<p class="ql-block">汪國(guó)真說：</p><p class="ql-block">像被河水沖刷的船，你倉(cāng)促地到了中年，體態(tài)、面容、眼神、心境都被蓋上了中年的印戳。</p><p class="ql-block">回頭望去，烏飛蟬噤、紅枯綠瘦，</p><p class="ql-block">青春已溜得不見蹤影；</p><p class="ql-block">向前看去，鶴發(fā)雞皮、枯萎蹣跚正在逼近。</p> <p class="ql-block">是從哪一天開始的呢？</p><p class="ql-block">你突然發(fā)現(xiàn)，</p><p class="ql-block">鏡子里的自己鬢邊生出了幾根白發(fā)，</p><p class="ql-block">眼角處也不知何時(shí)又增添了幾條魚尾紋，</p><p class="ql-block">你看著鏡子里那個(gè)眼角有點(diǎn)下垂、眼袋松弛的自己，內(nèi)心里突然有了一點(diǎn)悲愴。</p> <p class="ql-block">然而，你只是略略遲疑了一會(huì)兒，</p><p class="ql-block">還是轉(zhuǎn)身又把這個(gè)肉身投入到滾滾紅塵里去。生活不許你有絲毫懈怠，</p><p class="ql-block">上有老下有小，</p><p class="ql-block">中間是這個(gè)身心都有點(diǎn)疲憊的自己。</p> <p class="ql-block">再與人交談，再寫文字，</p><p class="ql-block">你說的最多的是『人在中年』，</p><p class="ql-block">之前還有些矯情，說自己『人已中年』，</p><p class="ql-block">一字之差，說明你的心態(tài)正在發(fā)生改變，</p><p class="ql-block">或許再過一些日子，</p><p class="ql-block">你會(huì)說自己已經(jīng)是『人在中老年』。</p> <p class="ql-block">心里有太多的不甘，</p><p class="ql-block">有太多的委屈，也得偽裝成很堅(jiān)強(qiáng)的樣子。</p><p class="ql-block">人們不會(huì)同情一個(gè)中年人留下的眼淚。</p><p class="ql-block">人人都認(rèn)為到了知天命的年紀(jì)，</p><p class="ql-block">人就應(yīng)該學(xué)會(huì)了看破紅塵，心胸豁達(dá)，</p><p class="ql-block">對(duì)待萬事萬物都應(yīng)該淡淡的，</p><p class="ql-block">因?yàn)橹涝阶呗吩桔橎牵?lt;/p><p class="ql-block">所以每走一步都小心翼翼，</p><p class="ql-block">生怕自己記憶不好，</p><p class="ql-block">反應(yīng)遲鈍，惹人厭煩，遭人嫌棄。</p> <p class="ql-block">人老了，精氣神就弱了。</p><p class="ql-block">很多人開始用保溫杯泡枸杞，</p><p class="ql-block">也有人用養(yǎng)生壺熬大棗、紅糖和銀耳羹。</p><p class="ql-block">好像每個(gè)中年人都需要補(bǔ)氣血，</p><p class="ql-block">彼此見了面，</p><p class="ql-block">看一下對(duì)方的臉色，</p><p class="ql-block">若對(duì)方呈現(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)灰暗，</p><p class="ql-block">心里就知道，他或者她最近過得很不好，</p><p class="ql-block">又加了班或者又熬了夜。</p> <p class="ql-block">每個(gè)中年人都有自己難言的痛。</p><p class="ql-block">這痛不能說，也找不到人去說，</p><p class="ql-block">只能自己隱忍著，夜里失眠獨(dú)自反芻著。</p><p class="ql-block">也不知何時(shí)，開始給自己吃一些滋補(bǔ)的藥了，六味地黃丸，柏子養(yǎng)心丸，坤寶丸，逍遙丸，等等。</p><p class="ql-block">失眠的人更不用說，</p><p class="ql-block">每晚不吃藥就睡不著，</p><p class="ql-block">有時(shí)吃了藥也睡不著。</p><p class="ql-block">看似中年人熬的是自己的身體，</p><p class="ql-block">其實(shí)熬的是余下的時(shí)光。</p> <p class="ql-block">活到中年了，</p><p class="ql-block">中年來得這么倉(cāng)促，讓人猝不及防，</p><p class="ql-block">仿佛自己還是一個(gè)沒有長(zhǎng)大的孩子，</p><p class="ql-block">不知不覺間身份就發(fā)生了轉(zhuǎn)變。</p><p class="ql-block">多多少少有點(diǎn)不適應(yīng)。</p><p class="ql-block">但也得去學(xué)著適應(yīng)。</p> <p class="ql-block">生活里多了瑣碎，也多了忙碌。</p><p class="ql-block">不是每一個(gè)從職場(chǎng)退回家庭的中年人都有屬于自己想要的退休生活，多數(shù)人只是換了一份『工作』而已。</p><p class="ql-block">且這新工作做起來非常不容易。</p><p class="ql-block">身心的疲憊，更加劇了中年人的心理負(fù)荷，</p><p class="ql-block">很多時(shí)候，人就是瞬間衰老的，</p><p class="ql-block">不得不服，生活就是一座大山，</p><p class="ql-block">你爬不過去，就只能被它壓在身下。</p> <p class="ql-block">多年不見面的朋友，在街上偶遇，</p><p class="ql-block">她說，你沒有變，還是老樣子。</p><p class="ql-block">知道這是客套話，</p><p class="ql-block">但心里還是有點(diǎn)美滋滋的。</p><p class="ql-block">回到家里一照鏡子，才幡然醒悟，</p><p class="ql-block">再好聽的情話都不能相信。</p><p class="ql-block">鏡子里那個(gè)眼泡浮腫的女人才是真正的自己。又一想，自己剛剛不也是虛偽的贊美了一下對(duì)方，說她膚色還是那么白皙，人也依然那么俊俏。說完自己也感到心虛。</p> <p class="ql-block">但這種半生不熟的朋友見了面，</p><p class="ql-block">除了說說天氣，夸夸對(duì)方，</p><p class="ql-block">還能說什么，還能問什么呢？</p><p class="ql-block">從她漸漸垮下來的肩胛，</p><p class="ql-block">你就看到了她的滄桑，</p><p class="ql-block">她活得并不開心，否則不會(huì)在眼神里多了閃躲，也多了一點(diǎn)自卑。</p><p class="ql-block">那個(gè)曾經(jīng)驕傲得走路都昂著頭的女子，</p><p class="ql-block">如今身形也略顯佝僂了。</p> <p class="ql-block">當(dāng)然，也有會(huì)調(diào)理生活的中年人，</p><p class="ql-block">有錢有閑，于是結(jié)伴出去旅行，</p><p class="ql-block">把一些山川走遍，把一些風(fēng)景看夠。</p><p class="ql-block">我且并不羨慕他們。</p><p class="ql-block">在俗常的日子里，每個(gè)人都有屬于自己的生活。</p><p class="ql-block">有人把含飴弄孫當(dāng)做快樂事，</p><p class="ql-block">也有人把這當(dāng)成一副卸不下去的枷鎖。</p> <p class="ql-block">每個(gè)中年人都需要調(diào)整好心態(tài)，</p><p class="ql-block">身份變了，責(zé)任沒變。</p><p class="ql-block">趁著身體還能夠支撐一段日子，</p><p class="ql-block">那就為家庭為兒女再承擔(dān)一些吧。</p><p class="ql-block">也無需任何人感恩，只說這是自己應(yīng)該做的。一代又一代人，</p><p class="ql-block">就這么托舉著兒女、跪孝著老人活下去的。</p><p class="ql-block">獨(dú)獨(dú)忘了自己，其實(shí)這個(gè)自己也已經(jīng)到了需要修整的階段。</p> <p class="ql-block">所有的一切都不過是在靠一種信念支撐著，不能倒下。</p><p class="ql-block">每個(gè)中年人都是如此。</p><p class="ql-block">心里有千溝萬壑，臉上平靜如水。</p><p class="ql-block">只有暗夜里獨(dú)自傷感的時(shí)候，</p><p class="ql-block">人才能看清楚自己，</p><p class="ql-block">人在中年，也需要被愛，被理解，被包容。</p> <p class="ql-block">那日在文章里提及『內(nèi)觀』。</p><p class="ql-block">我的朋友說：『內(nèi)觀』只是一種覺醒的方法?！哼x擇、改變、走出』才是內(nèi)觀的意義。</p><p class="ql-block">我承認(rèn)他說的對(duì)。</p><p class="ql-block">所以也暗示自己，</p><p class="ql-block">這個(gè)世界上除了父母，</p><p class="ql-block">根本沒有那么多真正心疼你的人，</p><p class="ql-block">想要覺醒，必須學(xué)會(huì)愛護(hù)好自己。</p> <p class="ql-block">人到了中年，就到了養(yǎng)生的階段，</p><p class="ql-block">所以決定從此以后，少操心，少干預(yù)，</p><p class="ql-block">好好吃飯，好好睡覺。</p><p class="ql-block">別委屈自己，也別去逞能。</p><p class="ql-block">允許自己脆弱，也不要羞于低頭。</p><p class="ql-block">就做個(gè)溫婉的優(yōu)雅的善良的中年人吧，</p><p class="ql-block">因?yàn)椋骸焊鼝圩约阂恍?，才能更柔軟而沉著地愛別人?！?lt;/p> <p class="ql-block">且祝所有中年人，</p><p class="ql-block">健康，快樂，</p><p class="ql-block">為自己而活。</p>