<p class="ql-block">楊軍老師精編精要22式拳譜抄錄。</p> <p class="ql-block">為了更好地提升大家對楊氏精要22式的習練水平，2025年5月上旬始，協(xié)會組織安排各位協(xié)會領(lǐng)導，各輔導站正副站長還有競技隊員們進行系統(tǒng)培訓。成老師不辭辛勞為大家精講。一站拳友強文濤以認真勤勉的學習態(tài)度全程攝錄了成老師的講解分享大家回顧習練。圖片是預備式精講。因視頻時長限制，所以本篇匯集從預備開始至摟膝拗步共六式。</p> <p class="ql-block">起勢講解</p> <p class="ql-block">攬雀尾左掤</p> <p class="ql-block">左掤精講二</p> <p class="ql-block">右攬雀尾精講</p> <p class="ql-block">右攬雀尾二</p> <p class="ql-block">右攬雀尾三</p> <p class="ql-block">右攬雀尾四</p> <p class="ql-block">細講掌型</p> <p class="ql-block">右攬雀尾五</p> <p class="ql-block">野馬分鬃精講</p> <p class="ql-block">.野馬分鬃二</p> <p class="ql-block">玉女穿梭精講</p> <p class="ql-block">玉女穿梭二</p> <p class="ql-block">玉女穿梭三</p> <p class="ql-block">玉女穿梭再講</p> <p class="ql-block">再講二</p> <p class="ql-block">再講三</p> <p class="ql-block">摟膝拗步精講</p> <p class="ql-block">摟膝拗步二</p>