<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">樂享運(yùn)動(dòng)趣 銀齡展風(fēng)采——牙克石市離退休干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在市老干部活動(dòng)中心圓滿結(jié)束</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 編者按：為豐富離退休干部精神文化生活，讓老同志在輕松氛圍中感受運(yùn)動(dòng)快樂、增進(jìn)交流情誼，國(guó)慶節(jié)前夕，牙克石市離退休干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在市老干部活動(dòng)中心隆重舉行。來(lái)自全市各單位的離退休干部們歡聚一堂，以飽滿的熱情參與各項(xiàng)趣味項(xiàng)目，現(xiàn)場(chǎng)笑聲、掌聲、歡呼聲交織，成為一片歡樂的銀齡海洋。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 精心籌備暖人心，細(xì)節(jié)之處見關(guān)懷。</b><span style="font-size:20px;">此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)由市老干部局老干部活動(dòng)中心主任王瑋同志組織、精心策劃，始終圍繞</span><b style="font-size:20px;">“安全、趣味、參與”</b><span style="font-size:20px;">三大原則展開籌備?？紤]到離退休干部的身體特點(diǎn)，活動(dòng)場(chǎng)地提前進(jìn)行了防滑處理，設(shè)置了休息區(qū)并配備常用藥品、熱水及座椅；項(xiàng)目選擇上摒棄高強(qiáng)度競(jìng)技，聚焦</span><b style="font-size:20px;">“輕體力、強(qiáng)互動(dòng)、有樂趣”</b><span style="font-size:20px;">，每個(gè)項(xiàng)目均安排工作人員全程引導(dǎo)講解，確保老同志既能充分參與，又無(wú)安全顧慮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 活動(dòng)開始前，市老干部局活動(dòng)中心主任王瑋同志致辭講話，向到場(chǎng)的離退休干部致以節(jié)日的問候，感謝他們多年來(lái)為牙克石市發(fā)展作出的貢獻(xiàn)，并鼓勵(lì)大家放松心情、享受運(yùn)動(dòng)，在趣味比拼中重拾活力，現(xiàn)場(chǎng)掌聲熱烈，老同志們臉上洋溢著期待的笑容。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 趣味項(xiàng)目樂翻天，銀齡協(xié)作展活力。</b><span style="font-size:20px;">隨著一聲清脆的開始信號(hào)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式拉開帷幕。六大特色項(xiàng)目依次進(jìn)行，每個(gè)項(xiàng)目前都圍滿了躍躍欲試的老同志，大家或組隊(duì)討論策略，或互相傳授技巧，氛圍熱鬧而溫馨。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">投壺游戲區(qū)，</b><span style="font-size:20px;">老同志們站姿挺拔，眼神專注地盯著前方的投壺。有的老同志仔細(xì)調(diào)整站位，輕輕抬手將箭矢投出，箭入壺中的瞬間，周圍立刻響起“好球！”的喝彩聲；即便未投中，大家也笑著互相調(diào)侃</span><b style="font-size:20px;">“下次瞄準(zhǔn)點(diǎn)，我?guī)湍愣⒅保?lt;/b><span style="font-size:20px;">在傳統(tǒng)民俗體驗(yàn)中既重溫了兒時(shí)記憶，又收獲了互動(dòng)樂趣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">不倒森林 </b><span style="font-size:20px;">項(xiàng)目考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，8位老同志為一組，每人雙手緊握一根長(zhǎng)桿，桿尖觸地保持直立。隨著“開始”指令，大家需同步松開手中長(zhǎng)桿、快速移動(dòng)腳步，接住旁邊同志的桿——?jiǎng)傞_始時(shí)，常有長(zhǎng)桿傾倒，隊(duì)員們不急不躁，互相提醒</span><b style="font-size:20px;">“慢一點(diǎn)，跟緊節(jié)奏”</b><span style="font-size:20px;">“左邊的同志腳步再快半步”，經(jīng)過兩次嘗試后，各組逐漸找到默契，長(zhǎng)桿始終穩(wěn)穩(wěn)直立，整齊的腳步聲與笑聲在場(chǎng)地內(nèi)回蕩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">運(yùn)球闖關(guān) </b><span style="font-size:20px;">現(xiàn)場(chǎng)，老同志們化身“平衡大師”。他們手托乒乓球拍，球拍上放著小球，小心翼翼地繞過設(shè)置的錐形標(biāo)志。有的老同志腳步放緩、目光緊盯小球，生怕它滾落；有的則掌握了技巧，穩(wěn)步快走卻讓小球</span><b style="font-size:20px;">“紋絲不動(dòng)”</b><span style="font-size:20px;">，完成闖關(guān)后還不忘回頭叮囑后面的同志</span><b style="font-size:20px;">“別急，盯著球走直線就行”</b><span style="font-size:20px;">，老伙伴間的暖心提醒讓整個(gè)項(xiàng)目充滿溫情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">一圈到底 </b><span style="font-size:20px;">項(xiàng)目將氛圍推向高潮。10位老同志手拉手圍成圓圈，一個(gè)彩色圓環(huán)從第一位同志開始，通過身體扭動(dòng)、手臂傳遞，依次繞過每個(gè)人的身體傳遞至隊(duì)尾——過程中不能松手，大家或側(cè)身、或彎腰，互相配合調(diào)整姿勢(shì)，圓環(huán)順利傳遞到最后一人時(shí)，全隊(duì)歡呼著擊掌慶祝，原本互不熟悉的老同志，也在協(xié)作中拉近了距離。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">沙包接力</b><span style="font-size:20px;">和</span><b style="font-size:20px;">趕雞入籠項(xiàng)目同樣趣味十足。</b><span style="font-size:20px;">沙包接力時(shí)，老同志們手持沙包，小跑著將道具傳遞給下一位隊(duì)友，接到沙包的同志立刻出發(fā)，臉上帶著孩童般的認(rèn)真；趕雞入籠項(xiàng)目里，大家握著特制長(zhǎng)扇，輕輕“驅(qū)趕”氣球玩具當(dāng)小雞向“籠子”移動(dòng)，有的“小雞”不聽話“跑歪了”，老同志們笑著調(diào)整方向，你推我擋，合力將“氣球小雞”趕入指定區(qū)域，現(xiàn)場(chǎng)滿是歡樂的氛圍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">歡樂落幕情誼濃，銀齡風(fēng)采暖人心。</b><span style="font-size:20px;">臨近中午，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。活動(dòng)未設(shè)名次、不評(píng)獎(jiǎng)項(xiàng)，所有參與的老同志都獲得了定制的紀(jì)念小禮品——實(shí)用的廚房用品、印有“健康快樂”字樣的小毛巾，拿到禮品的老同志紛紛表示</span><b style="font-size:20px;">“禮物雖小，但貼心又實(shí)用”。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 離場(chǎng)時(shí)，老同志們?nèi)砸猹q未盡地討論著剛才的項(xiàng)目：</span><b style="font-size:20px;">“今天的不倒森林真有意思，咱們幾個(gè)配合得挺好！”</b><span style="font-size:20px;">“下次再有這樣的活動(dòng)，我一定早點(diǎn)來(lái)，還要叫上老戰(zhàn)友一起”</span><b style="font-size:20px;">“活動(dòng)中心想得真周到，累了有地方坐，還有熱水喝，心里暖和”。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓離退休干部們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中鍛煉了身體、放松了心情，更搭建了交流互動(dòng)的平臺(tái)，讓老同志們感受到了組織的關(guān)懷與溫暖。下一步，牙克石市老干部局將繼續(xù)聚焦離退休干部需求，開展更多貼合銀齡群體特點(diǎn)的文化體育活動(dòng)，讓老同志們“老有所樂、老有所享”，在歡樂中安享幸福晚年。為新時(shí)代老干部做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">拍攝編輯：春光（曹家清）</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>