閑余時(shí)間寫寫字三江源上人 <p class="ql-block">練習(xí)書法有助于調(diào)節(jié)情緒，促進(jìn)身心健康。書法被認(rèn)為是一種非藥物療法，可以幫助防治心身疾病。通過書法練習(xí)，人們可以調(diào)節(jié)心態(tài)，使情緒穩(wěn)定，從而減少心理對(duì)生理的干擾，達(dá)到心身統(tǒng)一的效果。</p>