<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">抖音中醫(yī)講：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">胃病8成是寒，教你一個(gè)土辦法，回家紅糖煮水喝，喝一碗就行。很多人一吃飯肚子就脹氣，反酸，燒心，惡心，嘔吐，一吃涼的就拉稀，其實(shí)在中醫(yī)看來(lái)，胃病多半是寒氣過(guò)剩所導(dǎo)致的，寒氣不除，吃再多的藥也很難根治。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">方法：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">10克紅糖，3克丁香，一起煮水，每天早上9-11點(diǎn)，脾經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候喝一碗就行，紅糖暖胃，丁香散寒，這是最簡(jiǎn)單省錢的土方子。</span></p> <p class="ql-block">抖音中醫(yī)講：</p><p class="ql-block">早上一杯蘋果湯，胃病慢慢好。記住這個(gè)蘋果煮水的小搭配。</p><p class="ql-block">方法：</p><p class="ql-block">1.蘋果切快</p><p class="ql-block">2.5g黃芪</p><p class="ql-block">3.三顆取核</p><p class="ql-block">大棗</p><p class="ql-block">4.清水煮20分鐘，每天早上一杯，酸酸甜甜。</p><p class="ql-block">主治：</p><p class="ql-block">胃脹，胃疼，反酸燒心，惡心想吐，又或者是檢查出，萎縮性胃炎，反流食食管炎，霉?fàn)€性胃炎，都不用在擔(dān)心了。</p> <p class="ql-block">人體三焦部位：</p><p class="ql-block">1.上焦~心和肺，</p><p class="ql-block">2.中焦~脾胃，</p><p class="ql-block">3.下焦~肝腎和膀胱</p><p class="ql-block">上焦：如霧1.</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">上焦位于人體橫膈以上的胸腔，包括心、肺及頭部。中醫(yī)認(rèn)為上焦主“宣發(fā)”，負(fù)責(zé)將氣血、津液通過(guò)心肺輸布至全身，如同“霧氣”般彌漫滋養(yǎng)。例如，肺吸入清氣、心推動(dòng)血液運(yùn)行的功能均屬于上焦范疇。若上焦失調(diào)，可能出現(xiàn)咳嗽、胸悶、心悸等癥狀。</span></p><p class="ql-block">中焦：如漚2.</p><p class="ql-block">中焦位于橫膈與臍之間，包含脾、胃、肝膽等，是消化吸收的核心區(qū)域。中焦的功能被比喻為“發(fā)酵腐熟”，即脾胃將食物轉(zhuǎn)化為水谷精微，再通過(guò)脾的運(yùn)化輸布全身。肝膽的疏泄功能也參與其中，幫助調(diào)節(jié)氣機(jī)。中焦失調(diào)常表現(xiàn)為腹脹、食欲不振、消化不良等。</p><p class="ql-block">下焦：如瀆3.</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">下焦位于臍以下，涵蓋腎、膀胱、大腸、小腸及生殖器官。下焦主“排泄”，負(fù)責(zé)水液的代謝和糟粕的排出，如同“溝渠”疏通廢物。例如，腎主水液、膀胱儲(chǔ)尿排尿、大腸傳導(dǎo)糟粕等功能均屬于下焦。下焦異?？赡芤l(fā)水腫、小便不利、便秘或腹瀉等問(wèn)題。</span></p>