<p class="ql-block"> —《力量從哪里來(lái)》讀后感 羅賢軍</p><p class="ql-block"> 最近，在一個(gè)讀書社群里推薦了一本月讀書籍《力量從哪里來(lái)》，當(dāng)我讀完推薦序后就已經(jīng)愛(ài)不釋手、如饑似渴，利用業(yè)余時(shí)間緊鑼密鼓的讀完后依然意猶未盡，流連忘返。感覺(jué)這本書觀點(diǎn)新、見(jiàn)識(shí)深、容量大、影響遠(yuǎn)；猶如享受了一頓饕鬄文化大餐，又仿佛吃了一頓童年的老大席，有山珍海味，也有人間煙火；既是心靈的雞湯，更是汩汩清泉沁入心脾；既是覺(jué)察自我、療愈心靈，更是一本勵(lì)志絕好的寶典。</p><p class="ql-block"> 作者李一諾，女，1977年生于濟(jì)南，本科畢業(yè)于清華大學(xué)，獲得加州大學(xué)洛杉磯分校分子生物學(xué)博士，也是三個(gè)娃的寶媽。曾入職麥肯錫十年做到董事長(zhǎng)合伙人，比爾及梅琳達(dá).蓋茨基金會(huì)中國(guó)辦公室首席代表。現(xiàn)為一土教育、“奴隸社會(huì)”聯(lián)合創(chuàng)始人，主理線上社區(qū)“諾言”（關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)）和“一土教育”（關(guān)注家庭養(yǎng)育）。《力量從哪里來(lái)》這本書，作者從學(xué)業(yè)、事業(yè)、家庭、親子、自我等多角度，點(diǎn)名戰(zhàn)勝困難的真正關(guān)鍵是勇敢面對(duì)，找到自己的心力，從不敢到敢，從逃避到接納，從恐懼到行為，讓每個(gè)人都能從錯(cuò)位到自治，在人生每個(gè)階段的時(shí)光縫隙里，找到屬于自己的生命之光。我以為，全書從以下四個(gè)部分，可以找尋到我們生命的力量。</p> <p class="ql-block"> 第一 、面對(duì)職場(chǎng)，從不敢發(fā)聲到敢于建造，從不敢不同到光芒萬(wàn)丈。李一諾清華本科畢業(yè)去美國(guó)讀博，英語(yǔ)成績(jī)優(yōu)秀的她來(lái)到美國(guó)竟然口語(yǔ)交流遇到了困難，聽(tīng)不懂也不敢說(shuō)，怎么辦？就從接受自己的“不會(huì)、不能、不行”開(kāi)始，誠(chéng)實(shí)是面對(duì)困境的真正“捷徑”。直面問(wèn)題，從零學(xué)起，直到最后慢慢重新“學(xué)會(huì)”英語(yǔ)。2005年秋，李一諾進(jìn)入麥肯錫工作，通過(guò)自己出色的表現(xiàn)，第三年升職為項(xiàng)目經(jīng)理，當(dāng)面對(duì)職場(chǎng)環(huán)境對(duì)女性的結(jié)構(gòu)性限制，又遇到一位夸夸其談、貪天之功的美國(guó)白人男性領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，又暴露了自己的不敢。是好朋友的一句話點(diǎn)醒了她——唯一能讓你自己堅(jiān)持的東西成為現(xiàn)實(shí)的辦法，就是你自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。2010年，李一諾決心要成為麥肯錫董事合伙人，她克服了困擾自己內(nèi)心的三個(gè)心結(jié)：皇冠思維、羞恥感、“不務(wù)正業(yè)”，不在意外界的評(píng)判，只有接納真實(shí)的自己，才能真正的從內(nèi)到外領(lǐng)導(dǎo)自己，吸引真正意義上的追隨者，成為外在的“領(lǐng)導(dǎo)”。同時(shí)，總結(jié)出好領(lǐng)導(dǎo)的三個(gè)特質(zhì)：一是犯錯(cuò)。對(duì)事：有方向感，能選對(duì)路，而選對(duì)路是從選錯(cuò)開(kāi)始的；二是“砸墻”。對(duì)組織:會(huì)“砸墻”創(chuàng)造環(huán)境和條件。要看到“圍墻”在哪里，還要建造。三是當(dāng)壞人。對(duì)人：勇當(dāng)壞人，接地氣。遇到挑戰(zhàn)，你當(dāng)那個(gè)堵槍眼的人，團(tuán)隊(duì)內(nèi)部有分歧，做那個(gè)“壞人”。對(duì)問(wèn)題不能溫情，對(duì)人不能冷血。做組織的高層，一要有“敞開(kāi)”的胸懷，就是承認(rèn)自己有些事不懂、不知道、沒(méi)想明白。領(lǐng)導(dǎo)最怕敢說(shuō)不敢聽(tīng)，敢答不敢問(wèn)，一味的說(shuō)、答是證明自己是對(duì)的，這是一種防御也是一種攻擊。只有把自己調(diào)整到敞開(kāi)的狀態(tài)，別人才能對(duì)你敞開(kāi)；二要做鏡子不做海綿。要照見(jiàn)自己和別人，時(shí)刻讓自己清明，對(duì)別人的評(píng)價(jià)和態(tài)度不要像海綿一樣吸收代入，而是及時(shí)反射回去。 “敢于不同”，不是為了不同而不同，而是透過(guò)表面的“不同”看到大家有相同的訴求，從底層出發(fā)，去看待和解決問(wèn)題。它代表了一種新思路、新角度、新方法。發(fā)出自己真實(shí)的聲音，是我們?cè)诼殘?chǎng)上走出自己路的起點(diǎn)。2015年，在麥肯錫工作10年后的李一諾挑戰(zhàn)自己的安全感，敢于離開(kāi)。放棄了優(yōu)厚的收入及天底下最好的醫(yī)療保險(xiǎn)（麥肯錫合伙人或者家人如果需要看醫(yī)生，不管想去哪個(gè)國(guó)家、找哪位高級(jí)?？漆t(yī)生，都可以放心去看，而且100%報(bào)銷）。2020年，在沒(méi)有找到“下家”，決定“去”哪里的情況下，毅然在蓋茨基金會(huì)辭職，這意味著沒(méi)有了任何職業(yè)成長(zhǎng)、收入、穩(wěn)定性和安全感，而一諾把這些“擁有”理解為恐懼使然，就像黑影一樣追隨在我們每個(gè)人身后，它是我們內(nèi)心構(gòu)建的幻想，唯一的出路就是轉(zhuǎn)身面對(duì)。2021年后，李一諾大膽做了一個(gè)白日夢(mèng)，全身心投入自己陌生的領(lǐng)域——辦教育、創(chuàng)辦一土學(xué)校。辦學(xué)理念是從“淘汰”到互相“成全”，相信我們每個(gè)人都能成為最好的自己。用根植中國(guó)、擁抱世界的教育，培養(yǎng)內(nèi)心充盈，樂(lè)天行動(dòng)的孩子。</p> <p class="ql-block">走進(jìn)慈善，追求發(fā)展和平等。2015年在蓋茨基金會(huì)工作的5年間，一諾被蓋茨的企業(yè)文化深深影響——所有生命價(jià)值平等。她在資中筠著作《20世紀(jì)的美國(guó)》中看到，如果我們看人類社會(huì)幾千年來(lái)的歷史，就會(huì)發(fā)現(xiàn)永恒不變的主題是這兩個(gè)詞：發(fā)展和平等。蓋茨基金為全球疫苗聯(lián)盟提供了7.5億美元的種子基金，15年來(lái)，全球有5億兒童接種了GAVI的疫苗，該疫苗避免了700萬(wàn)孩子的死亡。同時(shí)，在蓋茨基金會(huì)的工作讓一諾了解了更多的人，知道了更多的事，看到他們的標(biāo)簽之下生而為人最樸素的同理心、大愛(ài)、智慧和勇氣。扶貧專家、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)的李小云老師在云南西雙版納的河邊村成立的“小云助貧中心”公益組織；宮頸癌專家喬友林教授；公益人陳行甲等。知政失者在朝野，知屋漏者在宇下。只有看到社會(huì)底層群體的生命狀態(tài)，才能讓我們知道我們還需要做很多很多。2017年甘肅省定西縣高考生魏祥身體嚴(yán)重殘疾，以648分的成績(jī)考上清華大學(xué)，因需要媽媽照顧，所以寫信給清華大學(xué)，希望能帶著媽媽一起到學(xué)校。校長(zhǎng)親自安排回信，并提供了所有的資助和支持，魏祥是幸運(yùn)的，但退一步講，魏祥事件的概率是極小的，如果沒(méi)考上呢？如果考上的是技校呢？或者干脆沒(méi)法上學(xué)呢？進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)，弱勢(shì)群體的救助還要靠“好心人行行好”，其實(shí)是一件很無(wú)奈的事，魏祥的情況背后是多方面的社會(huì)問(wèn)題……一諾媽媽一位德國(guó)朋友的女兒來(lái)北京旅游，她在科隆大學(xué)讀醫(yī)學(xué)專業(yè)，德國(guó)沒(méi)有高考，高中畢業(yè)成績(jī)優(yōu)秀者才可以讀醫(yī)學(xué)專業(yè)，但這位女孩說(shuō)她其實(shí)并不是這樣，而是因?yàn)樗加袊?yán)重的腎病，壽命很短，所以在德國(guó)，這一類人可以任意選擇大學(xué)和專業(yè)，姑娘談話時(shí)語(yǔ)氣平和自然，我們不禁感嘆如此體現(xiàn)人性關(guān)懷的社會(huì)安排。</p><p class="ql-block"> 第二、面對(duì)孩子，從不敢生到三娃媽媽。生活的經(jīng)歷和職場(chǎng)的壓力，李一諾沒(méi)有想到要孩子，是和兩位朋友的談話改變了她的想法：有了孩子，你才真正覺(jué)得有了自己的家；你有沒(méi)有想過(guò)，也許你的孩子能改變這個(gè)世界呢？世界的改變不都是人推動(dòng)的嗎？這種對(duì)未來(lái)從悲觀轉(zhuǎn)變?yōu)闃?lè)觀的預(yù)期使李一諾6年生了三個(gè)娃。作為職場(chǎng)媽媽，李一諾要付出比常人更多的時(shí)間和精力，她靠著自己不斷的做好接納、轉(zhuǎn)念、相信三件事，讓她的人生一步步走出低谷。接納做媽媽是天下最難的工作；轉(zhuǎn)念養(yǎng)育最大的困難在于父母的內(nèi)心；相信所有的答案都在眼前。她并且分享了孩子成長(zhǎng)不同時(shí)期做媽媽要點(diǎn)：新生兒的媽媽需要愛(ài)護(hù)身體，保存體力；幼兒期的媽媽需要開(kāi)動(dòng)腦力、理解兒童；兒童期要求媽媽要用心和孩子在一起，和孩子保持心靈的聯(lián)結(jié)，陪伴孩子。</p> <p class="ql-block"> 第三、面對(duì)生活、如何臣服。臣服一詞一般理解為屈從、被動(dòng)、消極、隨波逐流，但真正的臣服是非常積極的一個(gè)選擇。譬如一條流動(dòng)的小溪，我們將手放在溪水里，如果手不動(dòng)，我們就會(huì)時(shí)時(shí)感受到水的阻力；如果我們的手順著溪流方向動(dòng)，反而感受不到任何阻力，所以，臣服是跟隨生活的推力而動(dòng)。就像《臣服實(shí)驗(yàn)》中講的一樣，它是探索自我生命的完美之旅。所以，這里的臣服就像劉震云先生說(shuō)的松弛感一樣，一定有強(qiáng)大的心理建設(shè)，內(nèi)心能容納很多種狀態(tài)，和結(jié)果不擰巴、不內(nèi)耗、不做作、不是躺平擺爛，而是盡力之后的隨遇而安，從容淡定。第四、面對(duì)自我，學(xué)會(huì)全然接納。如何看待自己？不否定自己，要經(jīng)常看到自己有什么，而不是沒(méi)有什么，要看到自己的長(zhǎng)處，把自己的長(zhǎng)處和更優(yōu)秀的人比，因?yàn)榇蠖鄶?shù)成功的人是靠發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處而成功的。同時(shí)，以開(kāi)放的心態(tài)看待每個(gè)人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)可以從任何人那里有所學(xué)習(xí)和收獲。一諾也有過(guò)自己的暗時(shí)光，她1977年出生，1989年父母離婚，由于母親的辭職，她的家境也不是太好，大學(xué)生活省吃儉用，留學(xué)生活也是時(shí)時(shí)算計(jì)，當(dāng)年博士畢業(yè)去麥肯錫應(yīng)聘也是借了同室同學(xué)的一身正裝。但她的力量最初來(lái)源于家庭的養(yǎng)育，姥姥在烽火歲月從軍的救死扶傷；媽媽的下鄉(xiāng)回城、出國(guó)深造，五次失業(yè)、五次轉(zhuǎn)行，即使山窮水盡也依然堅(jiān)強(qiáng)，這兩代人身上的傲骨血液在一諾身上流淌。其實(shí)最好的家庭教育不需要父母說(shuō)教，他們對(duì)自己生活的態(tài)度，就是給孩子最大、最真實(shí)的激勵(lì)。陳行甲在文章里也說(shuō)過(guò)，她的媽媽是火柴的光，照亮了他家的小山村。一諾能聽(tīng)見(jiàn)自己內(nèi)心的聲音，接觸自己真實(shí)的生命，在“失敗”的常態(tài)里默默前行，就像她朋友說(shuō)的一樣，是一朵向日葵，趴在泥里，臉還向著太陽(yáng)。</p><p class="ql-block"> 印度大詩(shī)人泰戈?duì)栍腥松龁?wèn)：人生最容易的事是什么?指責(zé)別人；人生最難的事是什么？認(rèn)識(shí)自己；人生最偉大的事是什么？愛(ài)最偉大。人生最大的問(wèn)題其實(shí)就是認(rèn)識(shí)自己，我是誰(shuí)？認(rèn)知自我的最終目的不是給自己一幅清晰、具體的畫像，而是不論遇到順境還是逆境，內(nèi)心都可以處于“平安喜樂(lè)”的狀態(tài)。其實(shí)我們所有的不快都來(lái)自外在的我和真我的脫節(jié)，所以幸福的密碼在于外化的自我和本我的同一。</p> <p class="ql-block"> 最后，讓我們共同分享本書給大家?guī)?lái)的人生的七個(gè)真相：1、人生不是客觀的經(jīng)歷，恰恰相反，是主觀的過(guò)程。2、物理規(guī)律是給予越多，剩下越少。而人生的規(guī)律是給予越多，收獲越多。3、我們感受帶的外界是內(nèi)心世界的鏡像，如果改變內(nèi)心狀態(tài)，我們感受到的外界也會(huì)隨之改變。4、我們和他人不是分離的個(gè)體，每個(gè)人的真我都是相連的。5、走出困境的唯一路徑，是面對(duì)它。6、療愈傷痛的唯一路徑，是感受它。7、孤獨(dú)的對(duì)面不是和別人在一起的溫度，而是面對(duì)自我的勇氣。當(dāng)我們能夠直面時(shí)，就會(huì)知道人生的本質(zhì)不是“苦”，而是巨大的愛(ài)和喜悅。</p>