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燕幼暑期班第三周食譜

怡

<p class="ql-block">星期一（7月14日）</p><p class="ql-block">早點：水果茶 萬年青餅干</p><p class="ql-block">午餐：肉末燉蛋</p><p class="ql-block"> 青椒香干炒杏鮑菇</p><p class="ql-block"> 平菇豆腐湯</p><p class="ql-block">午點：小番茄</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期二（7月15日）</p><p class="ql-block">早點：鮮牛奶 吐司</p><p class="ql-block">午餐：清蒸龍利魚</p><p class="ql-block"> 韭菜炒綠豆芽</p><p class="ql-block"> 冬瓜海帶湯</p><p class="ql-block">午點：綠豆糕</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期三（7月16日）</p><p class="ql-block">早點：豆奶 鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">午餐：紅燒雞</p><p class="ql-block"> 番茄西葫蘆炒蛋</p><p class="ql-block"> 金針菇青菜湯</p><p class="ql-block">午點：桃酥餅</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期四（7月17日）</p><p class="ql-block">早點：酸牛奶 奶香小面包</p><p class="ql-block">午餐：紅燒肉圓</p><p class="ql-block"> 長豆炒茄子</p><p class="ql-block"> 芙蓉鮮蔬湯</p><p class="ql-block"> （菠菜、胡蘿卜、蛋花）</p><p class="ql-block">午點：瑞士卷</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">星期五（7月18日）</p><p class="ql-block">早點：綠豆湯 五香豆腐干</p><p class="ql-block">午餐：鮮肉蛋炒飯</p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（豬肉、雞蛋、胡蘿卜、玉米粒、青豆）</span></p><p class="ql-block"> 排骨冬瓜湯</p><p class="ql-block">午點： 西瓜</p>