<p class="ql-block">4月16日下午三點(diǎn)，老年大學(xué)聯(lián)合工會(huì)舉辦的“從‘心’開始，賦能前行”的健康教育課。這次講座邀請(qǐng)了一中教師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師齊英老師為我們宣講。管理人員與民歌三班的全體師生一同參與了這場(chǎng)特別的課程。</p> <p class="ql-block">齊老師的講座從一開始的緊張無措，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)檩p松互動(dòng)的氛圍。在她的引導(dǎo)下，大家逐漸打開心扉，彼此分享內(nèi)心的感受。這種轉(zhuǎn)變讓我感受到心理健康教育的力量，它不僅能夠幫助我們調(diào)節(jié)情緒，還能讓我們學(xué)會(huì)更好地理解他人。</p> <p class="ql-block">在講座過程中，學(xué)員們圍坐在一起，相互握手并微笑交流。這種簡(jiǎn)單的互動(dòng)方式，拉近了彼此的距離，也讓整個(gè)課堂充滿了溫暖的氣息。大家在輕松的氛圍中，分享著各自的故事，或激昂或深情的話語，抒發(fā)著內(nèi)心的真實(shí)情感。</p> <p class="ql-block">六位學(xué)員圍坐成一個(gè)小圓圈，手拉著手微笑著交流。這樣的場(chǎng)景讓我深刻體會(huì)到，心理健康教育不僅僅是知識(shí)的傳遞，更是一種情感的交流和心靈的碰撞。通過這樣的互動(dòng)，學(xué)員們不僅收獲了知識(shí)，還增進(jìn)了彼此之間的了解和信任。</p> <p class="ql-block">在課堂上，學(xué)員們舉手慶?；蚧?dòng)的場(chǎng)景，讓我感受到大家對(duì)這次講座的認(rèn)同和喜愛，每一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)都值得珍惜。</p> <p class="ql-block">大家圍坐在一起，手拉著手形成一個(gè)圓圈，面帶微笑地互動(dòng)著。這種積極向上的氛圍卻與心理健康教育的理念不謀而合。</p> <p class="ql-block">隨著課堂內(nèi)容的不斷講解，氣氛變得輕松愉快。學(xué)員們開始講述自己心里的故事，或激昂或深情的話語，不僅抒發(fā)了他們的真實(shí)情感，也療愈著大家的心靈。這種真誠(chéng)的交流，讓整個(gè)課堂充滿了溫暖和力量。</p> <p class="ql-block">齊老師說，這次課堂從開始到結(jié)束，她能感受到大家心里都在變化。她被大家用“心”講故事的場(chǎng)景深深感動(dòng)。這種感動(dòng)源于學(xué)員們對(duì)心理健康教育的認(rèn)同，也源于他們對(duì)彼此的真誠(chéng)和尊重。</p> <p class="ql-block">通過這次心理健康教育課，不僅是學(xué)員們有了不同的收獲，而且促進(jìn)了班級(jí)的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)了學(xué)員們之間的距離，讓大家互相有了更深的了解。我相信，這樣的課程會(huì)成為我們生活中的一盞明燈，照亮我們前行的道路，讓我們?cè)谖磥淼娜兆永铮軌蚋訌娜莸孛鎸?duì)生活的挑戰(zhàn)。</p>