<p class="ql-block"> 近期收集了一定數(shù)量的人工智能中西醫(yī)結(jié)合診斷數(shù)據(jù)，綜合發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)普遍指向情志方面的亞健康，為了讓工作更加得心應(yīng)手一些，周末又蝸居著查閱文獻(xiàn)。靈光乍現(xiàn)間，想基于道之本源談?wù)劸衽c靈魂層面的頤養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 《道德經(jīng)》云:“道生一，一生二，二生三，三生萬物。”換句話說，就運(yùn)行規(guī)律而言:三，即萬物。就宇宙的構(gòu)象而言:天有三寶日月星；地有三寶水火風(fēng)；人有三寶精氣神。</p><p class="ql-block"> 醫(yī)道言:人之精氣神，神居上宮，主宰靈魂；氣居中宮，主宰意念；精居下宮，主宰肉身。常常聽說:一念起，天涯咫尺。從一陰一陽之謂道的角度來說，中宮一念起，上下一交通，陰陽一和合，可不就是天與地的交匯、神與形的聚合，可不就是天涯咫尺嗎？此為常態(tài)。</p><p class="ql-block"> 再來說說變態(tài):陰陽乖戾！下宮藏精，主有形之肉身，亦主欲望，口腹之欲、色情之欲、名利之欲……當(dāng)肉身沉溺欲望，身體自然就多了負(fù)累，在有形世界里看到是腫瘤、是尿毒、是身體蓄積的各種毒素。又沉又墜，陰寒內(nèi)結(jié)，神無從寄托而飛散:比如久視傷肝、七情搖動(dòng)肝木何嘗不是傷目啊，久而無神。又比如腎開竅于耳，沉迷于色欲則令腎之神借耳之竅而耗散。</p><p class="ql-block"> 隨耗隨枯竭，“王”缺了神而成“土”；缺了正氣而成“工”；缺了精而成“干”。誠(chéng)如一家企業(yè)，神為愿景、規(guī)劃和藍(lán)圖；氣為運(yùn)營(yíng)、研發(fā)、和管理；精為生產(chǎn)和銷售。當(dāng)這家企業(yè)只空談愿景而缺少生產(chǎn)和銷售這個(gè)有形有質(zhì)的構(gòu)架，只能靠白干！而當(dāng)一家企業(yè)缺少愿景和規(guī)劃以及價(jià)值導(dǎo)向，那只剩下土了。</p><p class="ql-block"> 回到人體亦然啊！過去的幾十年人們?cè)谧访鹄穆飞暇o緊抓著眼前利益，越抓越緊以至于丟了心、很多人也丟了魂，才讓當(dāng)下這個(gè)時(shí)代人心病了、神渙散了……所以有不少聰明的人已窺見了這個(gè)具有時(shí)代標(biāo)簽特質(zhì)的健康弊端，提出了“斷、舍、離”，它實(shí)際上就是一個(gè)去妄念、淡思慮、輕欲望的過程。做到了，便是一種極其精妙的無形之“藥”，是助力人們找回那個(gè)真實(shí)自己的良藥。</p><p class="ql-block"> 談及藥，請(qǐng)看繁體“藥”，上面為“草”是有形的，下面為樂之繁體，是無形的，所以中國(guó)漢字早已告訴人們:不是只有那些被看見的草木金石為藥，無形之樂亦是濟(jì)世之良藥、益命之良師。所以啊，以一種樸素的方式養(yǎng)好精氣神，誰都可以成為戰(zhàn)勝那個(gè)魔障的自己、主宰那個(gè)真實(shí)自己的王！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>