<p class="ql-block">———?佛山明月分部2025春訓(xùn)班收獲滿滿</p> <p class="ql-block">【泉林傳承】2025春節(jié)剛過(guò)，佛山明月分部接連組織了楊氏85式太極拳第一節(jié)第六期、第二節(jié)11式第三期培訓(xùn)班，受訓(xùn)學(xué)員48人（其中報(bào)名會(huì)員42人，中途跟班觀摩6人），雖然單期培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)只有11天，但因?yàn)榻叹殘F(tuán)隊(duì)的縝密組織，留給學(xué)員的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是精彩紛呈，必將陪伴終生、長(zhǎng)久受益。</p> 成就點(diǎn) <p class="ql-block">此次培訓(xùn)，受訓(xùn)學(xué)員全部打出了近乎滿分的評(píng)價(jià)。</p><p class="ql-block">拳技的長(zhǎng)進(jìn)，是學(xué)員最直觀的收獲。號(hào)稱團(tuán)隊(duì)“一姐”的鄧姐師出“黃埔一期”，對(duì)此深有感觸“每次受訓(xùn)感受都有不同，唯獨(dú)這次受益最大”。</p> <p class="ql-block">相比拳技，體質(zhì)上嘗到的甜頭更具說(shuō)服力。新學(xué)員李哥在受訓(xùn)的第21天，攔在上課前急切地向老師“報(bào)喜”，困擾多時(shí)的焦慮癥狀在近期明顯改觀。部隊(duì)老軍官屠哥，膝蓋傷被上海一家大醫(yī)院診斷為“只能置換”，初到拳隊(duì)“太極拳能不能打，膝蓋會(huì)不會(huì)好”的疑問(wèn)非常直白，但老師“一定會(huì)好，記住今天是11月6日，一年后一起來(lái)見(jiàn)證”的一句話給足了信心。結(jié)果才練了3個(gè)月，就滿心歡喜的報(bào)告老師“進(jìn)展非常樂(lè)觀，照此活到90歲一定能爬上明月山”。</p> <p class="ql-block">拳友最具成就感的，莫過(guò)于精神、思想層面的變化。從北大畢業(yè)的高材生老李，堪稱團(tuán)隊(duì)對(duì)太極“從抵觸到接受、進(jìn)而喜歡并愛(ài)上”的形象大使。因?yàn)閷W(xué)歷、職業(yè)等因素受西方文化影響較大，夫人練拳已經(jīng)多年卻很難打動(dòng)到他。去年因?yàn)樯〗邮芰艘淮未蟮氖中g(shù)，練拳半年之后，發(fā)自肺腑地感嘆“體能上的轉(zhuǎn)變固然顯著，最為根本的是對(duì)太極、中醫(yī)類的傳統(tǒng)文化有了新的認(rèn)知”。目前被公認(rèn)為團(tuán)隊(duì)上下練拳最為刻苦最為認(rèn)真的人。</p> <p class="ql-block">建立在隊(duì)員個(gè)體之上的團(tuán)隊(duì)成就同樣可圈可點(diǎn)。一年之際在于春，對(duì)團(tuán)隊(duì)而言開(kāi)春因?yàn)闆Q定著年度開(kāi)局備顯繁忙。遠(yuǎn)在美國(guó)洛杉磯的孫總聽(tīng)聞培訓(xùn)班果斷帶著夫人漂洋過(guò)海準(zhǔn)時(shí)參訓(xùn)；江蘇的奚總從事工程業(yè)務(wù)，夫妻倆開(kāi)班前一天趕到結(jié)束第二天返回，足見(jiàn)培訓(xùn)在兩人心目中的份量。定居在澳大利亞悉尼的侯總一直以高爾夫運(yùn)動(dòng)為主，此次來(lái)溫湯原本是看朋友的，不曾想被分部這支團(tuán)隊(duì)所折服，當(dāng)即決定插班參訓(xùn)。如同強(qiáng)大的磁場(chǎng)一樣，佛山明月分部的吸引力不斷攀升。</p> 創(chuàng)新點(diǎn) <p class="ql-block">第一次系統(tǒng)引入中醫(yī)醫(yī)學(xué)理論。為了幫助學(xué)員更好地理解太極養(yǎng)生原理，外科專業(yè)出身的朱勇老師耗費(fèi)大量精力潛心研究中醫(yī)醫(yī)學(xué)理論，每教一個(gè)太極動(dòng)作，都會(huì)詳細(xì)講解動(dòng)作與相關(guān)經(jīng)絡(luò)、穴位的結(jié)合運(yùn)用，引導(dǎo)學(xué)員科學(xué)提升行拳動(dòng)作的規(guī)范度、精準(zhǔn)度。</p> <p class="ql-block">第一次發(fā)放學(xué)員結(jié)業(yè)證書(shū)。順應(yīng)大多數(shù)學(xué)員的呼聲要求，經(jīng)請(qǐng)示泉林總部同意，分部增設(shè)了結(jié)業(yè)證的發(fā)放環(huán)節(jié)。一方面，讓學(xué)員手捧證書(shū)在提升成就感的基礎(chǔ)上，更好地增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、專業(yè)水準(zhǔn)、培訓(xùn)管理；更重要的是借助于證書(shū)的設(shè)計(jì)與使用，引導(dǎo)學(xué)員根據(jù)泉林“健康、和諧、奉獻(xiàn)”的價(jià)值觀，在收獲自身健康的同時(shí)，影響和帶動(dòng)身邊更多的人結(jié)緣太極，實(shí)現(xiàn)共同健康。</p> 感動(dòng)點(diǎn) <p class="ql-block">“享受了幾乎一對(duì)一的超規(guī)格培訓(xùn)”，這是拳友們對(duì)第一節(jié)6班學(xué)員的一句玩笑話，更是對(duì)教練團(tuán)隊(duì)的由衷敬意。做出開(kāi)班決定是在春節(jié)之后，大年初八發(fā)出通知，正月十三正式開(kāi)課。起初接受報(bào)名11人，開(kāi)班當(dāng)日實(shí)到學(xué)員5人?，F(xiàn)場(chǎng)好多老拳友出于好意建議老師延遲開(kāi)班，反被教練團(tuán)隊(duì)的一句話表態(tài)深深打動(dòng)“選擇這個(gè)特殊時(shí)段開(kāi)訓(xùn)，就是希望借助傳統(tǒng)佳節(jié)的喜慶與團(tuán)圓，讓大家以積極姿態(tài)迎接新年，開(kāi)啟新的健康生活方式”。結(jié)果是3名教官5名學(xué)員，讓老拳友羨慕不已，令新學(xué)員倍加珍惜，教學(xué)效果自然是眾望所歸。</p> <p class="ql-block">“最后離場(chǎng)的一定是老師”，這是所有新老學(xué)員的一致贊譽(yù)。幾年來(lái)，在佛山明月分部已經(jīng)形成了約定俗成的“規(guī)矩”：一年365天練拳風(fēng)雨無(wú)阻，在集中上課或練拳后，只要有人留下再練習(xí)，一定有老師在場(chǎng)指導(dǎo)，而且堅(jiān)持到最后一個(gè)離場(chǎng)。其實(shí)本次培訓(xùn)教練組一共才有3人，完全可以想象在這背后老師們?yōu)榇藸奚硕嗌賯€(gè)屬于自己的時(shí)光、多少次與親人的陪伴與團(tuán)聚。陳宜軍老師跟拳友們熟悉到毋須見(jiàn)面、甚至聽(tīng)到聲音、只要見(jiàn)到背影或側(cè)影就能認(rèn)出的程度，朝夕相處的章姐與其年齡相仿，但談及陳老師指導(dǎo)上的耐心細(xì)膩、不厭其煩與和藹可親，章姐動(dòng)容地評(píng)價(jià)“她更像個(gè)媽媽”。</p><p class="ql-block">余春蓮老師則如同一團(tuán)火，在團(tuán)隊(duì)前行的航程中始終散發(fā)著溫暖而堅(jiān)定的光芒。她總是用充滿智慧的鼓勵(lì)點(diǎn)燃大家的斗志；在平凡的日常里，她用春風(fēng)化雨般的耐心傾聽(tīng)與支持，讓每個(gè)個(gè)體都感受到被看見(jiàn)的力量。她不僅是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，更是用愛(ài)與責(zé)任將團(tuán)隊(duì)凝聚成相親相愛(ài)的一家人。這份如蓮般高潔的品格與如春般蓬勃的生命力，讓我們?cè)谧分鸾】档牡缆飞?，永遠(yuǎn)心懷希望，腳步堅(jiān)定。</p><p class="ql-block">“心疼不已”，這句話不僅出自于師姐們，在師哥們之間也經(jīng)常聽(tīng)聞。去年11月的培訓(xùn)都是早晨7點(diǎn)開(kāi)始，朱勇老師受了風(fēng)寒不得不服用潤(rùn)喉藥，此次培訓(xùn)也只能邊服藥邊講課，盡管言語(yǔ)略欠利索，但學(xué)員們總覺(jué)得心疼不已。培訓(xùn)班的后半程又遇上感冒，動(dòng)作講解過(guò)程中總要背向?qū)W員擦鼻涕，面對(duì)此情此景77歲的學(xué)員胡大哥道出了大家共同的心聲“唯有勤學(xué)苦練、拿成績(jī)回報(bào)”。</p> 歡樂(lè)點(diǎn) <p class="ql-block">分部的拳友大多來(lái)自四面八方，如何把大家凝聚在一起，同時(shí)又破解學(xué)習(xí)上的枯燥難題，教練團(tuán)隊(duì)給出了“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的答案。訓(xùn)練場(chǎng)之外，練拳之余每日正常進(jìn)行著品茶、賞美食、棋牌與聊天等活動(dòng)，兩期培訓(xùn)班期間巧遇元宵節(jié)和婦女節(jié)，活動(dòng)更是豐富多彩。</p><p class="ql-block">元宵節(jié)，余春蓮老師專門(mén)編排了鬧元宵的手語(yǔ)舞，“福到財(cái)?shù)皆?，元宵祝福在微笑”的音律響起，師哥師姐們翩翩起舞，與手相隨一個(gè)個(gè)臉上更是寫(xiě)滿了幸福的笑容。新設(shè)的太極燈謎，豐富了隊(duì)員對(duì)太極理論精髓的深刻領(lǐng)悟。集體包湯圓、煮湯圓，把節(jié)慶活動(dòng)推向了高潮，特別是對(duì)于那些遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)親人的拳友們真可謂風(fēng)味別致、興趣盎然。</p> <p class="ql-block">三八婦女節(jié)，暖男們特意為女神拳友獻(xiàn)上節(jié)日祝愿之花，兩束鮮花足足喜慶了半個(gè)小時(shí)，獻(xiàn)花、擁抱、唱歌、跳舞，熱鬧非凡。事隔數(shù)日再度回想，年近七旬的黃老師面帶羞澀“當(dāng)面這么多人向夫人獻(xiàn)花尚屬首次，意義重大，值得記憶”。</p> <p class="ql-block">結(jié)業(yè)典禮，在完成科目考核之后，李姐高舉結(jié)業(yè)證書(shū)拍照留戀，并且視頻連線高呼“老頭子，我也是‘科班出身’了”，神采飛揚(yáng)的狀態(tài)已然回到了當(dāng)年的快樂(lè)女孩。娛樂(lè)活動(dòng)緊接著依次登場(chǎng)：搶答題環(huán)節(jié)，再次加深了學(xué)員對(duì)太極知識(shí)的理解；“盲人”敲鑼，把一幫六七十歲的老頭老太帶入了童年；女生組的手語(yǔ)舞，充滿了智慧與靈動(dòng)； “（男聲）十字手呀么嗬嗨 ，倒攆猴呀么嗬嗨；（女聲）肘底看捶呀么，西里里里嚓啦啦啦嗦羅羅羅呔，（合唱）都來(lái)練呀么嗬嗨”由李教授改編的大合唱，更是唱出了拳友們練拳的牛勁與豪氣。</p><p class="ql-block">臺(tái)上臺(tái)下，場(chǎng)里場(chǎng)外，歡聲笑語(yǔ)，其樂(lè)融融，全然一幅“歡樂(lè)大家庭”寫(xiě)真。</p> 幕后點(diǎn) <p class="ql-block">開(kāi)辦培訓(xùn)班，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)事務(wù)繁雜，學(xué)員很難看到老師們幕后的艱辛付出。</p><p class="ql-block">朱勇老師在太極業(yè)界有著自己對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)，“只有掰開(kāi)了，揉碎了，理清了，上到課堂才能說(shuō)透了”是說(shuō)他備課的嚴(yán)謹(jǐn)與認(rèn)真。見(jiàn)過(guò)他備課筆記的人，都說(shuō)形似毛主席手跡，完全是一片涂改、一路標(biāo)識(shí)，足見(jiàn)其備課過(guò)程中的細(xì)之又細(xì)、嚴(yán)之又嚴(yán)。 “一招一味藥，一式一劑湯，一拳一副藥”是說(shuō)他對(duì)“太極藥師”理論與實(shí)踐研究的堅(jiān)守與創(chuàng)新。</p> <p class="ql-block">同步追求的是精神傳承。在“授業(yè)解惑”的同時(shí)，老師們特別注重對(duì)學(xué)員的精神傳承，既深化泉林 “利己利他”宗旨的樹(shù)立，也傳遞健康積極的生活理念，為全年注入活力與希望。</p><p class="ql-block">還要面臨繁雜的事務(wù)籌備。課后開(kāi)心之余，偶有學(xué)員調(diào)侃老師是“校長(zhǎng)兼校工，教課又打鐘”；是“完美主義者，處處追求極致，必然受累”。雖說(shuō)開(kāi)玩笑，反倒是真實(shí)寫(xiě)照。很難想象，為了結(jié)業(yè)典禮上的背景音視頻，教研組在朱勇老師的帶領(lǐng)下，幾經(jīng)挑選、反復(fù)修改，僅此一項(xiàng)就需耗費(fèi)不少時(shí)間和精力。</p><p class="ql-block">致敬老師！致敬佛山明月分部！致敬泉林！祝福拳友們永遠(yuǎn)健康快樂(lè)，祝福泉林事業(yè)蒸蒸日上。</p> <p class="ql-block">撰稿：黃晶</p><p class="ql-block">供稿：泉林佛山明月分部明月組</p><p class="ql-block">核稿：佛山明月分部宣傳組</p><p class="ql-block">攝影：黃天陽(yáng)、朱立新</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">制作：朱勇</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2025.3.28</span></p>