<p class="ql-block"> 南瓜富含β-胡蘿卜素（可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A）、維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質(zhì)，能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，且膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。南瓜性溫、味甘，有補(bǔ)中益氣、健脾暖胃的作用，適合在秋季食用以滋養(yǎng)身體。</p><p class="ql-block"> 南瓜原產(chǎn)于美洲大陸，在16世紀(jì)隨著新航路的開辟，由歐洲殖民者傳播至世界各地，后傳入中國并逐漸成為常見農(nóng)作物，適應(yīng)了不同地區(qū)的氣候，在秋季成熟收獲。</p> <p class="ql-block">圓潤(rùn)的南瓜靜躺桌面試藏秋意</p> <p class="ql-block">黃褐瓜身帶著自然斑駁印記</p> <p class="ql-block">南瓜紋理試歲月悄然刻下詩篇</p> <p class="ql-block">瓜柄粗糙訴說著田園悠悠故事</p> <p class="ql-block">底部獨(dú)特模樣盡顯自然之神奇</p>