<p class="ql-block">退休了，宛如江河入海，波瀾漸平，天地間驟然開闊。我給自巳立了規(guī)矩，定制了五“不”綱要。即: 不驕躁，不攀比，不拘門，不虛偽，不包容。這是對過往歲月的淬煉總結(jié)，也是面向晚晴的生命宣言。這五條規(guī)矩，看似簡樸無華，實則蘊藏著傳統(tǒng)文化中“修身養(yǎng)性”的深意，映照著一種歷經(jīng)滄桑后的守心之道。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不驕躁”乃安頓身心之首要。退休之后，社會角色轉(zhuǎn)換，易生兩種極端：或因昔日成就而驕矜自持，或因閑適，而突然躁動不安。道家講“致虛極，守靜篤”，正是要人滌除玄覽，回歸本真。不驕不躁，實則是與自我達(dá)成和解，在時光的褶皺里找到從容的步調(diào)。這是一種生命的減速藝術(shù)，讓人得以細(xì)細(xì)品味往日匆匆略過的風(fēng)景，在慢下來的節(jié)奏中，重新發(fā)現(xiàn)生活的紋理與溫度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不攀比”則是掙脫心靈枷鎖的內(nèi)力體驗。人生苦短，最無謂的莫過于在比較中迷失自我。《中庸》言“君子素其位而行，不愿乎其外”。古人早已悟出此中真諦。退休后的攀比，尤顯荒誕。比子女成就？比退休金多寡？比旅游足跡……這皆是將生命的價值置于外在指標(biāo)的陋習(xí)。真正的獨立與尊嚴(yán)，來自于內(nèi)心的自足與平和，來自于“萬物靜觀皆自得”的豁達(dá)。停止攀比，才能活出屬于自己的節(jié)奏與韻律。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不拘門”關(guān)乎金錢與自我的重新認(rèn)識。傳統(tǒng)中的國人重情好義，往往苛待自己以厚待他人，這種美德失度，反成負(fù)累。退休之后，收入固定，更需智慧分配資源。量力而行的慷慨，遠(yuǎn)比打腫臉充胖子更有溫度；善待自己，亦非自私，而是對生命本身的尊重。古人云“修身齊家”，修身正始于“對自已好點兒，再好一點兒”。唯有內(nèi)心充盈者，方能真正地滋潤他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不虛偽”是立身之本的重申。人在職場，難免周旋應(yīng)酬，言不由衷。見人說人話，見鬼說鬼話的“虛偽者”，比比皆是。退休褪去了社會角色的重重包裹，正是返璞歸真的極好時機?？鬃友浴叭硕鵁o信，不知其可也”。守規(guī)矩、講誠信，不僅是道德要求，更是心靈健康的基石。卸下偽裝，活得真實而通透，是對自我最大的慈悲，也是對生命最后的真誠禮贊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最具深意的當(dāng)屬“不包容”。此非心胸狹隘，而是人生篩選優(yōu)劣關(guān)系的終極覺醒。人與人之間，相互關(guān)系有差有別本是人之常情。職業(yè)生涯中，我們不得不與各色人等周旋妥協(xié)，“容忍”便成了“和諧”意義上的符號。而今鉛華洗盡，對那些蠅蠅茍茍之輩、口蜜腹劍之徒、無誠無信之人，當(dāng)有“割席斷交”的勇氣。擇善相近，遠(yuǎn)離負(fù)能量，是對余生負(fù)責(zé)。這與孔子“無友不如己者”的古訓(xùn)暗合，體現(xiàn)了一種清醒的處世哲學(xué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五“不”規(guī)矩，為我編結(jié)了一張退休后的生活之網(wǎng)。它既是對過往的總結(jié)，也是對未來的規(guī)劃；既是消極的規(guī)避，更是積極的建構(gòu)。這規(guī)矩的背后，不追求外在的轟轟烈烈，而講究內(nèi)在的充盈平衡；不執(zhí)著于物質(zhì)的積累，而注重精神的自主；不隨波逐流，而是有選擇地定義自己的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有規(guī)矩，何來方圓。退休并非人生的落幕，而是另一種境界的重啟。尊規(guī)守矩，才能真正實現(xiàn)新的自由，在歲月的黃昏中，活出生命的長度與厚度，讓晚晴時光成為最從容、最本真的華彩樂章。</p><p class="ql-block"> 2025年9月8日于沈陽</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">附:《小城風(fēng)光一瞥》</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丹東，中國海岸線的北端起點，是以工業(yè)、商貿(mào)、港口、物流、旅游為主體的沿鴨綠江、沿黃海、沿朝鮮的邊境城市。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丹東景色優(yōu)美，氣候宜人，物產(chǎn)豐富。是國家衛(wèi)生城市，國家園林城市，中國優(yōu)秀旅游城市和全國雙擁模范城市。</p> <p class="ql-block">萬達(dá)廣場</p> <p class="ql-block">未來城夜景</p> <p class="ql-block">居民區(qū)旁邊的小河</p> <p class="ql-block">盛開的杜鵑花(市花)</p> <p class="ql-block">抗美援朝紀(jì)念館</p> <p class="ql-block">丹東錦江山</p> <p class="ql-block">烈士紀(jì)念塔</p> <p class="ql-block">明長城起點(虎山長城)</p> <p class="ql-block">丹東元寶山</p> <p class="ql-block">志愿軍公園</p> <p class="ql-block">滿城銀杏樹的老街道</p> <p class="ql-block">丹東鴨綠江畔</p> <p class="ql-block">眺望朝鮮新義州</p> <p class="ql-block">鴨綠江斷橋</p> <p class="ql-block">丹東站前廣場毛主席塑像</p>