<p class="ql-block">今天是我們日記星球第11期早起團讀書會共讀《人生只有一件事》的第14天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清晨，我沒有翻開書本，而是靜靜聆聽了幾位小伙伴的分享。她們真誠的話語像一縷晨光，照進了我內心某個角落。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到了晚上6點，我終于捧起書本，從自序翻到第20頁。那些文字仿佛一面鏡子，照出了我從未注意的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“看見我自己?！边@句話像一記輕敲，敲醒了我內心深處那個習慣了自以為是的“我”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我開始反思，這些年，是不是太習慣于用“我知道”來回應世界？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是不是總覺得自己比別人更懂、更好？可笑的是，這種“自我感覺良好”，竟成了我最熟悉的舒適圈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“傲慢真的是絕癥，除非你能看見它。”這句話讓我心頭一震。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來，我早已染上了這種“病”，只是從未察覺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我曾以為自己是在堅持原則，其實只是不愿放下身段；我曾以為自己是在追求完美，其實只是害怕失??；我曾以為自己是在幫助別人，其實只是想證明自己更聰明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“如果你還有機會做小事，好好享受吧！”這句話讓我想起劉婷老師的分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她不是在讀書，而是在生活里踐行書中的智慧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她能彎下腰去處理瑣碎的家務，能耐心傾聽孩子的抱怨，能在每一次小事中看見成長的契機。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那一刻，我忽然明白，真正的智慧不在高處，而在低頭之間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我開始嘗試放下那些“我應該”“我必須”的執(zhí)念。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早晨起床后，我不再急著打開電腦，而是先泡一杯茶，看看窗外的陽光；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">面對孩子的調皮，我不再急于糾正，而是試著理解他眼中的世界；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在讀書會上，我不再想著“我能教別人什么”，而是問自己“我能學到什么”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“一個對生命認真的人，也必然先全然接受真正的自己?！蔽医K于懂得，真正的成長，不是讓自己變得更好，而是學會接納那個不完美的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像我現(xiàn)在，雖然還帶著些許傲慢，但我愿意看見它，面對它，甚至和它和解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“太棒了，我為你高興！太好了，我們一起學習！”我開始用這樣的心態(tài)去看待身邊的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再把別人的成功當作對自己的威脅，而是真心為他們的進步感到喜悅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來，放下傲慢，世界真的變得溫柔了許多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“每發(fā)生一件事，首先要弄清楚：到底是誰的事?！边@句話讓我學會了界限。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再試圖掌控一切，也不再為別人的評價耿耿于懷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我開始專注于自己的成長，而不是去糾正別人的看法。這種輕松感，是我以前從未體驗過的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“設法看到妄想，不再執(zhí)著，則是人人皆可為、日日皆應為之事。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我開始練習覺察自己的念頭。當“我必須做到最好”的想法冒出來時，我會輕輕問自己：“這是真的嗎？我真的需要這么完美嗎？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然后，我允許自己放下那份執(zhí)念，去做那個真實的、不完美的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“人若發(fā)覺‘自我’感覺良好，就得馬上有警覺：你一定是呆在舒適圈太久了?！蔽议_始主動走出自己的“安全區(qū)”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再只和熟悉的人交流，而是嘗試去認識新的朋友；我不再只讀自己喜歡的書，而是去探索不同的觀點；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不再只做自己擅長的事，而是去挑戰(zhàn)那些讓我感到不安的領域。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我知道，我還沒有完全“治愈”自己的傲慢，但我已經走在了覺察的路上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像書里說的：“只要能看見，就有機會治愈。”我愿意繼續(xù)走下去，帶著這份看見，去擁抱那個更真實、更柔軟、也更自由的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?事上練，心上磨！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知行合一，久久為功！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>