<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春天是播種的季節(jié)。正月初十的清晨，春日陽光溫暖而明媚，穿透云層灑在大地，太極友人相聚在安康市體校晨練場(chǎng)上，伴隨著優(yōu)美的弦律習(xí)拳舞扇，拉開了2025年夲期太極公益大講堂開班序幕。</p><p class="ql-block"> 《楊式28式太極扇》近期在全國火爆，為滿足廣大太極愛好者學(xué)習(xí)的愿望，安康老年大學(xué)閆小蘭老師利用假日休息，無私奉獻(xiàn)推廣普及《楊式28式太極扇》，特舉辦第三期公益大講堂，(第一期木蘭出征，第二期八法五步，)。夲期培訓(xùn)從正月初十開始，歷時(shí)五天，近百名太極愛好者涌躍參加。培訓(xùn)場(chǎng)上，閆小蘭老師運(yùn)用十余年來積累的豐富教學(xué)《剖析法》，將每招每式細(xì)化分解成若干個(gè)小動(dòng)，耐心講解，反復(fù)示范。學(xué)員們精神飽滿，學(xué)習(xí)非常刻苦認(rèn)真。一份耕耘一份收獲，五天經(jīng)過師生的共同努力，大家基本掌握了這套扇完整套路和動(dòng)作要領(lǐng)，達(dá)到了預(yù)期培訓(xùn)效果。</p><p class="ql-block"> 參加夲期培訓(xùn)的學(xué)員中，既有近30年習(xí)拳的太極長(zhǎng)者，又有剛剛步入太極大門的"小白″，大家在學(xué)習(xí)中互幫互學(xué)，營造出良好的學(xué)習(xí)氛圍。部分學(xué)員為了能盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)，早上提前半個(gè)小時(shí)到達(dá)晨練場(chǎng)，在張朝云班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行習(xí)練，并在結(jié)業(yè)活動(dòng)中她精心安排，熱心的為大家服務(wù)；王雅清班長(zhǎng)精心錄制的正反面帶口令教學(xué)視頻，對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)很有幫助，為了及時(shí)的提供學(xué)員所用，有時(shí)忙到半夜。更讓學(xué)員感動(dòng)的是，閆老師在每天兩個(gè)小時(shí)的執(zhí)教中，那種對(duì)太極的摯著，全身心的投入，一絲不茍忘我的敬業(yè)精神，令學(xué)員由衷的敬佩。金杯銀杯不如學(xué)員的口碑，學(xué)員贊譽(yù):她是一位難得的德藝雙馨優(yōu)秀教師。2025年春季她將在老年大學(xué)執(zhí)教八個(gè)班，目前已全部報(bào)滿，幾個(gè)班已超員。</p><p class="ql-block"> 人生最大的財(cái)富是擁有一個(gè)健康的體魄，太極則是很適合中老年朋友健身的最佳選項(xiàng)。這一非遺文化博大精深，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)在路上。讓我們不忘初心，堅(jiān)持習(xí)練，共享太極帶來的健康與快樂，期待下期太極大講堂在此相聚！</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)首日的影像。</p> <p class="ql-block">《楊式28式太極扇》培訓(xùn)首日習(xí)練視頻。</p> <p class="ql-block">優(yōu)秀學(xué)員培訓(xùn)場(chǎng)上掠影。</p> <p class="ql-block">《楊式28式太極扇》培訓(xùn)中期習(xí)練視頻。</p> <p class="ql-block">培訓(xùn)結(jié)業(yè)，夲期評(píng)選的優(yōu)秀學(xué)員與老師合影留念。(有一位因有特事請(qǐng)假)</p> <p class="ql-block">結(jié)業(yè)師生友誼留影。</p> <p class="ql-block">《楊式28式太極扇》培訓(xùn)結(jié)業(yè)演練視頻。</p> <p class="ql-block">太極之緣，為友誼干杯！</p> <p class="ql-block">花燈映照著團(tuán)圓，湯圓包裹著甜蜜，在2025蛇年元宵節(jié)之際，愿大家月圓人圓，幸福常相伴!</p>