<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">節(jié)假日的南京大道東段，少了平日的車水馬龍，而在港灣品牌家具城二樓的培訓大廳內，卻是一番熱鬧景象。早晨八點，晨光斜照，提著舞鞋、背著挎包的身影已陸續(xù)到來。這里是信陽市體育舞蹈協(xié)會國標舞培訓班的課堂，80余名學員中，以離退休人員和自謀職業(yè)者為主。他們踩著晨光而來，臉上洋溢著對舞蹈的期待，眼中閃爍著對充實假日的向往。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2025年10月4日上午9點10分，培訓正式開始。當主持人王昆介紹授課老師孫博文和杜夢真時，臺下響起熱烈掌聲。孫博文畢業(yè)于天津體育學院，曾獲2012年第22屆全國體育舞蹈錦標賽青年組冠軍、2017年錦鯤杯中國體育舞蹈公開賽21歲A組冠軍。杜夢真畢業(yè)于上海黑池體育舞蹈專修學院，2015年獲全國分站賽18歲B組冠軍，2018年奪得泰王杯TDSA OPEN亞洲冠軍。兩位老師豐富的比賽經(jīng)驗和教學背景，讓學員們不由得挺直腰板，專注聆聽。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不同于以往“只練不講”的教學模式，本次課程采用“理論+示范”的方式。老師首先講解國標舞的基本禮儀和節(jié)奏把控技巧，涵蓋維也納、華爾茲和探戈等舞種，甚至連“如何與舞伴保持舒適距離”這樣的細節(jié)也講解得清清楚楚。每到關鍵處，老師便邀請助手一起進行示范，在舒緩的音樂中，將肢體的舒展、重心的轉移拆解成一個個易懂的步驟，讓初學者也能輕松領會。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">課堂氛圍活躍，充滿了教與學的互動。老師講解完一個動作后，學員們便兩兩結對練習，而老師則穿梭其間，細心糾正每個學員的姿勢。看到有學員腳步錯亂，他會輕扶對方胳膊引導重心；發(fā)現(xiàn)舞伴間配合生疏，便笑著提醒“多些眼神交流，節(jié)奏要一致”。每當老師完成一組完整示范，學員們都會報以真誠的掌聲，那是對學到真本領的由衷贊許。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">正午時分，陽光漸暖，上午的培訓在意猶未盡中告一段落。學員們換下舞鞋，三三兩兩交流著課堂收獲，步履輕快地領取午餐。短暫休息后，下午的重頭戲——專為活躍節(jié)日氣氛準備的交誼舞會即將開始。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">下午2點，舞會現(xiàn)場已是熱鬧非凡。柔和的燈光灑落在地板上，熟悉的交誼舞曲悠然響起，工作人員早已備好茶水。學員們陸續(xù)入場，換上舞鞋，牽著舞伴步入舞池。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在主持人引導下，信陽市體育舞蹈協(xié)會主辦的“2025慶國慶國標舞交誼舞專場舞會”正式拉開帷幕。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">首先，羅山縣高玉梅會長，新縣吳敬葉會長、副會長余孝華，商城縣徐升云會長，光山縣曾紹勝會長，淮濱縣王超仁會長，息縣潘宜立會長、洪永秘書長，潢川縣羅森林會長，固始縣吳祖剛會長、穆大廣秘書長，信陽市鄭黎偉會長、張玲秘書長等領導和嘉賓，在熱烈的人海歡迎掌聲中，步入主席臺與大家見面并參加舞會。全體人員肅立齊唱《中華人民共和國國歌》，隨后鄭黎偉會長為舞會發(fā)表了熱情洋溢的致辭。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">音樂響起，專場國標舞、交誼舞《世界贈與你》《五彩云霞》《冬練》等集體舞、雙人舞輪番上陣，上午所學的技巧終于有了“用武之地”——標準的舞步隨著旋律優(yōu)雅轉動，節(jié)奏中充滿輕快的跳躍，連初學者也勇敢地跟著節(jié)奏移動腳步。偶爾有人踩錯步點，舞伴間相視一笑，便又默契地重新跟上節(jié)拍。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">舞池邊，幾位離退休阿姨正圍著來自上海的指導教師請教?！澳衔缯f的‘轉體時要先沉肩’，我試了試，果然穩(wěn)多了！”老師微笑著點頭，隨即即興示范了一個小技巧。另一邊，兩位自謀職業(yè)的年輕人正跟著老學員學習“花樣步伐”，汗水浸紅了臉頰，笑容卻格外燦爛。這里沒有年齡的隔閡，沒有職業(yè)的區(qū)分，只有動人的音樂、優(yōu)雅的舞步和彼此眼中的笑意。節(jié)日的氛圍，就在這一來一往的旋轉中變得鮮活而溫暖。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">夕陽西下，舞會漸近尾聲。學員們一邊收拾行裝，一邊感慨：“今天學得過癮，跳得也痛快?！庇腥讼嗉s下次培訓再見，有人互換聯(lián)系方式約定平日一起練習。這場假日活動，遠不止于學會幾個舞步——對離退休長者而言，這是告別孤單的熱鬧聚會；對自謀職業(yè)者來說，這是忙碌生活中的美好調劑；而對所有參與者而言，這是在音樂與舞蹈中找到的假日充實與快樂。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">由信陽市體育舞蹈協(xié)會鄭黎偉會長導演，張玲秘書長組織的這場“假日之約”，沒有華麗的噱頭，只有扎實的教學，為廣大觀眾展示了一場無與倫比的高品味頂級國標舞盛宴，讓舞蹈成為了連接彼此的紐帶，也為這個假期增添了一抹值得回味的“舞”之韻與“悟”之趣。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">呂維友【啟明星】攝影/并文</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?謝謝觀看！</b></p>