<p class="ql-block"> 昨天傍晚從魯朗林海返回拉薩后，我們徑直奔向藏地烤全羊飯店——導(dǎo)游說這是拉薩數(shù)一數(shù)二的藏餐店。進(jìn)店落座，菜品很快上桌，烤全羊被切成小塊碼在大盤中，外皮金黃焦脆，裹挾著炭火烤制的獨(dú)特香氣；旁邊的燉魚吸足了松茸湯汁，鮮香直鉆鼻腔；店家現(xiàn)做的糌粑，捏成小巧的圓團(tuán)，入口是谷物的質(zhì)樸，慢慢咀嚼，青稞的微香便在舌尖散開。這一頓飯吃得格外滿足，也讓我們真切觸摸到藏餐文化里“敬天惜物、回歸本真”的精髓。</p> <p class="ql-block"> 今早一早就驅(qū)車前往藏醫(yī)藥文化博覽中心。路邊的藏式建筑帶著鮮明民族特色，門口的經(jīng)幡被風(fēng)拂過，在空中舒展、輕響。走進(jìn)館內(nèi)，泛黃紙頁(yè)的《四部醫(yī)典》整齊陳列，字里行間藏著千年醫(yī)學(xué)智慧；墻上懸掛的唐卡，以細(xì)膩筆觸勾勒出人體經(jīng)絡(luò)、復(fù)雜病癥與古老診療方法，每一筆都透著醫(yī)者的嚴(yán)謹(jǐn)。展柜里的手術(shù)工具、石臼、銅壺帶著歲月磨損的痕跡，靜靜訴說著過往。旁邊架子上擺滿了天然藏藥，藏紅花、貝母、冬蟲夏草、雪蓮花、紅景天、獨(dú)一味等依次陳列，字牌清晰標(biāo)注著功效——藏紅花可活血通絡(luò)，貝母能潤(rùn)肺止咳，冬蟲夏草可補(bǔ)肺益腎，雪蓮花能散寒除濕。即便我們是內(nèi)地游客，也能從這些藥材中讀懂高原饋贈(zèng)的珍貴。出于對(duì)藏醫(yī)藥的信賴，我買了些藏紅花和貝母，既是對(duì)這份古老智慧的支持，也盼著藏醫(yī)藥能被更多人知曉，在時(shí)光中繼續(xù)傳承發(fā)揚(yáng)。</p> <p class="ql-block"> 午飯后，我們馬不停蹄前往羊卓雍錯(cuò)。進(jìn)山前，先到供氣站每人花188元買了氧氣罐，背著沉甸甸的罐子，吸著氧氣開始盤山行程。一百多公里的路程，大半是蜿蜒盤山路，車子沿山彎緩緩攀升，一側(cè)是陡峭山壁，另一側(cè)是深不見底的山谷，看得人有些心驚。隨著海拔升高，車窗外霧氣漸濃，白茫茫一片，仿佛穿行在云間。當(dāng)海拔升至4990米時(shí)，霧氣忽然散開，羊卓雍錯(cuò)毫無征兆地撞入眼簾——兩山間的碧水如上天遺落的翡翠，又似高原鑲嵌的天池，湖水藍(lán)得純粹而濃郁，像是把世間所有的藍(lán)都揉碎在了這里。</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍錯(cuò)被稱為“圣湖”，不僅因極致之美，更因在藏族同胞心中，它是神女散落的綠松石耳墜，是承載信仰與祈愿的圣地。湖邊擠滿各地游客，有人舉著相機(jī)拍照，有人對(duì)著湖水靜靜凝望，還有自駕旅人將車停在路邊，與這片藍(lán)構(gòu)成生動(dòng)畫卷。我也忍不住按下快門，每一張照片都像精心繪制的山水畫，無需修飾便美得動(dòng)人。</p> <p class="ql-block"> 傍晚返程，羊湖化不開的藍(lán)仍縈繞腦海，像清泉洗去心底雜事與浮躁。車窗外湖面漸遠(yuǎn)，經(jīng)幡淡香、湖水清潤(rùn)似還在身旁，更難忘藏人對(duì)圣湖與天地那份刻進(jìn)骨子里的敬畏——這讓羊湖不只是湖水，更是藏地信仰里溫柔又厚重的印記。</p><p class="ql-block"> 2025.9.16</p><p class="ql-block"> 寫于拉薩市宜尚灑店</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（圖均為作者拍照）</span></p>