2025年9月11日乘坐石家莊到沈陽的高鐵一路向北。<br><br> 白露節(jié)氣已過，下半年馬拉松賽季到了，沈陽馬拉松我有幸中簽，帶著老妻和兩歲的外孫女登上了火車。帶淘氣的外孫女第一次乘坐高鐵，閨女女婿擔(dān)心孩子太小，火車上不聽話，吵鬧到乘客。我信誓旦旦地說，肯定沒事，咱們孩子表面調(diào)皮，實際乖巧，不是那種哭鬧不止的擰孩子。果然如此，在座位上玩耍了兩個小時，12點剛過就在我的懷抱中熟睡了。 今年是我跑馬拉松的第三年，在前兩年跑了山河四?。綍x魯豫）的省會和京津兩市后，開始跑向全國了。上半年跑了蘇州馬拉松，下半年第一站來到了沈陽。 實際上用兩三天的時間游歷一座城市，用實際到訪的形式去了解、體味、熟悉一處地方的風(fēng)土人情、歷史文脈、地理山川、滄海桑田、古往今來是遠遠不夠的。奈何懷中有孫、兜中米少，只能趁著跑一場馬拉松的機會，用蜻蜓點水的方式去實現(xiàn)了，這就是跑圈流行的“跑馬游天下”旅游模式，只不過我每跑一城總喜歡留下幾行文字。 9月14日是禮拜天，沈馬開跑的日子。一般情況下，全國的馬拉松比賽的日子都會定在星期天。提前兩三日到達，先游玩再參賽，因為跑完42.195公里后往往雙腿酸脹，渾身疲憊，只能休整了。 火車出山海關(guān)，沿著遼西走廊疾馳。鐵道兩側(cè)原野平闊，黃綠的稻田如毯似緞，豐盈的河水緩流如鰻。過盤錦北站火車直趨東北第一大都市---沈陽。 14日晨5時起床，排空，照例不吃早餐。短褲背心穿上身，登上跑鞋，沿富民南街輔道小跑向北，6時到沈陽奧體中心南門渾南中路的起跑點。真沒想到來的有點早，路邊，檢錄區(qū)只有零星的工作人員。場外晃蕩了一個小時，7點入場，氣溫17度，天空瀝淅了幾滴雨，天氣預(yù)報說今日有雨且有風(fēng)，來時告訴老婆不要來現(xiàn)場了，在賓館看護好孩子。7點20一罐紅牛，兩袋能量膠下肚，順服了兩粒鹽丸。 激動人心的國歌唱完，無人機飛上了頭頂，人們在歡呼聲中迎來了發(fā)令槍聲。人流涌動，沿著渾南路向西，我心里盤算著以440--450之間的配速爭取跑到35公里，最后PB1分鐘就行了。人流拐上彩霞街，2.5公里跑上南堤西路，沿著渾河南岸的綠道奔跑。 2025沈陽馬拉松參賽規(guī)模20000人，其中馬拉松8000人，半程馬拉松12000人。規(guī)模不算大，賽道就不會太擁擠。我的參賽號是A0919，吉祥號碼為我助力。 沈陽馬拉松的主要賽道就是沿著渾河兩岸的景觀綠道跑，似是重點向跑者展現(xiàn)渾河的壯麗景色和淼淼水勢以及兩岸都市的繁華。 渾河古稱“沈水”，沈陽古城在沈水之北，故名“沈陽”。渾河自東向西穿城而過，渾河是沈陽的母親河，自古至今以豐沛的水源，寬厚的胸懷，熱烈的情感滋潤著這片土地，哺育著代代生靈。 東北黑土，盛京沈陽，熟悉而陌生，熟悉是因書本，因影視，陌生是從沒機緣到來過。想一想年輕時走的地方哪次不是走馬觀花，僅在知名景點走一遭而已。認(rèn)認(rèn)真真地準(zhǔn)備，踏踏實實地巡游，以腳步實實地去感悟每一座城市的今世前生，歷史文脈，市井民生只是閑了下來，開始跑馬拉松才實現(xiàn)的。跑馬游天下真是一種可以彌補遺憾，充實自我，遍覽山河的好方式啊。 9月12日一早便迫不及待地打車前往沈陽故宮，這是清朝兩位開過元勛努爾哈赤和皇太極建造、辦公和居住的地方，是中國僅存的兩大皇家宮殿之一。推著嬰兒車隨著人流在宮閣里，院落間依次游覽，偶爾聽幾句導(dǎo)游的講解，這是誰誰住過的房間云云。出的宮門，再回望頗具漢室皇家氣派的沈陽故宮，女真蠻人什么時候被同化歸化的，它400年前蓋的宮殿完全抄襲了北京明皇城的式樣。為什么他們早被漢文化同化了，卻偏偏死抱著那一根又丑又短的小辮子不放呢。 實際上當(dāng)你去過北京故宮游覽，沈陽故宮就真沒什么可看的了，沈陽故宮分東路、中路、西路，游客從中路進，大多從西路出，大概只有三重院落，小而薇。只是西院的文溯閣藏書樓引起了我的興趣。 已經(jīng)完全漢化的清高宗弘歷于乾隆年間召集人工，萃中華四千余年之文化，編纂出恢宏巨著《四庫全書》，敕建四庫七閣以藏之。沈陽故宮文溯閣便是藏書的天下七閣之一。時至今日，七閣藏書毀損各半，大家熟能而詳?shù)氖菆A明園文源閣藏書被八國聯(lián)軍焚毀劫掠，殊不知江南三閣（揚州文匯閣、鎮(zhèn)江文宗閣、杭州文瀾閣）卻是被太平天國的神勇們焚毀的。只是不知為何沈陽文溯閣所藏之《四庫全書》于1966年移交給了甘肅省圖書館。 9公里上了勝利橋，所見渾河流水平緩，河面寬闊，船舶幾艘達達航行。咦！渾河里竟然可以行船，這是我沒有想到的。兩岸綠樹茂盛，緩坡處茵茵草植，曲徑通幽。渾河兩岸被沈陽市打造成了景觀公園，供人們閑暇休憩游樂。 拐進渾河北岸生態(tài)公園的綠道上，沿著曲彎的河道一路向東。雖在綠蔭下奔跑，但9月中旬的溫度實屬不低，二十七八度算是高溫吧。我將配速控制在440--450之間，遇見配速適宜的跑者就跟跑一段，尤其跟著小香風(fēng)總是那么的輕松。 讀明史一直有個疑問，朱元璋打下了天下，朱棣驅(qū)逐了蒙元勢力，整個明朝大修長城，自始至終都在抵抗，防御著蒙古草原上的蒙古人，怎么在明末突然女真人崛起了并很快入關(guān)奪取了漢家的天下了呢。 這就要問問渾河，也許能找到答案。 大明朝驅(qū)逐了東北的蒙元殘余，對當(dāng)?shù)氐呐娌柯鋵嵭辛b縻政策，所建立的邊防衛(wèi)（所）負責(zé)人都由女真部落首領(lǐng)兼任，派駐東北的大將軍往往對部落之間的傾軋、兼并采取默認(rèn)的態(tài)度，利用部落間的矛盾實施統(tǒng)治策略。至明末期，游牧到渾河上游的建州女真在努爾哈赤的帶領(lǐng)下逐漸崛起，而明朝自永樂30年不理朝政開始，國運急轉(zhuǎn)而下，至崇禎時已病入膏肓了。李自成橫掃天下直入北京，實際上沒有打幾個大仗，都是明軍望風(fēng)而降。而東北的努爾哈赤也趁勢連克明軍。 得勢之后的努爾哈赤于1625年遷都渾河之畔的沈陽并開始營建宮殿。1626年努爾哈赤在寧遠之戰(zhàn)中負傷而亡，皇太極繼位。1634皇太極改沈陽為“謀克敦”，漢文寫作“天眷盛京”（簡稱“盛京”）。后用5年時間對盛京城和皇宮進行了改建。1636年，皇太極去汗號稱帝，改國號為清。1643年農(nóng)歷八月初九日，皇太極猝死于盛京后宮，順治繼位。1644年李自成在北京吃了42天餃子，大將劉宗敏霸占了山海關(guān)總兵吳三桂的愛妾--陳圓圓，吳三桂為紅顏一怒帶領(lǐng)清軍入了關(guān)，沈陽故宮便成為了陪都行宮。 沿著渾河綠道向東奔跑，不時有歡呼的人群助威，還有群眾擂鼓節(jié)目助興，作為嚴(yán)肅跑者，每一場賽事我都想跑去好成績，對路邊誘惑的吃喝補給也是忽視而過。在林木稀疏處，透過林蔭望向流淌的河水，我向東，它往西，不由得逆流追思。 努爾哈赤被明朝大軍追擊無路可逃，手下出謀，人馬在上游來回趟踏河水，下游的明軍突然發(fā)現(xiàn)河水渾濁，馬糞隨流，不知女真人馬多少不敢貿(mào)然追擊，使女真兵民逃出生天，自此沈水便成了渾河。 400年前的平和年代，渾河上的碼頭錯列，商賈云集，沈陽一地商貿(mào)漸榮。1625年，努爾哈赤遷都沈陽，全長5公里的渾河兩岸，辟為皇室專用地，以此攏聚王氣，延承龍脈。清王朝皇帝東巡祭祖必游渾河，民間也有“納皇氣，鎮(zhèn)太平”之說。 清代詩人戴梓在《渾河晚渡》中云：“暮色銜落日，野色動高秋。鳥下空林外，人來古渡頭。微風(fēng)飄短發(fā)，纖月傍輕舟。十里城南外，鐘聲咽戍樓”。 游畢沈陽故宮，便來到“大帥府”張學(xué)良故居參觀。故居的參觀無非是一片中式傳統(tǒng)院落加中西合璧小洋樓的民國建筑。游客感興趣的是主人的歷史過往、豐功偉績及抽煙納妾等八卦。作為東北王張作霖的官邸及私宅，現(xiàn)在主要展示張學(xué)良的一生事跡，而張學(xué)良的能力遠遠不及其父張作霖。 人說張作霖是土匪出身，實際上是受鄉(xiāng)紳之約組建的民團，不同于呼嘯山林?jǐn)r路打劫的匪民。其人矮小，相貌溫弱，與土匪惡霸形象截然不同，其略通文墨，善組織，強領(lǐng)導(dǎo)，義結(jié)政工商首領(lǐng)，講謀略，善機變，一步步掌握了東北的軍政大權(quán)。他巧進省府控軍權(quán)一事很能說明問題。辛亥革命爆發(fā)后，沈陽新軍也在謀劃革命，清朝遺少趙爾巽想利用舊軍對付新軍，張作霖得知消息，竟無令自帶軍隊開赴省城，協(xié)助趙爾巽攪亂了革命黨人的計劃，維護了清朝在東北的治理，這在當(dāng)時各省紛紛革命起義形勢下實屬罕見特例。 都說張作霖統(tǒng)治東北，阻止了日本的勢力蔓延和侵略，真是胡說。張作霖和袁世凱一樣，都是頑固的守舊派，其作為大大阻礙了歷史的進步。他是日本人的朋友，靠著日本人的勢力和幫助掌控了吉黑遼才成為了真正的東北王。只是他的利益和日本人沖突時才抗拒日本人，是個不太聽話的日本順民。這一點也不被年輕的日本軍人所容忍，結(jié)果被炸死在了沈陽近郊的皇姑屯。<br> 張作霖被炸身亡倒逼張學(xué)良做出東北易幟的決定，實現(xiàn)了民國的統(tǒng)一，這是大出日本人的意料的。 花花公子張學(xué)良以正面評價終其一生，其貢獻主要有二，一是易幟結(jié)束了國家的分列狀態(tài)；二是實行“兵諫”，促成了全國的抗戰(zhàn)的局面。實際上其軍事能力有限，逢戰(zhàn)必輸，沒打過幾個勝仗，也無多大的政治抱負，稱不上政治家。但是對得起“民族英雄”的稱號。其性情頗具項羽之風(fēng)，講義氣豪氣，具貴族氣節(jié)，召女人喜歡。人說他是吃喝嫖賭抽全占且長壽的典型代表，豈不知其后半生是在讀書修行，禮拜寡欲中渡過的。 在渾河綠道上曲折突奔，道路并不十分平坦，小起伏連續(xù)不斷，慢慢消耗著跑者的體力。28公里又吃下一只賽速飲和能量膠，29公里折上新立堡跨河大橋，30公里奔跑在長橋的坡面上，速度漸掉，31公里下橋忽遇頂風(fēng)，配速掉至5分半，32公里沿著渾河南岸綠道向西奔跑，我卻無力提速了。既然PB無望，那就不能對不起補給站的補品了，所以就開始逢站必停，補水吃香蕉順帶吃兩口點心或肉肉。掏出手機拍上幾段視頻留作紀(jì)念。 沈陽市井的繁華，突出表現(xiàn)為有多條各有特色的熱鬧的商業(yè)街：中街、太原街、小河沿街、西塔朝韓文化街、中山路歐式風(fēng)情街、西關(guān)清真美食街、三經(jīng)酒吧街、五愛市場等。這些都是年輕人的天堂，我們沿著中街溜娃閑逛，專門吃了老邊館里的蒸餃，望了一眼劉老根大舞臺，順帶參觀了南關(guān)大教堂。 9月10日，跑前一天，一大早打車來到望花南街的九一八歷史博物館。9月份到沈陽不參觀918博物館（我覺得稱紀(jì)念館更好）那就對不起抗戰(zhàn)時期死去的三千萬中國人的魂靈啊。紀(jì)念館順著馬路條形布局，上下車很不方便，我想為什么不找個開闊的地方或者在北大營舊址上建設(shè)呢。紀(jì)念館里主要是圖片、文字介紹百年前左右的中日歷史及東北的抗日斗爭，還有部分實物展覽。很想到北大營營房舊址去參觀由于時間原因作罷。 原來說八年抗戰(zhàn)，是從盧溝橋事變開始算的，實際上那之前日本已經(jīng)占領(lǐng)了東三省及華北部分地區(qū)，現(xiàn)在又有提法說是14年抗戰(zhàn)，這就是從九一八事變算起了。其實在此之前日軍早在中國土地上盤踞很多年了。甲午之戰(zhàn)后日軍開始染指中國。庚子之變，八國聯(lián)軍進中國，其中就有日本兵。庚子之后俄羅斯在中國東北得利最多，引起日本不滿，結(jié)果1904年日俄在中國東北交戰(zhàn)，清政府宣布中立。俄羅斯戰(zhàn)敗，日軍正式進駐遼東半島和南滿鐵路沿線。這真是愚民義和團沒事添禍亂，清政府無能埋禍根吶。 縱觀中國史，古代北方民族是襲擾中原的主要敵人，在東北，契丹遼在此犯事，女真金及大清仍是在東北犯事，日本也是自東北進了中原。以后除了海疆海防，東北仍不可大意，東北貼近賊心不死的日本和對土地貪婪無比的老毛子呀。我給出的破解之法就是吉林通海，收回長白山以東圖們江出海口以北沿海之地，開港通商、屯軍，抄切日本北方，斬斷老毛南下海路。這樣戰(zhàn)略上既遏制了日俄，吉林又成了沿海省份，貨輪直達東南沿海、東南亞、日韓澳洲美洲，東北經(jīng)濟不騰飛都難。 跑在渾河兩岸，以腳步的節(jié)奏傾聽流水的律動，望著平緩的流水追憶往昔。改革開放之前，沈陽主城區(qū)還在渾河以北，渾河以南算是遠郊了。當(dāng)時的沈陽可是比現(xiàn)在更牛逼，東北的政治、經(jīng)濟、文化、交通中心，其工業(yè)實力國內(nèi)一流。小日子獨霸東北幾十年，也給東北留下了一定的工業(yè)基礎(chǔ)。東北作為最早解放的地區(qū)，解放后許多工業(yè)項目又落在了東北。三線建設(shè)時期，從東北疏解的工廠有多少成了全國各地的骨干企業(yè)?，F(xiàn)在沈陽仍是裝備制造重要基地，沈飛生產(chǎn)的殲--11、殲--15、殲--16保衛(wèi)著祖國的邊疆，沈陽機床也是中國的驕傲。 現(xiàn)在的渾河南岸早已是高樓林立，商業(yè)繁榮的渾南區(qū)了。但是沈陽和全國的北方城市一樣，在經(jīng)濟迅猛發(fā)展的今天，放慢了發(fā)展的腳步，眼瞪著深圳的崛起，廣州的發(fā)展，杭州的成長，重慶的牛逼。沈陽遍街叼著香煙的年輕女士也揭示了這座城市在市場經(jīng)濟大潮中遇到過的陣痛和當(dāng)下的迷茫。 憑吊了沈陽昭陵，已沒有時間去游覽“怪坡”、“鳥島”和參觀沈陽博物館了，尤其沈陽的“中國工業(yè)博物館”沒有參觀有點小遺憾，中國工業(yè)博物館由原沈陽鑄造廠廠址改建而成，展示了我國工業(yè)尤其是東北工業(yè)的發(fā)展及成就，里面好多工業(yè)實物值得一覽。<br> 工業(yè)博物館講述的是已經(jīng)的過去，沈陽甚至東北的未來呢。 <p class="ql-block"> 跑至40公里，遇到四川眉州一同齡跑友，邊跑邊聊，互加了微信，相約有機會再跑。還有兩公里拐上天賜街，向南。最后以3小時40分56秒順利完賽，8000名選手中排1291名，至于誰得冠軍誰是亞軍我從不關(guān)心。</p><p class="ql-block"> 這是我跑過的第12場全程馬拉松。</p> 當(dāng)坐上高鐵，離開沈陽，又望見了大片的黃綠色的稻田，盤錦大米也是很有名的。一片片水田池塘，制氧機突突地制造者水花，水里的魚兒一定大而肥吧。6點鐘，車窗外夜色已呈朦朧。車過錦州，電影《遼沈戰(zhàn)役》中，林彪鐵青著臉，對著參謀長劉亞樓說道：“我不要傷亡數(shù)字，我只要塔山”的畫面浮現(xiàn)在眼前。白雪黑土，血雨腥風(fēng)，戰(zhàn)爭是何等的殘忍。77年后我攜妻抱孫，跑馬游天下，又是多么的幸福啊。 車上刷抖音，見有人發(fā)視頻，下午5點沈陽渾南區(qū)狂風(fēng)大作，大雨隨風(fēng)而至。沈陽馬拉松的組織者真是有幸，比賽結(jié)束，收拾停當(dāng)，昨日預(yù)報的大風(fēng)終于來了，大雨也來了，不是給跑者攪局，來為全國各地眾多的跑友送別！ 沈陽城市的由來：遼神冊六年（921），設(shè)沈州并建城。元貞二年（1296），改沈州為沈陽路，重筑土城，這是歷史上第一次以“沈陽”為地名的稱謂。明洪武十九年（1386）設(shè)立沈陽中衛(wèi)（又稱“沈陽衛(wèi)”）。天聰八年（1634），皇太極改沈陽為天眷盛京（簡稱盛京）。順治十四年（1657），于盛京置奉天府。光緒三十三年（1907），改盛京為奉天，建奉天省，省治奉天府。1913年，民國政府廢府改縣，奉天府改為沈陽縣。1923年沈陽建市，稱奉天市。1929年，改奉天省為遼寧省，奉天市改稱沈陽市。1931年沈陽淪陷，1948年11月沈陽解放。2025年9月，本人跑馬游天下至此。 <h3 style="text-align: center"></h3> 你好，沈陽！你好，渾河！ 2025年10月1日于鹿泉鳳凰山