<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 偉大領(lǐng)袖毛主席說“身體是革命的本錢”。這句話充分說明了身體的重要性。多年來為了擁有健康的身體我一直很注意鍛煉。去年五月剛搬新家的我很快加入了師莊健走隊(duì)。每天清晨或晚上和隊(duì)友們一起參加駿馬健走不僅讓我改善了退休焦慮癥，也讓我的退休生活更加豐富多彩。那段時(shí)間每天參加駿馬健走真的很開心！去年11月由于身體的原因，先后兩次住院治療，我的健走生活不得不停下來。今年三月天氣變暖，我再次歸隊(duì)開啟健走生活。這次我經(jīng)過慎重考慮，只參加了師莊健走夜隊(duì)活動。雖然參加夜隊(duì)活動沒晨隊(duì)那么規(guī)范，但我們也力爭動作標(biāo)準(zhǔn)。每天晚上參加健走活動我都會提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)，我覺得利用熱身前的時(shí)間和隊(duì)友們聊聊天也很開心。那時(shí)我真希望自己的健走活動能一直順利進(jìn)行下去。然而我的愿望雖豐滿，但現(xiàn)實(shí)很骨感。四月底的一天晚上我正常參加健走夜隊(duì)活動，當(dāng)隊(duì)伍走到有朝陽大道往河陽路轉(zhuǎn)彎處時(shí)背著音響的我突然感覺一陣眩暈，后腦勺的血管漲的很，身子隨之向隊(duì)伍外漂移，但很快穩(wěn)定了，我當(dāng)時(shí)就沒太在意，堅(jiān)持完成了當(dāng)天的健走活動。隨后幾天我發(fā)現(xiàn)自己不敢看到動態(tài)的物體，比如流動的水，路上運(yùn)動中的汽車，風(fēng)中搖曳的樹葉，我和老公閑聊時(shí)說到自己的感受，我說可能是耳石癥又犯了。但老公卻說我這次是后腦勺不舒服處，血管漲害怕是腦干出了問題（我的一位老同事前幾年就是腦干出血），他勸我還是到醫(yī)院好好看看。于是我們踏上求醫(yī)問診之路。老公陪我多次奔波于孟津縣醫(yī)院和洛陽河科大醫(yī)院。我們先到河科大醫(yī)院的眩暈科做了耳石的檢查和復(fù)位治療，但醫(yī)生認(rèn)為耳石癥并不是我這次眩暈的主要原因。后來聽同事說頸椎病也會引起眩暈，于是第二天我和老公就到孟津區(qū)第一人民醫(yī)院老院區(qū)疼痛科做了頸部彩超和CT。檢查結(jié)果顯示我的頸椎的確有點(diǎn)變直，頸部左側(cè)血流速度略慢。醫(yī)生幫我做了頸椎復(fù)位，又給開了幾樣藥，讓回家吃吃看。我也只好抱著試試看的態(tài)度回家了。可回家服藥幾天后我的眩暈癥狀并沒減輕，我不得不在老公陪同下再到孟津區(qū)人民醫(yī)院新院區(qū)就診。這次我們掛的神經(jīng)內(nèi)科。醫(yī)生讓做核磁共振，檢查顯示我的頸動脈雙側(cè)血流速度都有點(diǎn)慢。最后醫(yī)生得出結(jié)論：造成我這次眩暈的應(yīng)該是大腦供血不足。另外這次核磁共振檢查意外發(fā)現(xiàn)我的腦動脈疑似有個(gè)血管瘤，醫(yī)生建議我先住院治療眩暈癥，隨后做腦部造影，看看那個(gè)動脈瘤是否需要手術(shù)治療。就這樣我被醫(yī)生留在醫(yī)院，這讓我很無奈，很懊惱。5月13號，我如約在縣醫(yī)院做了頭部造影，結(jié)果還不錯，原來醫(yī)生懷疑的動脈瘤實(shí)際上是血管，只是我那段血管有點(diǎn)特別，得知結(jié)果我們?nèi)业男慕K于落地了，手術(shù)前聽醫(yī)生說我頭內(nèi)可能長個(gè)動脈瘤，而且有可能還要做開顱手術(shù)，當(dāng)時(shí)老公嚇壞了，我倒是顯得很冷靜，我覺得我心底善良，愛幫助他人，老天絕不會讓我得那種病的。即是真的得了那種病，我也能坦然面對。這次頭部造影結(jié)果出來后，女兒笑話我光會制造烏龍事件，心臟和別人長的不一樣，動脈血管也和別人的不一樣。另外做這次頭部造影也讓我感受頗深。本來半個(gè)小時(shí)的手術(shù)，由于操作人員技術(shù)不熟練導(dǎo)致我兩只手腕動脈血管都被開了口子，醫(yī)生卻不能順利把導(dǎo)絲放進(jìn)血管，弄得我兩手的手腕留下好幾處傷口，血流了不少。最后不得不叫來技術(shù)熟練的王醫(yī)生才使手術(shù)順利進(jìn)行。原本半個(gè)小時(shí)的手術(shù)進(jìn)行基本上兩個(gè)小時(shí)。生病讓我更懷念和隊(duì)友一起健走的快樂時(shí)光?，F(xiàn)在的我只希望自己的身體快點(diǎn)好起來，早點(diǎn)回到健走隊(duì)，那時(shí)我一定會好好珍惜和隊(duì)友一起健走的幸福時(shí)光。同時(shí)這次生病讓我充分認(rèn)識到擁有健康的身體是件多么幸福的事情，為了提高生活質(zhì)量，我們一定要加強(qiáng)鍛煉，只有擁有健康的身體才能擁有一切。否則一切都是枉然。</p><p class="ql-block">2025、5、18</p> <p class="ql-block">2024年夏季的清晨我和隊(duì)友們在文博中心東區(qū)做健走前熱身</p> <p class="ql-block">2024年我和隊(duì)友一起參加晨隊(duì)健走</p> <p class="ql-block">2025年和隊(duì)友一起參加青要山健走活動</p> <p class="ql-block">2025年春和隊(duì)友一起參加夜隊(duì)活動</p> <p class="ql-block">如今的我每天只能在手機(jī)上看隊(duì)友們健走的場景，好羨慕！健康真好！</p> <p class="ql-block">熟悉的音樂，隊(duì)友們整齊劃一的動作，令我心動！</p> <p class="ql-block">生活感悟：</p><p class="ql-block">人生漫漫路，唯有身體健康才能陪我們走到最后。健康不是一切，但沒有它我們將失去所有色彩與可能。千別等病來如山倒，才后悔沒好好對待自己的身體哦！</p>