<p class="ql-block">清晨5點的鬧鈴打碎了好夢，我實在不想睜開眼睛，于是便閉著眼睛默默的冥想了一分鐘后無奈的起床了……</p> <p class="ql-block">大約5點半鐘，我邁著毫無動力的步伐，在這快慢不一的節(jié)奏上，硬著頭皮慢跑在森林公園的賽道上，好多跑步的人紛紛超過了我，但我也毫不在意，汗水不一會兒就流了下來，流過面頰，流過脖子，流過胸口，有的汗珠趁著甩臂的時候，甩出來一連串的小水珠，水珠灑在地上排成一排……</p> <p class="ql-block">陽光透過潮濕的空氣灑在地上，我看到很多小精靈就在那光束里跳著舞……清晨的空氣，帶著一絲不被察覺的涼意，卻也讓人神志清醒。跑過幾公里后，腳步舒展了些，蹬著新買的跑鞋，仿佛踩在柔軟的草地上，每一步都像是踏進了自然的節(jié)奏里。讓我在這暴汗的清晨，感受到一絲溫柔的鼓勵。</p> <p class="ql-block">我開始調(diào)整呼吸，讓心跳與腳步漸漸同步，身體的疲憊似乎也隨著節(jié)奏慢慢被甩在身后。汗水浸濕了衣服，但我卻感到前所未有的輕松。清晨的陽光、微風、還有那些早起的鳥鳴，蟬鳴，仿佛都在為我加油。這一刻，我忽然明白，暴汗的清晨，不只是挑戰(zhàn)，更是一場與自己的對話，一次身體與心靈的洗禮。</p> <p class="ql-block">9月份的比賽，只能在這如火的8月訓(xùn)練，我別無選擇，而清晨則是最佳的時間。不比賽不行嗎？當然行！沒人逼著我報名，可每次完賽后興奮的心情和成就感從何而來？！看到別人完賽后的嫉妒心又如何能夠平復(fù)？！</p><p class="ql-block">我一邊跑一邊在腦子里飛快的問自己一個又一個的問題。轉(zhuǎn)眼間，手機提示我已經(jīng)完成十公里了！訓(xùn)練結(jié)束了，和自己的對話也完成了。感覺狀態(tài)還不錯，明天也許還可以繼續(xù)……</p> <p class="ql-block">跑完的拉伸活動一定選在荷花塘邊上，這是這個火熱的八月給予跑者的特殊獎勵！</p>