<p class="ql-block">媽媽年輕時開始經(jīng)營一家湯料鋪，勤勤懇懇、全年無休，一路走來，日子倒也平靜安穩(wěn)。直到去年，家中接連幾位親人離世，沉重的打擊加上常年積勞，一下子把她的身體壓垮了。</p> <p class="ql-block">最明顯的是眼睛的問題——不僅視力模糊，幾乎失明，最難受的是總覺得有兩顆大沙子堵在眼里，磨得發(fā)疼。看不見，也就做不了活，原本低落的心情更是雪上加霜。她開始四處求醫(yī)，從本地最大的醫(yī)院，到周邊稍有名氣的診所，只要聽說能治眼睛，她總毫不猶豫地趕去?？上б淮未蜗Ｍ淇眨炊淮_診為中度焦慮癥。</p> <p class="ql-block">就在我們幾乎絕望的時候，作為一直跟隨思琳老師和嵐茜老師學(xué)習(xí)身心同養(yǎng)的女兒，我得知兩位老師將在湛江舉辦“一松到底”沙龍，便毫不猶豫為媽媽報了名，因為我的緣故，媽媽也對老師充滿了信任。</p> <p class="ql-block">沙龍中，老師不僅細致講解身心放松的方法，還親自示范如何用“萬用滴”幫助眼睛放松。當時媽媽嘗試后睜開眼睛，頓覺明亮許多，久違的舒適感讓她一下子看到了希望。</p> <p class="ql-block">從那以后，媽媽每天堅持滴萬用滴，更學(xué)會了在工作之余真正地照顧自己：按摩眼睛、頭部，拍打雙腿、敲揉后背……她開始做這些以往從不舍得花時間的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她的心也漸漸放松下來，從原先的緊繃焦慮，到如今許多事都能看開，不再精神內(nèi)耗，真正學(xué)會了善待自己、愛護自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這就是萬用滴帶來的改變。它不只是一瓶水，更悄然改變了一個人對生命的態(tài)度——從掙扎求全，到溫柔以待。</p> <p class="ql-block">今晚陪媽媽看大閱兵時拍下了這張照片。圖中的她神態(tài)自若，連眼鏡都不用戴了。誰能想得到，就在過去的一年里，媽媽的眼睛幾乎看不見，我們四處求醫(yī)，卻始終找不到解決的辦法。</p> <p class="ql-block">自從參加了“身心同養(yǎng)·一松到底”的活動之后，媽媽的生活方式發(fā)生了巨大的變化。不管是飲食、運動、干活，還是每一天的心態(tài)，她都像換了一個人，迎來了全新的開始，衷心感謝思琳老師和嵐茜老師。</p> <p class="ql-block">這是貝拉分享自己媽媽使用萬用滴之后，眼睛從幾乎失明到恢復(fù)的情況，整個過程才一個來月時間，效果堪稱神奇，是媽媽生命的一次蛻變。</p> <p class="ql-block">這里面萬用滴雖然重要，如果沒有媽媽的改變，也不會有這么好的效果。樂博士倡導(dǎo)替代醫(yī)學(xué)，酵素是一種健康的生活方式，需要健康的飲食，平和的心態(tài)，適當?shù)腻憻捄土己玫沫h(huán)境等等方面的配合，而其中最重要的是心態(tài)。</p><p class="ql-block">媽媽的康復(fù)也說明了心態(tài)的關(guān)鍵，各種情緒會對身體造成嚴重的影響，當你處于平和狀態(tài)的時候，身體就會分泌內(nèi)啡肽，就容易產(chǎn)生愉悅感和幸福感，通過改變生活方式，配合適當?shù)腻憻挘蜁掳牍Ρ丁?lt;/p><p class="ql-block">想了解情緒對身體的影響，可以參考下面的鏈接：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/X3HEcdNiV_GdaMJbyQM7QQ" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">樂博士談情緒對健康的影響</a>。</p>