<p class="ql-block">9月以來，鄭州降水、陰雨日數(shù)均打破紀(jì)錄，10月多雨態(tài)勢持續(xù)。</p> <p class="ql-block">陰雨天氣路面濕滑，能見度降低，步行時(shí)盡量避開積水路段，遠(yuǎn)離廣告牌、大樹、電線桿等易倒伏設(shè)施，防止高空墜物或觸電風(fēng)險(xiǎn)；過馬路時(shí)遵守交通規(guī)則，提前觀察來往車輛，避免因雨水遮擋視線引發(fā)事故。</p> <p class="ql-block">出發(fā)前檢查車輛剎車、燈光、雨刮器等部件，確保性能正常；行車時(shí)保持安全車距，降低車速，避免急剎車、急轉(zhuǎn)彎；遇到積水路段，先觀察積水深度（若超過輪胎一半高度請勿通行），涉水后及時(shí)輕踩剎車，排出剎車片水分；若車輛在積水處熄火，切勿二次啟動(dòng)，及時(shí)聯(lián)系救援。</p> <p class="ql-block">乘坐公交、地鐵時(shí)，上下車注意腳下濕滑，扶穩(wěn)扶手；雨天公交站臺人流量大，有序排隊(duì)，避免擁擠摔倒；若遇道路積水導(dǎo)致交通擁堵，提前規(guī)劃出行路線，預(yù)留充足通勤時(shí)間。</p> <p class="ql-block">定期檢查屋頂、陽臺、窗戶等部位的密封情況，若發(fā)現(xiàn)滲水、漏水，及時(shí)修補(bǔ)；陽臺、窗臺避免堆放雜物，防止雨水倒灌時(shí)堵塞排水口；低層住戶可在門口放置擋水板，備好吸水拖把、水桶等工具，應(yīng)對突發(fā)積水。</p> <p class="ql-block">雨天濕度大，電器設(shè)備易受潮短路，使用空調(diào)、熱水器等家電前，先檢查插頭、線路是否完好，避免濕手觸碰電源開關(guān)；燃?xì)鉄崴餍璞３滞L(fēng)良好，防止燃?xì)庑孤┗蛞谎趸贾卸?；若遇停電，?yōu)先使用應(yīng)急照明設(shè)備（如手電筒），避免使用蠟燭、打火機(jī)等明火，防止火災(zāi)。</p> <p class="ql-block">衣物、被褥等生活用品可提前晾曬（若遇持續(xù)陰雨，可使用除濕機(jī)、烘干機(jī)），存放在干燥通風(fēng)處，避免發(fā)霉；糧食、調(diào)料等食品密封保存，防止受潮變質(zhì)；書籍、文件等紙質(zhì)物品可放入防潮盒，或在收納柜中放置干燥劑。</p> <p class="ql-block">連續(xù)陰雨天氣氣溫波動(dòng)大，濕度偏高，需及時(shí)增添衣物，尤其注意腰腹、膝蓋等部位保暖，避免因受涼引發(fā)關(guān)節(jié)炎、腸胃炎等疾??；室內(nèi)可開啟除濕機(jī)，將濕度控制在 40%-60%，減少潮濕對身體的影響。</p> <p class="ql-block">雨天適合食用溫?zé)?、易消化的食物（如姜茶、粥品），幫助?qū)寒祛濕；避免食用生冷、變質(zhì)食物，防止腸胃不適；多補(bǔ)充維生素 C，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。</p> <p class="ql-block">出行防護(hù)防感染：雨天公共場所人員密集，且空氣流通較差，外出時(shí)可佩戴口罩，減少呼吸道疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)；回到家后及時(shí)洗手、更換衣物，保持個(gè)人衛(wèi)生。</p> <p class="ql-block">雨天老人、兒童出行需有人陪同，避免獨(dú)自在積水路段行走；家中地面鋪設(shè)防滑墊，防止老人、兒童滑倒；提醒兒童不要在雨中追逐打鬧，遠(yuǎn)離積水坑、下水道口，防止意外發(fā)生。</p> <p class="ql-block">從事建筑、物流、環(huán)衛(wèi)等戶外作業(yè)的人員，雨天需穿戴防滑鞋、雨衣等防護(hù)裝備，避免在低洼處、河道旁、高壓線下停留；若遇雷電天氣，立即停止戶外作業(yè)，到室內(nèi)安全區(qū)域躲避。</p>