<p class="ql-block">退休5周年，時(shí)間猶如釀酒，在我身上緩緩發(fā)酵。眼見著一個(gè)僵硬的人原則性很強(qiáng)的人，軟了松弛了。</p> <p class="ql-block">就是在2025年春節(jié)期間，我猛然意識(shí)到這一變化。除夕日的清晨醒來(lái)，一股溫暖感溢遍全身，由衷的帶著笑；夜晚，電視機(jī)前<span style="font-size:18px;">跟著春晚的演員們一起載歌載舞，歡快得像個(gè)孩子，甚至激動(dòng)處熱淚盈眶。春晚就是圖個(gè)熱鬧，我領(lǐng)悟了。辭舊迎新，迎來(lái)本命蛇年。</span></p> <p class="ql-block">人生第五個(gè)本命蛇年，年齡過(guò)成數(shù)字，在心里，<span style="font-size:18px;">只記心理年齡，</span>從退休那年開始，決定往回倒著數(shù)。五年了，今天我剛好退回到50歲。別說(shuō)，精氣神還真如50。熱情沒有消減，學(xué)習(xí)能力沒有下降，<span style="font-size:18px;">感受力增強(qiáng)，</span>喜悅滿心。屏幕里有人吃蛋糕，我聞到了空氣中甜甜的飄香；<span style="font-size:18px;">遠(yuǎn)遠(yuǎn)地一群人在快樂的溜冰，哇塞，我怎么也感同身受快樂如小鳥……</span></p> <p class="ql-block">說(shuō)也奇怪，擁有了一顆喜悅之心，便不太能受外界因素的擾動(dòng)，同時(shí)也有了真正向內(nèi)求的覺悟。比如今年前半年，我從1月14日回到大連，到5月27日來(lái)美國(guó)看姑娘之前的4個(gè)多月長(zhǎng)達(dá)130多天，家門很少出，與外界聯(lián)系也少，安住于閱讀寫作養(yǎng)精蓄銳等自己喜歡的事情中，打心眼里覺得充實(shí)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">通過(guò)閱讀，與世界相連，既作消遣也視作一種學(xué)習(xí)。深有體會(huì)：保持學(xué)習(xí)能力，是抵抗歲月自我成長(zhǎng)的秘訣之一。</span>一直認(rèn)為自己看書慢，不過(guò)，這一點(diǎn)并沒影響我擁有持續(xù)看書的渴求。一本一本的看，慢慢地看，2025年才過(guò)一半時(shí)間，我已閱讀6本書，這5年積少成多還是看了32本。猶太人平均每年看67本，不知怎么做到的。不和別人比，想想，即便數(shù)量不多，至少聞過(guò)書香，照面過(guò)作者，對(duì)話過(guò)書中人物，和文字混個(gè)臉熟，這些積累多多少少會(huì)變成思維的一部分，使我成長(zhǎng)。不固步自封，成長(zhǎng)是一輩子的事。</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)時(shí)間背包出行經(jīng)歷，更讓我明白一個(gè)道理：人真正需要的東西并不多，關(guān)系可以純粹，吃住行也可以簡(jiǎn)單，只要精氣神不缺。</p> <p class="ql-block">沒錯(cuò)，我那么癡迷爬山，喜歡獨(dú)行，可能更多是逃離人類的喧囂，追求過(guò)一種精神富足、簡(jiǎn)樸安靜的人生。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">在大自然中，心安、自在、舒適。</span>在大自然中，感知自己是一棵草一片葉子一只螞蟻，是自然的一部分。在大自然中，腳踩大地，頭頂上天，便踏實(shí)，便渾身都是洪荒之力。</p> <p class="ql-block">在熬過(guò)不容易的前半生后心中仍住著小女孩，便是一種對(duì)自然的回歸。喜歡動(dòng)物，喜歡花花草草，喜歡一切可愛的東西，天然的好奇心沒有消減。</p> <p class="ql-block">5年的退休時(shí)光，爬山是一種選擇一種態(tài)度一種精神，是沒苦硬吃，但苦過(guò)之后的甘甜卻是持久恒長(zhǎng)。從每周一爬到走出大連走出國(guó)門，一次次的自我突破，積累了人生無(wú)數(shù)的寶貴財(cái)富。</p><p class="ql-block">每次的突破都是如此難忘，忘不了武功山三晚四天的第一次重裝前行，忘不了扎尕那三晚四天的無(wú)人區(qū)穿越，忘不了赤道火山的一次次攀爬，忘不了獨(dú)創(chuàng)尼泊爾7天ABC長(zhǎng)距離徒步抵達(dá)海拔4130米看到日落魚尾峰神山的絕美瞬間......太多的忘不了，造就了今天心態(tài)年輕身體健康的自己。</p> <p class="ql-block">5年的退休時(shí)光，持續(xù)擁有寫作熱情，于我而言，寫作已如同呼吸。享受<span style="font-size:18px;">梳理思路的過(guò)程，越發(fā)動(dòng)腦便越發(fā)通透。享受</span>文字的力量，重溫走過(guò)的路看過(guò)的風(fēng)景閱過(guò)的人，快樂得到永存。5年的時(shí)間過(guò)起來(lái)很快，由于筆耕不輟，總共書寫了211篇文章，其中130篇得到加精。時(shí)間在我身上發(fā)酵，我的文字比最初寫作時(shí)有了很大的進(jìn)步。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，恰似發(fā)酵時(shí)添加了甜味劑。</p> <p class="ql-block">而隨手記錄的攝影習(xí)慣，拉高了甜味劑濃度。用心去體悟生活，用眼睛去觀察世界，極大地在享受著拍攝的樂趣。不是搞專業(yè)攝影，不用專業(yè)要求焦慮自己。拍攝時(shí)，只管盡情享受結(jié)合自身審美水平的創(chuàng)作過(guò)程。在物質(zhì)豐富的今天，審美能力已是一個(gè)人提高幸福指數(shù)的核心能力。這部分永遠(yuǎn)是生活的課題。當(dāng)然，拍照后整理照片，讓退休生活有的是事情做，自然沒有時(shí)間去無(wú)聊。愛好抵歲月流長(zhǎng)，愛好讓歲月靜好。</p> <p class="ql-block">退休5年，<span style="font-size:18px;">回老家、探望姑娘、爬山、出行，</span>有序地按照自己的節(jié)奏進(jìn)行。一切都順其自然，隨遇而安，學(xué)著蘇軾“一蓑煙雨任平生，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”。</p> <p class="ql-block">對(duì)，一切順應(yīng)自然，只求用自己喜歡的方式度過(guò)一生。這只跟內(nèi)心有關(guān)，不太直接受限于金錢。<span style="font-size:18px;">尼采曾說(shuō)過(guò)，對(duì)待生命不妨大膽一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兘K將失去它。</span>種花讀書養(yǎng)魚不用幾個(gè)錢，我公共交通出行也用不了幾個(gè)錢。錢多有錢多的花法，錢少有錢少的妙用。在自己能夠的經(jīng)濟(jì)范圍內(nèi)，找到興趣點(diǎn)，最大限度地滿足自己，便人生圓滿。</p> <p class="ql-block">人生沒有那么多設(shè)限，年輕時(shí)，內(nèi)在控制不了生活和工作，外在表現(xiàn)就出奇的倔強(qiáng)，堅(jiān)持原則，不會(huì)拐彎。如今，會(huì)適當(dāng)用身體說(shuō)話，委婉了些，還可以變相拐彎關(guān)閉感官，不讓自己受困擾，也對(duì)他人尊重。這是很大進(jìn)步。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">電視劇《天道》對(duì)我的觸動(dòng)很大，修心養(yǎng)心都必須一直在路上。</span>想讓心量變大，最重要的是腦子里允許存在完全不同觀點(diǎn)，同時(shí)，還可以正常做人做事；<span style="font-size:18px;">不做井底之蛙，爬出井沿，</span>脫離舒適區(qū)，跳出自己的局限，去<span style="font-size:18px;">提升洞察事物的能力，修煉</span>一顆悲憫之心，如此，呈現(xiàn)眼前的世界才更寬更廣。</p> <p class="ql-block">感恩在我世界里的所有親朋好友給予我的力量。感恩我的寶貝姑娘，送給媽媽最貼心的禮物—帶媽媽看世界的生日之旅：今天生日當(dāng)天在加拿大觀賞世界上最大的跨國(guó)瀑布尼亞加拉大瀑布，然后去北美最古老的城市魁北克和世界第一城市紐約觀光度假。</p> <p class="ql-block">接下來(lái)，<span style="font-size:18px;">趁腿腳還走得動(dòng)，我會(huì)一直在路上。繼續(xù)在行走中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中行走。</span>鎖定感興趣的目標(biāo)向深度發(fā)展，體驗(yàn)更多的體驗(yàn)，看更多的山河壯闊，接觸更多的風(fēng)土人情。把自己交給時(shí)間，以健康的身心、寬容平和的心態(tài)、極簡(jiǎn)生活的方式，過(guò)好未來(lái)的每一天。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">注：以上圖片均收集于本生日年，以下視頻是展示退休的5年</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20-25生活集錦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">20-25年的戶外集錦</span></p>