悉尼北京會 ?時(shí)間銀行聚會紀(jì)實(shí)

楊東霞

迎國慶、慶中秋，悉尼北京會時(shí)間銀行的部分朋友，于2025年9月24日上午，來到Ashfield軍人俱樂部聚餐。 并給2025年整歲及85歲以上的朋友，集體過生日。 　　今天到會的壽星合影。 　　年輕時(shí)的羅潔霞大姐！ 羅潔霞自述： 我是一個(gè)笨嘴笨舌，不會說話的人，多謝你們的真心關(guān)愛！我相信知足常樂，有來有往最可貴！ 隋老師要我介紹我的起居飲食，其實(shí)我很簡單，蒸煮為主。定居悉尼后，家庭醫(yī)生每次叫我驗(yàn)血，都說我血糖高，問我吃藥不吃藥？我不想吃藥。 便看營養(yǎng)師，結(jié)果營養(yǎng)師教我少吃米飯，晚餐吃蔬菜為主。于是我每天早餐，多吃蒸玉米、土豆、紅蘿卜或紫心紅薯等……中午才吃一碗飯有肉有菜，每周都煲湯。 我88歲了，至今我的牙齒，一顆都沒有掉。 生活一切從簡！ 羅潔霞 　　愛旅游、善社交的李淑民 　　聚會的第二天，我給李淑民姐姐發(fā)信息，讓姐姐寫寫她的晚年生活。晚上，姐姐給我回信息： “東霞：晚上好！謝謝您對我的關(guān)愛，真不好意思，今天和老同學(xué)打了兩個(gè)多小時(shí)的電話，明天又有聚會活動，明天下午回來后再寫。祝您晚安！” 看看李淑民大姐的業(yè)余生活，真是豐富多彩！?? 李淑民自述：? 我的老年生活： 我喜歡活動，特別是旅游。疫情前曾經(jīng)十四次登上郵輪暢游澳洲的海邊城市港口、新西蘭和太平洋島國及北歐丹麥、挪威……瑞士等國家。郵輪是最舒適的旅游方式，站在甲板上看日出日落，一望無際的大海使人心情愉悅忘記一切煩惱，白天登岸觀光游覽，傍晚回到船上，晚飯后唱歌跳午看電影或文藝演出，健康運(yùn)動等。郵輪上就像一個(gè)小城市，一切應(yīng)有盡有。快樂無比！我游遍祖國各地，也到世界各地觀光。 例如我還乘飛機(jī)到迪拜旅游，之后轉(zhuǎn)機(jī)到歐洲多國。另外亞洲的日本和新馬泰、巴厘島也是旅游的好去處。我的足跡踏遍了祖國的山山水水和歐亞大陸，十分開心！此生無憾！ 現(xiàn)在雖然行動不便，不能像疫情前那樣到處去旅游，但是我仍然堅(jiān)持每周和朋友相聚兩三次，這是談天說地的好機(jī)會，歲數(shù)大了也依然要有社交，它讓我們身體保持活力喲！?????? 李淑民 　　姐姐這樣的旅游視頻有很多，篇幅有限，只能選一些。有機(jī)會讓李淑民大姐給我們分享一下，她在旅游路上的趣事！ 　　愛旅游的80后，王式蘭姐姐，走起路來腰板挺直、大步流星。從背后看，就是個(gè)年輕人。 　　走入80歲的趙廣生先生 　　不服老的趙先生，是時(shí)間銀行的核心組成員，為時(shí)間銀行的發(fā)展建設(shè)出謀劃策。還利用自己的技術(shù)專長，幫助了很多朋友。大家有需要，就會請教廣生先生。 　　高栓、朱金雁夫婦 　　閑不住的高栓先生，把家里的花園、菜地打理的井井有條。 　　朱金雁女士剛剛加入時(shí)間銀行，就趕上澳洲大火。北京會要求我們捐款。 當(dāng)時(shí)朱女士還在國內(nèi)，從未參加過時(shí)間銀行組織的任何活動?？吹綍r(shí)間銀行群里發(fā)出的捐款通知，馬上捐款$300元。她的行為讓我們非常感動！ 　　張麗珍是今年年齡最小的壽星。每次時(shí)間銀行的活動，都積極參加。她對生活的積極樂觀的態(tài)度，感染著她身邊的每一個(gè)人。 她和蘇老師一起，經(jīng)?？赐麜r(shí)間銀行的老同志。幫助她們解決困難。 　　這是我們時(shí)間銀行最年長的壽星—劉惠麟。 　　時(shí)間銀行核心組的隋桂蘭、趙廣生、徐中一和趙廣玲，為90歲的劉惠麟大姐，過生日。 趙廣生先生預(yù)訂了飯店，并自己花錢請相識多年且熱心公益的劉大姐過90歲生日?? 趙廣玲女士特意買了低糖蛋糕??。我們的90后劉大姐，非常開心??????！ 　　劉惠麟是時(shí)間銀行的元老，為時(shí)間銀行的建設(shè)發(fā)展，提出了很多寶貴的建議。還為時(shí)間銀行捐獻(xiàn)了很多物品。 我們今天送給壽星的精美的錢包，就是劉惠麟大姐捐獻(xiàn)的。還有我們演出時(shí)戴的項(xiàng)鏈，也是劉惠麟大姐捐獻(xiàn)的。謝謝劉大姐！?????? 劉惠麟自述：我的老年生活飲食： 每天兩歺，早歺10點(diǎn)自己做，有水煮雞蛋、蔬菜??雜豆粥，一片全麥面包、一片芝士。下午四五點(diǎn)晚歺有護(hù)工幫做炒菜，雜糧飯或餃子或面條更換吃。兩歺之間吃酸奶水果，午睡一個(gè)小時(shí)。每晚十點(diǎn)多睡覺，睡五六個(gè)小時(shí)。早晨4點(diǎn)或5點(diǎn)起床，洗漱完畢然后靜坐半小時(shí)，再進(jìn)行從頭到腳按摩。早飯后做些運(yùn)動或曬太陽。每周三參加社區(qū)活動。 我每天的規(guī)律的生活方式還是很受益的。 劉惠麟 　　今年75歲的龔瑾玲 龔瑾玲自述： 感謝悉尼北京會時(shí)間銀行的領(lǐng)導(dǎo)及全體祖國的朋友們！在異國他鄉(xiāng)得到75歲生日的祝福，非常榮幸和開心。我們永遠(yuǎn)心連心，我們的友誼在時(shí)間的見證下長存?????? 謝謝隋大姐一直以來的關(guān)心與幫助，悉尼北京會時(shí)間銀行是我們永遠(yuǎn)的家。 龔瑾玲 　　聚餐的早上，朋友們從四面八方趕來。 　　熱心公益的蘇老師。 　　年輕有活力的安娜美女 　　兩位80后的年輕朋友 參加聚會朋友們的感言： 　　武家奉先生也應(yīng)該是今天的壽星。由于我的工作失誤，把武家奉先生給漏掉了。真是對不起！ 這就是武先生。 　　時(shí)間銀行的筆桿子～武家奉先生，特為這次聚會寫了他的感受，請大家欣賞。 武家奉（武止戈）佳作： 時(shí)光饋贈，愛在循環(huán)——致敬我們“時(shí)間銀行”的瑰寶親愛的朋友們： 疫情之下，每一次相聚都顯得彌足珍貴。當(dāng)我們還能為生命中的重要時(shí)刻圍坐一堂，這本身就是一個(gè)關(guān)于健康、情誼與堅(jiān)持的奇跡。今天，我們齊聚于此，不僅是為了一餐飯，更是為了向我們團(tuán)隊(duì)中三位熠熠生輝的“寶貝”——我們敬愛的老壽星，獻(xiàn)上最深的敬意與最暖的祝福。 俗話說“家有一老，如有一寶”，而我們這個(gè)溫暖的集體，何其有幸，竟能擁有“三寶”！ 第一寶，劉惠麟大姐，89歲。您是團(tuán)隊(duì)智慧的燈塔，近九十載的人生閱歷是您贈予我們最寶貴的財(cái)富。您慷慨捐出的錢包與首飾，是無價(jià)的善意，讓我們看到何為“老驥伏櫪，志在千里”的胸懷。 第二寶，羅潔霞大姐，88歲。您那執(zhí)意要捐出的$200元錢，我們雖萬不能收，但那份滾燙的、純粹的熱心腸，我們已無比珍重地收下，并深深烙在心里。您的熱情，是團(tuán)隊(duì)里永不熄滅的溫暖爐火。 第三寶，李淑民大姐，87歲。您的到來本身就是一種強(qiáng)大的鼓舞。歲月雖增，公益之心不減，您用行動告訴我們，奉獻(xiàn)與年齡無關(guān)，熱愛可抵歲月漫長。 在這個(gè)充滿感恩的時(shí)刻，我們特別感動地看到，時(shí)間銀行創(chuàng)立者、首任行長、顧問隋桂蘭大姐和現(xiàn)任行長、年輕漂亮、德才兼?zhèn)涞臈顤|霞女士一起，代表我們共同的“時(shí)間銀行”，為三位老壽星和其他幾位壽星送上了精心準(zhǔn)備的禮物。這一幕，正是“時(shí)間銀行”最動人的體現(xiàn)：我們存入的善意與時(shí)間，終將以另一種溫暖的形式，回饋到我們生命的歷程中。這份禮物，不僅是一份心意，更是對三位大姐長期無私奉獻(xiàn)的最高禮贊。 三位大姐以及其他幾位壽星，你們用行動詮釋了何為“時(shí)間銀行”最珍貴的積蓄——那不是金錢，而是歷經(jīng)風(fēng)雨后的從容、是奉獻(xiàn)不止的善良、是生命本身綻放出的最華彩篇章。你們能來，就是我們所有人最大的福氣與感動。 在此，讓我們共同舉杯（或以茶代酒），祝愿我們的“吉祥三寶”和其他幾位老壽星： 福壽安康，笑口常開！ 愿歲月對你們溫柔以待，愿快樂與健康永遠(yuǎn)伴隨你們左右！賀壽藏頭詩（謹(jǐn)以此詩獻(xiàn)給劉惠麟、羅潔霞、李淑民三位敬愛的大姐和所有老壽星以及情誼暖暖的團(tuán)隊(duì)）劉府松青歷歲寒， 惠心九秩暖人間。 麟麒善意傳佳話， 羅襟自懷天地寬。 潔如秋水明如月， 霞映八八壽康延。 李桃不言自成蹊， 淑德八七暖公益。 民心所向皆感佩， 隋楊和璧情意遞。 三老笑納福壽禮， 寶光永駐愛循環(huán)。 （藏頭解讀：每句首字連讀為“劉惠麟、羅潔霞、李淑民三寶”） （武止戈） 為了彌補(bǔ)我的過失，在武先生生日之前，隋大姐邀請武先生夫婦到家里來做客????！我作陪??。 隋大姐準(zhǔn)備了好多美食，還有老北京炸醬面??。 　　這是武先生夫婦??。祝福武先生夫婦： 身體健康！永遠(yuǎn)幸福！ ???????????? 武家奉先生感言： 謝謝隋大姐的特別款待與生日禮物????！ 謝謝時(shí)間銀行，給我家的溫暖?。?！???? 時(shí)間銀行里做壽星： 一場海外華發(fā)之家的生日暖宴 在海外，白發(fā)是鄉(xiāng)愁的刻度，生日是思念的驛站。當(dāng)七十五載歲月在異國的天空下劃過，我未曾奢望過，會有一群毫無血緣的家人，為我點(diǎn)亮這一盞名為“家”的燈。 時(shí)間銀行，這個(gè)由隋大姐掌舵、眾人劃槳的溫暖集體，于我而言，早已超越了互助組織的定義。它是在海外漂泊歲月中，我們親手為自己建造的另一個(gè)家。 而今年，我作為一位新成員，竟成了這個(gè)家里被隆重呵護(hù)的壽星——他們得知我恰逢七十五周歲，便決意打破常規(guī)，于今天（10月8日）將我與夫人一同迎入隋大姐的家中。 這個(gè)特意挑選的日子，是我們的新行長楊東霞女士深思熟慮后才確定的，其中經(jīng)過了這位上世紀(jì)九十年代初就率先接觸進(jìn)而精通了電腦科技的超級大腦的精準(zhǔn)運(yùn)算。 下樓相迎的，是那份久違的親情。 80多歲的隋大姐笑意盈盈候在樓下。那一瞬間，跨越的不僅是一條街和幾級臺階，更是海外游子心中那層因孤獨(dú)而結(jié)起的薄霜。沒有繁文縟節(jié)，只有一句“就等壽星來啦”，熱氣騰騰，如同歸家。 滿桌佳肴，是“家”的味道。 桌上，沒有酒店的精雕細(xì)琢，卻擺滿了帶著手心溫度的菜肴。新任行長楊東霞女士，不顧旅途風(fēng)塵，攜著大包小包的美食匆匆趕來。那一碗尤為地道的長壽面，熱氣氤氳中，仿佛將萬水千山外的故鄉(xiāng)，溫柔地端到了我們面前。 話匣子一開，便是流淌的溫暖。 席間沒有正式的致辭，只有聊不完的家常。話語像故鄉(xiāng)的小溪，潺潺流淌，從往昔歲月到眼前生活，從兒孫趣事到社區(qū)見聞。我們幾乎忘記了時(shí)間，也忘記了身在異國他鄉(xiāng)。那一刻，我們只是圍坐在一起的家人， sharing 著彼此的喜悅與牽掛。 當(dāng)隋大姐精心準(zhǔn)備的生日禮物與東霞行長寫滿真摯祝福的生日賀卡遞到手中時(shí)，我接過的，是一份沉甸甸的歸屬感。它無聲地訴說著：在這里，我們彼此銘記，彼此照耀。 恍然驚覺時(shí)辰不早，帶著滿心的暖意與不舍下樓，回頭望去，隋大姐家那扇門里的光亮，溫暖而明媚。 這一場為我而設(shè)的生日宴，讓我深切地感受到：時(shí)間銀行存儲與支取的，從來不是冰冷的時(shí)間，而是溫暖的關(guān)懷與真摯的情感。它讓我們的華發(fā)歲月，在異國的土壤里，依然能扎根于一個(gè)叫做“家”的地方，枝繁葉茂，充滿生機(jī)。 我相信，有這樣一群可愛的人，有這樣一種溫暖的力量，我們的時(shí)間銀行，我們海外的家，一定會越來越好。《七律·時(shí)間銀行壽辰感賦》七五星霜棲澳洲，時(shí)間銀行暖意稠。隋姐迎賓情切切，東霞攜饌步赳赳。家常漫話忘更漏，壽面長牽解客愁。最是千金輕一笑，春風(fēng)已度玉門秋。 武止戈于悉尼 2025年10月8日 隋桂蘭大姐： 武姥爺?，武先生：謝謝你們夫婦的到來！路途遙遠(yuǎn)需要轉(zhuǎn)三次車才能到達(dá)我宅。這絕不僅僅是一個(gè)簡單的小聚，而是充滿溫暖信任友誼的時(shí)光，讓我們在一起歡慶您七十五歲生日????！這是何等的緣份！您的夫人性格開朗，搶著幫我做事情，在家中一定是頂梁柱，夫妻恩愛是老年之幸。 恭祝您10月10日即將到來的生日，闔家共慶這一幸福時(shí)刻！愿您長命百歲?。?！ 您送的紅酒我將保存，待下一次我們團(tuán)隊(duì)聚餐時(shí)飲用。衷心地感謝你們夫妻的光臨！???????????? 隋桂蘭 　　徐中一先生，是時(shí)間銀行核心組成員。時(shí)間銀行每次搞活動，徐先生都會親手制作很多特色美食。 前幾天他就去隋大姐家，把需要帶到餐廳的東西，提前拿到自己家。聚會當(dāng)天帶到現(xiàn)場。 提前到餐廳，幫助我們預(yù)訂了座位。 活動當(dāng)天，還在火車站接著我們一起坐汽車到餐廳。 　　我們時(shí)間銀行的老行長，我們的主心骨隋大姐，每次時(shí)間銀行的活動，隋大姐都付出很多。 隋大姐親自給壽星們買了禮物，親手寫了生日賀卡。還給兩位男士每人準(zhǔn)備了一件襯衫??。 中秋節(jié)臨近，隋大姐帶了月餅??，分給大家，還帶了小吃。每次活動大姐都帶大包小包的零食，隋大姐就像是我們時(shí)間銀行的家長。有大姐在，我們辦啥事就踏實(shí)。 　　迎國慶、慶中秋，集體過生日活動圓滿結(jié)束。 隋大姐總結(jié)：? 朋友們：首先感謝新任時(shí)間銀行行長楊東霞上任之后組織了這次活動。很感謝參加的朋友，李淑民、王世蘭老師從機(jī)場那邊趕來；蘇老師一個(gè)多月前手指上長了一個(gè)瘤動了手術(shù)，現(xiàn)在還紅腫還參加活動；朱老師夫婦工作很忙，這是他們夫婦倆首次參加活動；張麗珍、安娜?等朋友，最近幾次活動他們都積極參與。為這些朋友的支持和健康點(diǎn)贊??！ 另外楊秀琴朋友帶著兩個(gè)腿腳不便的老人過來，為她的熱心幫助點(diǎn)贊??！疫情改變了很多朋友的觀念，都小心翼翼的生活，關(guān)心健康和安全，這是必須的！而適當(dāng)?shù)幕顒訉ι眢w還是有益的。 這次活動是我們在疫情之后第一次給87歲高齡以上及整數(shù)生日的朋友送去祝福。工作組徐中一先生，想的很周到預(yù)先定好位，做好小禮品發(fā)放的準(zhǔn)備，親力親為很開心。 我們的新朋友武先生參加時(shí)間銀行兩年多來只要組織活動他都積極參與，這次武先生用生動形象的文字和滿滿的熱情，衷心的祝愿壽星們生日快樂！“福壽安康，笑口常開”，還為三位高齡老人賦詩，贊美他們高尚的情操和健康的生活。 大家都十分感謝！感動！我們很多朋友相識于這個(gè)友愛的團(tuán)隊(duì)，也結(jié)出累累的碩果，成為知心好友，相互幫助，互訴衷腸??，經(jīng)常小范圍聚會。 當(dāng)我知道周琴官大姐老伴去世后，張麗珍、蘇老師常和她小聚，有事共同出行，溫暖老人家的心，很是感動！感謝！ 總之十分感恩我們的相遇，大家能夠互相幫助感受溫馨是我們的初衷?；顒雍笪覀兊念檰枏V生先生又提出很好的建議，多和大自然接觸，大家多做交流，還準(zhǔn)備帶工作組的人去一個(gè)風(fēng)景優(yōu)美的地方觀測一下，為下次活動開路……希望以后我們同心協(xié)力令晚年生活更加充實(shí)，不留遺憾。謝謝朋友們！珍惜當(dāng)下?lián)碛械男腋r(shí)光吧！?????? 隋桂蘭 　　我們時(shí)間銀行是一個(gè)溫暖的集體，有我們的家長隋大姐掌舵，有核心組的成員們出謀劃策，有很多熱心的朋友們的支持！我相信，我們時(shí)間銀行一定會越來越好！時(shí)間銀行一定會成為我們在海外的另一個(gè)家！祝福時(shí)間銀行的朋友們： 健康！幸福！快樂！ 下次聚會見！ ??????????????????

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楊東霞