<p class="ql-block"> 在海濱居住十幾年，第一次經歷這么長時間的雷雨。從凌晨三點多的雷聲驚醒，緊接著聽到雨聲嘩嘩而下，就是幾分鐘的間距。夜里的雷聲雨聲合著閃電，使寂靜的凌晨，頓時熱鬧了起來。這樣的景象一直持續(xù)到清晨七點，雨才漸漸地停止。熱浪又一次在大雨的沖擊中敗下了陣，濕度很快就抬起了頭，樂滋滋的上場了。天空就像魔術師的手，一伸一縮，一翻一覆變幻著景象。太陽終于從云層中跳躍了出來，不一會兒功夫就趕走了烏云，頓時，湛藍的天空就展現在我的眼前。空氣清新，滿眼碧綠，一個明媚的早晨。</p> <p class="ql-block"> 這幾天用最短的時間讀完了兩本五百多頁的書，心情愉悅。法國作家西蒙娜?德?波伏娃的《清算已畢》和奧地利作家維克多?E?弗蘭克爾的《活出生命的意義》，使我心情難以平靜，思緒飛揚。在當今的時代，對我這樣年過花甲之人來說，每天不用愁溫飽，不用打卡上班，生活自由自在。我最大的愛好就是讀書，暢游在書的海洋里，享受別人的世界里的豐富多彩的人生，汲取精神的滋養(yǎng)，來豐富自己的生活、生命和靈魂。</p> <p class="ql-block"> 波伏娃的最后這本回憶錄，記錄了她和靈魂伴侶薩特為人類和平奮斗的經歷和事跡。只有讀完此書，才能真正了解他們獨特的契約一生的真諦。歷史上的事件只有親歷者的真實的記錄，才能向世人展示那些漸漸遠去的疑惑和真面目。人類數百年來一直在動蕩中生存，國家、宗教、民族、政權等；沖突不斷，戰(zhàn)爭、殘殺、擴張等風起云涌。在他們參觀和訪問的國家中，作者如實記錄了當時的世界動態(tài)和感受。同時，波伏娃為女性的平等奮斗了一輩子，為女性爭取平等的權利，她是一位了不起的女性，她和薩特的契約式婚姻令人仰慕。她在薩特最后的日子里說，“薩特熱愛生活。承受失明和極度虛弱的狀態(tài)，已經讓他不堪負荷。確切地意識到威脅迫在眉睫，只會給他最后的歲月罩上一層無謂的陰影。畢竟，我也和他一樣，在害怕和希望之間搖擺。我的沉默沒有把我們分開。他的死卻把我們分開了。我死了，我們也不能重聚。事情就是這樣。我們曾經在一起融洽的生活了很久，這已經很美好了?！辈ǚ蘧褪沁@樣一位智慧的女人，她的這段話概括了她無怨無悔的一生，她活出了生命的意義，她是女性的榜樣。</p> <p class="ql-block"> 《活出生命的意義》的作者維克多?弗蘭克爾是一位經歷了奧斯維辛、達豪等四個集中營三年之久的精神科醫(yī)生，他幸運的活了下來。出獄后他寫了這本書，英文1959年出版，作品銷售很快達1200多萬冊，被翻譯成24種語言。1991年被列為“美國最有影響力的十大圖書”之列。它曾激勵過宗教的和哲學的思想家、精神衛(wèi)生專家、教師、學生和各行各業(yè)的普通讀者。許多大學、研究生院和高中都指定它為學生心理學、哲學、歷史、文學的讀物和從事大屠殺、宗教及神學方面研究的參考書。此書為何有如此廣泛的影響和如此長遠的價值？通過讀完此書，我明白了一些。</p> <p class="ql-block"> 作者在他三歲的時候就要當一名醫(yī)生，而且十幾歲時，他就沉迷于哲學、實驗心理學和心理分析。高中畢業(yè)時，他就開始與弗洛伊德通信，受弗洛伊德的影響，他決定做一名精神病學家。25歲時，他在維也納大學診所擔任精神病專家，負責照顧自殺未遂的病人。1939年，他成了維也納唯一的猶太醫(yī)院——羅斯柴爾德醫(yī)院神經官能癥科的主任。二戰(zhàn)開始最初幾年，他有一次去美國的簽證機會，可以在美國潛心研究他熱愛的精神病學，但他為了和家人在一起放棄了這個機會。1942年9月，作者全家被逮捕，送往奧斯維辛集中營。他的家人——父母、妻兒全部死在了集中營，他幸運的活了下來。哲學家、律師和心理分析家威廉?溫斯萊德在《后記》中說，作者能夠幸存下來是求生的意志、自我保護的本能、正派人給予的一些幫助及精明等因素綜合作用的結果。</p> <p class="ql-block"> 作者出獄后，根據自己的親身經歷，寫了這本《活出生命的意義》一書。其書共分為兩部分，第一部分是作者在集中營的經歷；第二部分是講意義療法。特別是第二部分，我第一次知道了意義療法的重要性。意義療法是著眼于人類存在的意義以及對這種意義的追求。根據意義療法，努力發(fā)現生命的意義正是人最主要的動力。作者以短小易懂的篇章，介紹了意義療法的具體內容和作用。有些篇章讀起來感覺不容易理解，需要反復讀幾遍才能明白其含義。作者的許多理念和觀點，都是非常鼓舞人心的。他的信念和追求，以及愛的能力常常讓我反復品讀，作者的強大超自然的能力，讓讀者感受到了人活著的價值和生命的意義?！白甜B(yǎng)內心的自由，擁抱自然、藝術、詩歌和文學之美，感受對家庭和朋友的愛，是十分重要的?！薄胺e極的態(tài)度可以使人倍感歡樂與滿足，也能使人經受苦難和挫折。消極的態(tài)度則會加劇痛苦、消弱快樂、幸福和滿足感，甚至導致抑郁或疾病。”人對待一切事物——不論是生死攸關的挑戰(zhàn)還是日?，嵤拢e極的態(tài)度有助于成就我們生命的意義。</p><p class="ql-block"> 意義療法，是作者首創(chuàng)。他對人性的洞察，書寫了許多著作，賦予感染力的演說和個人魅力，影響了幾代治療師。作者奉行的是“高度心理學”，注重的是個人的前途和有意識的決定和行動。他的心理治療方法強調幫助別人通過自我超越而達到人生意義的新高度，這些是通過積極的努力、適當的方法、接受限制以及明智的決定來實現的。他的目的是啟發(fā)人們認識到自己的能力，認識到應該運用自己選擇的能力去實現個人的目標。作者的一生，正如他的一個學生所說，“您生命的意義在于幫助他人找到他們生命的意義?！边@本《活出生命的意義》一書，是作者獻給我們的一份珍貴的禮物。</p> <p class="ql-block"> 人活著有什么意義？這句無數人困惑的答案，讀完這本書或多或少就能找到。作者告訴讀者，尋找生命意義的三個途徑：“工作（做有意義的事）、愛（關愛他人）以及擁有克服困難的勇氣。苦難本身毫無意義，但我們可以通過自身對苦難的反應賦予其意義。在苦難中，一個人可能仍然保持勇敢、自尊、無私，也可能為了自我保護在激烈的斗爭中喪失了人的尊嚴而無異于低等動物?！比藗兠鎸?、苦難與失去，第一階段必然是震驚、失望，而接著會自己營造出一個冷漠的保護殼，用來抵抗世界和自己。只有到了第三階段的超越：小我消失、感性升華，始能重新愛人與愛這個世界。這也是作者經歷了奧斯維辛集中營后的思想與體現。喜歡的朋友可好好讀讀這本書，它是讓我們生命活得有意義的引領者，是那些熱愛生活，熱愛生命，積極向上，努力活出生命的價值和意義的人的燈塔。</p><p class="ql-block"> 煉獄般的痛苦一經超越，枝頭綻放的將是愛與希望的花蕾。生命之樹的興旺和繁盛，需要用愛和心來澆灌，愿我們人類的生命之樹，世世代代繁花茂盛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 2025年9月16～17日</p>