<p class="ql-block">人生如夢，歲月蹉跎，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)人生活著是一種心情，窮也好，富也罷；得也好，失也好，快樂與痛苦同行，得與失相伴。跌宕起伏的人生，若視萬物如浮云，拋開執(zhí)念，人生方能舒服丶得意。</p> <p class="ql-block">生活如禪，苦樂參半，得失隨緣。人生如茶，苦后方知甘甜。年輕時(shí)，為生活為經(jīng)營這個(gè)家，為讓家人生活安定幸福，歷盡苦難與挑戰(zhàn)，方使自己成長與成熟；使家人的生活還算安居樂業(yè)丶幸?？鞓?。</p> <p class="ql-block">生命說起來很長：一生一世，何其長也；其實(shí)一年年丶一月月、一天天也只有三萬多天，又何其短暫而珍貴。所以我們要珍惜當(dāng)下每一刻。不為過去遺憾；不為未來焦慮，活在當(dāng)下，這是對生命的最好尊重。</p> <p class="ql-block">人生如夢，剎那已到暮年，不經(jīng)意間已成滿頭銀發(fā)，臉上增添無數(shù)皺紋，步履蹣跚力不從心的垂暮之年。誰也不知明天和意外到底哪個(gè)先來。所以我們要勇敢地面對人生的不完美，接納自己的缺點(diǎn)，放下焦慮，承認(rèn)錯(cuò)誤并承擔(dān)后果，繼續(xù)努力前行。</p> <p class="ql-block">像我們這樣已經(jīng)八十又幾的老人應(yīng)慶幸自己已超過全國七十七的平均壽命，這是老天爺對我的恩施。我們應(yīng)該追求內(nèi)心的平和與滿足，適應(yīng)平淡無奇的生活，面臨病痛與孤獨(dú)，努力發(fā)揮自己的生命潛能。取悅自己別迎合別人。獨(dú)力思考，努力接受新事物，適應(yīng)日新月異的新時(shí)代。關(guān)心和照顧好自己，與慢病多病和平共處。過平淡簡單但有質(zhì)量的生活。決不只求生命的長度，而力爭追求生命的質(zhì)量和精神與靈魂。讓晚年生活的畫卷上描繪出屬于自己的絢麗色彩！</p> <p class="ql-block">隨著年齡不斷遞增，給生活帶來諸多不便與挑戰(zhàn)，但要勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對和挑戰(zhàn)，千萬百計(jì)地增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老，讓晚年生活多姿多彩，平時(shí)力爭參與適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步丶打太級拳丶養(yǎng)花丶玩手機(jī)，與老同事老朋友聊天丶參與子女的短途旅游、野炊等活動(dòng)拍拍照做做視頻等亦或一個(gè)人獨(dú)處喝茶丶聽音樂亦或做做夢、冥想或?qū)憣懏嫯嬜詩首詷罚傊?，力爭讓生活有點(diǎn)儀式感，使晚霞的余輝更生動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">圖/手機(jī)自拍+個(gè)別l網(wǎng)絡(luò)獲?。褐x原創(chuàng)；文/原創(chuàng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">音樂/浪漫夕陽</span></p>