太極時光寧靜致遠 <p class="ql-block">2025年的夏天終于姍姍來遲，化作碧綠生機，伴著淺風吟唱，初夏風采輕盈。</p> <p class="ql-block">今天是周二，是漷縣書院太極連式班的課程，立偉老師的連式課既吸引新拳友，也吸引老拳友，畢竟新老拳友都想打一手行云流水的太極！</p> <p class="ql-block">但漂亮的連式是需要定勢功夫的，所以我們在學習連式的同時，并沒有忘記定勢，太極三寶必須的，定勢必須的。立偉老師帶著我們這些連式班的學員開啟了今天的太極模式。</p> <p class="ql-block">上半場大約四十多分鐘，拳友們暢快淋漓，心無雜念，心地清凈，整個拳場氣場在線。</p> <p class="ql-block">留給連式的時間大概是半小時左右，立偉老師教的認真，拳友們學的也認真，初始的要求會動作就可以，對老拳友的要求就比較高了，要琢磨著練，要練里面的東西，里面的東西是要結合經(jīng)典的。</p> <p class="ql-block">今天國學課學習的內(nèi)容是《了凡四訓》第四章：謙德之效，學習太極的盡頭是修心，心上功夫有了，身上功夫才能水漲船高，“恭敬順承，小心歉畏，受侮不答，聞謗不變” 修心功夫是也。</p> <p class="ql-block">兩個小時的課程結束了，太極不僅在拳館，更在每個人的生活中，大千世界無處不太極！</p><p class="ql-block">感恩天地萬物及一切付出的人！</p>