是有事做有人愛有所期待，一個人應(yīng)有的態(tài)度就是生活可以打倒但是打不垮，一個人應(yīng)該的樣子就是一份自知兩份糊涂三份顏值四份迷茫五份羈絆六份現(xiàn)實七份資產(chǎn)八份氣質(zhì)九份沉靜十份厚道。角色不完美才是今天特別，沒有必要把日子過成像吃鯽魚一樣，一天到晚只顧挑刺。社會的捶打與磨煉，每個當(dāng)下都是全新的開始，活在當(dāng)下才是活在希望里，活在樂觀里才能好好生活。一位前輩教會我一個人生哲理：把日子過好才叫真本事。即使歲月洗禮，也要永遠年輕、永遠熱淚盈眶，對天地有敬畏之心，對蒼生有悲憫之心，對長輩有敬孝之心，對幼小有憐愛之心，對愛人有不負之心，對好友有相知之心，經(jīng)營好自己，把小日子過好，幸福就在身邊。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">（三）我們深知知恩感恩才是真報恩。秋天俯身采種子的人，來年會擁有整個春天，每個小小的我都是一個強大的力量。生逢一個偉大的時代，自己是幸運的、也是幸福的、更是感恩的，自己的每一小步都幸運地走在時代的每一大步里，內(nèi)心收獲的永遠是滿滿的感動。回望過去的時光，最燦爛的是孩子笑容、最溫暖的是母親懷抱、最芳香的是土地歲月。我們深知無論走多遠，都不能忘記來時路，特別是那些生命中的好心人、對我們善良的人、善待我們的人。此時此刻，我們最不能忘記:如果沒有您的關(guān)心，就沒有我們今天；如果不是您給予這個干事的平臺，我們就不可能走進這個時代。未來的日子，我們還要繼續(xù)向您學(xué)習(xí)，到最需要的方向去奉獻，最苦最累的方向去錘煉，堅持做有心人、干困難事、立大格局，傳播更多平凡人不平凡的故事，用火種點燃火種，用微光照亮微光，治愈自己也溫暖別人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">追風(fēng)趕月莫停留，平蕪盡處是春山。給時間以刻度，是為了更好地出發(fā)。有人在山頂?shù)歉咄h，也有人在半山腰奮力耕耘，還有人在山腳下重整行裝再出發(fā)?；赝g，山水千萬間，風(fēng)雨未停歇；再出發(fā)，胸懷凌云志，關(guān)山更崢嶸。陽明先生說“心中有光，無懼歲月風(fēng)霜”。新的一年，愿陽光傾情普照每一位奮斗者，愿歲月溫柔對待每一個遠行人；愿你我越過風(fēng)雨、穿越寒冬、擁抱暖陽，帶著勇氣、熱愛和智慧，全力以赴下一場山海。最后，我們在工作崗位上，以溫暖的愛、篤定的心，祝愿您全家心納吉、萬事欣、歲安平。顧圣東、羅嵐、顧翀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?后記（一）2024年我完成的運動清單。全年打卡210天，總運動時長10004分鐘，總消耗94635千卡。其中，跑步645公里（超過全國98%同行人）、力量訓(xùn)練178次；6月8日完成最遠距離（15.7公里）。與keep并肩3086天,運動12年，累計7945公里。我堅信每一個粗糙的開始，就是一個最好的開始。在平凡的日子里，奔跑就是答案，在運動中成長，在汗水中蛻變，方能過好緊日子、開辟新路子、奔向好日子，每一歲都奔波在熱愛里，爭取60歲前實現(xiàn)“環(huán)地球一圈”夢想。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">后記（二）2024年我完成的遠行清單。打卡34個城市（同比增加14個城市），年度出行192天，累計打卡71個城市。主要包括：三亞、?？?、武漢、青島、上海、葫蘆島、成都、南京、南通、東臺、天津、保定、正定、白洋淀、石家莊、重慶、高淳，等等。用腳步去丈量祖國的每一個角落，懷揣著感恩與謙卑，用心去記錄那里的生活，用笨拙與真誠，用最慢的獲得方式，去開始生命的旅程。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">后記（三）2024年我完成的寫作清單（12篇文稿被評為中央級媒體作品；創(chuàng)作的《尚之以瓊?cè)A》“心”字系列，閱讀量超過14萬人次）。主要包括：《欠母親一個擁抱》《爭上春山》《做一個可為與不可為的人》《滋味人生》《文職也很美》《采秋，金陵》《在擁抱變化中靜待花開》《學(xué)習(xí)之路》《曬秋，人家》《感悟有三》《稿來稿去》《酒經(jīng)考驗》《接納自己，便是美好開始》《我們都要好好的》《回到愛的地方》《離別》《趕路》《吃茶》《攝影與取材》《窯》《銘心時光》《豬肉拌飯》，等等。無數(shù)個夜，空空的走廊，寫作的盡頭其實就是十分想見的人，住在心里的人。我想從來沒有經(jīng)久不衰的感情，有的只有一次又一次愛上自己、愛上家人、愛上事業(yè)。我的所有的文字，都是在致敬父母、愛人、孩子，還有讓我魂牽夢繞的故鄉(xiāng)、土地和歲月，獻給生活在那片土地上的親人。我是幸運的，一生都在被童年治愈；又是不幸的，一生都在治愈童年。今夜，一切都在生長，不關(guān)人類，只想念我的父母、愛人、還有孩子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">后記（四）2024年我參加的論壇（5次論壇）。主要包括：“向海先行”“半山論壇”“為‘十五五’建言獻策”，等等。其中，1次書面發(fā)言；2次現(xiàn)場授課；3次分享體會；7篇獲得優(yōu)秀論文獎，還有1次跟訓(xùn)跟學(xué)。人的急躁，往往因為經(jīng)歷不夠，暴躁常常是因為能力不足。一個人最快的成長，永遠是克服恐懼與依賴時。2025，從頭開始，從零開始，愿工作不再難過，愿生活多姿多彩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">后記（五）2024年我完成的讀書清單（109本，同比增加11本；讀一本好書就是在和一個高尚的人對話）。具體為：1《萬歷十五年》2《遲子建散文精選》3《東大爸爸寫給我的日本史》4《編劇課堂》5《趙小蘭傳奇》6《東北故事集》7《林青霞小品》8《特種部隊徒手格斗術(shù)》9《濮存昕我和我的角色》10《遇見臺灣》11《蔡瀾萬千風(fēng)味，都是人生》12《李迪穎逃走的人》13《也是冬天，也是春天》14《讀懂新時代的中國》15《如何煉成“筆桿子”》16《新華社經(jīng)濟隨筆》17《西南聯(lián)大英文課》18《泰戈爾詩選》19《馮友蘭人文哲思錄》20《麥家人間信》21《川端康成我在美麗的日本》22《雪域求法記》23《浮士德》24《余華我的文學(xué)白日夢》25《梁曉聲那時我在山間歌唱》26《周國平哲學(xué)開始于仰望天穹》27《畢淑敏你生而有翼》28《朱镕基轉(zhuǎn)——朱镕基與現(xiàn)代中國的轉(zhuǎn)型》29《怎樣起草文稿》30《康震古詩詞81課》31《別樣云南，別樣風(fēng)情》32《消失的地平線》33《陳果好的孤獨》34《陳果好的愛情》35《藍德公司與美國的崛起》36《華住十五年》37《每天5分鐘親子英文》38《阿來散文》39《莫言不被大風(fēng)吹倒》40.《北海道》41《從調(diào)查研究到調(diào)研報告》42《萬物有意思（上下）》43《孫犁白洋淀紀(jì)事》44《人到了美術(shù)館會好看起來》45《山山水水聊聊畫畫（魏晉-兩宋）》46《大明王朝的七張面孔》47《李娟我的阿爾泰》48《山山水水聊聊畫畫（元明清）》49《雙城記》50《誠品時光》51《訪寺記》52《蔣勛散文》53《彭凱平活出心花怒放的人生》54《蔣勛歲月靜好》55《西藏，改變一生的旅行》56《海軍戰(zhàn)略論》57《鄭永年大趨勢 中國下一步》58《智能化戰(zhàn)爭論》59《好新聞的誕生》60《海軍戰(zhàn)略與狹窄海域作戰(zhàn)》61《大國戰(zhàn)略》62《精品調(diào)研報告是這樣煉成的》63《印度5000年》64《國家為什么會失敗》65《每個人的戰(zhàn)爭 抵御癌癥的有效生活方式》66《朱文泉島嶼戰(zhàn)爭（上中下）》67《鄭永年當(dāng)下與未來》68《蔣百里國防論》69《胡森林公文寫作點石成金之要點精析》70《胡森林公文寫作點石成金之范例精粹（上下）》71《美國文化的源與流》72《修煉好文筆》73《故事創(chuàng)意指南》74《阿來去春風(fēng)的曠野》75《政治的邏輯》76《世界秩序》77《神的孩子都要去西藏》78《野蠻大陸》79《余光中一念永恒》80《中國之翼》81《海軍海權(quán)海洋文化之海洋篇》82《海軍海權(quán)海洋文化之海權(quán)篇》83《海軍海權(quán)海洋文化之海軍篇》84《馬漢海權(quán)論縱橫（重讀）》85《做接地氣的調(diào)查研究》86《木府風(fēng)云》87《世界海戰(zhàn)的海軍戰(zhàn)略》88《美國戰(zhàn)略思維研究》89《無人機集群》90《未來世界中國定位》91《現(xiàn)代戰(zhàn)爭方程式》92《戰(zhàn)略學(xué)》93《戰(zhàn)后日本軍事戰(zhàn)略研究》94《美國軍事戰(zhàn)略研究》95《海洋強國戰(zhàn)略》96《美國海洋戰(zhàn)略研究》97《亞洲海洋戰(zhàn)略》98《印度二十一世紀(jì)海軍戰(zhàn)略》99《海軍戰(zhàn)略指南》100《海軍戰(zhàn)略》101《決勝制海權(quán)》102《如何寫好調(diào)查研究報告》103《任仲平十年精選》104《拆詞心法與實戰(zhàn)》105《新時代做可愛的人》106《基于群體智能的無人機集群自主控制》107《顛覆性軍事技術(shù)》108《不負熱愛——活出發(fā)光的自己》109《新時代紅土地上“大思政課”的探索與創(chuàng)新》。所有吃的苦都是修行，所有漸遠的人從未走近，敬生活的黯淡，敬人間的燦爛，新的一年，學(xué)者、創(chuàng)作者、禪師、靈魂導(dǎo)師及項目管理師，讀有趣的書、做有趣的事、擁抱有趣的人生，愿滿目星辰所愿成真、寒冬散盡枯木逢春、以夢為馬不負良辰。</span></p> <p class="ql-block">爸爸媽媽小時候</p> <p class="ql-block">寶貝小時候</p> <p class="ql-block">我們在中國美術(shù)館</p> <p class="ql-block">我們在海南自貿(mào)港</p> <p class="ql-block">我們在野山坡</p> <p class="ql-block">我們在云崗石窟</p> <p class="ql-block">我們在龍門石窟</p> <p class="ql-block">我們在成都</p> <p class="ql-block">我們在張家界</p> <p class="ql-block">我們在嵩陽書院</p> <p class="ql-block">我們在西湖</p> <p class="ql-block">我們在大雁塔</p> <p class="ql-block">我們在國家大劇院</p> <p class="ql-block">我們在中國工藝美術(shù)館</p> <p class="ql-block">我們在恭玉府</p> <p class="ql-block">我們在世界公園</p> <p class="ql-block">我們在老舍故居</p> <p class="ql-block">我們在故鄉(xiāng)岳陽</p> <p class="ql-block">我們在故鄉(xiāng)安豐</p> <p class="ql-block">我們在云南滇池</p> <p class="ql-block">我們在玉龍雪山</p> <p class="ql-block">我們在園博園</p> <p class="ql-block">我們在鳳凰古城</p> <p class="ql-block">我們在藏區(qū)松贊林寺</p> <p class="ql-block">我們在蒼山珥海</p> <p class="ql-block">我們在拉薩</p> <p class="ql-block">我們在東林書院</p> <p class="ql-block">我們在嵩山少林</p> <p class="ql-block">我們在杜甫草堂</p> <p class="ql-block">我們的國慶</p> <p class="ql-block">第一次去水鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">第二次去水鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">第三次去水鎮(zhèn)</p> <p class="ql-block">帶爸媽去天安門</p> <p class="ql-block">帶爸媽去森林公園</p> <p class="ql-block">我們走過的路</p> <p class="ql-block">我們小家</p> <p class="ql-block">我們一家子</p> <p class="ql-block">我們鏡頭中的故宮</p> <p class="ql-block">恩師祝福</p> <p class="ql-block">央視記者章艷</p> <p class="ql-block">人民作家王蒙</p> <p class="ql-block">戰(zhàn)斗英雄麥賢得</p>