20250904下午2點(diǎn)，登上合肥飛往蘭州機(jī)場的MU9978，開始甘南7日游。甘南享有“小西藏”和“甘肅后花園”的美譽(yù)。踏入甘南，雪山、峽谷、森林，每一處皆顯大自然的鬼斧神工之作。 這里擁有豐富多樣的自然景觀，更蘊(yùn)含著深厚的藏族文化。感知甘肅從蘭州開始，從下面這樣的景色開始，這是蘭州機(jī)場開往市區(qū)酒店的路上。<br><br> 在西域之地見到高架，隧道，乍看感覺像是剛完工啟用的橋路，少有參天大樹，蒼茫這詞可以幫忙形容，這坡面的小綠，讓人不二的想到羊 牛 馬的天然大牧場。這里地處青藏高原東北緣，山脈蒼茫，連綿起伏，大不同我們自長江流域見慣了的崇山峻嶺。這里是華夏文明的發(fā)源地，是農(nóng)耕文明與游牧文明、中華文明與世界文明的交匯地，好奇一路下去將怎樣一番景色。<br> 揮手一個(gè)，開始前行，只是這時(shí)高反還沒開始，之后在第五天行程時(shí)，下圖里兩位戴淺色帽子的人遭遇高反，沒了這時(shí)的精神頭。 湛藍(lán)的天空，無垠的草原。我們的旅游第二站是位于甘肅省合作市東的美仁大草原，這里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。這里地勢平緩、景色奇特，風(fēng)格迥異，置身其境，讓人感受到高原草地的遼闊和雄渾。下圖疙疙瘩瘩的草丘就是甘南疙瘩草原。 甘南疙瘩草原的疙瘩是一種在凍土區(qū)因地下水凍結(jié)膨脹導(dǎo)致地表隆起的獨(dú)特地貌，由高原凍土環(huán)境，凍脹丘形成的，主要分布在甘南美仁大草原等高寒地區(qū)。甘南高原海拔3000~3600米。低溫干旱氣候加劇凍土敏感性，地下水在凍融循環(huán)中反復(fù)作用，形成密集的疙瘩景觀……想起西藏鐵路修建的不容易。<br><br><br><br><div style="text-align: left;"> 詩意濃郁的風(fēng)景畫卷伴著我們江淮旅人一點(diǎn)點(diǎn)展開，這片神秘的土地，是絲綢之路和唐蕃古道的重要組成部分，是藏傳佛教文化的搖籃。 </div><div style="text-align: center;"><br></div> 拉卜楞寺是甘南必打卡的景點(diǎn)之一，它是國內(nèi)第二大規(guī)模的藏族寺廟群，藏傳佛教格魯派的六大寺院之一，寺院規(guī)模宏大，地位崇高，被譽(yù)為"世界藏學(xué)府 "，保留著全國最好的藏傳佛教教學(xué)體系。<div> 下圖 遠(yuǎn)遠(yuǎn)拍下這張僧人出扎倉的照片（扎倉即西藏佛教僧眾學(xué)習(xí)經(jīng)典之學(xué)校），該寺鼎盛時(shí)期 ，僧侶達(dá)到 4000 余人。</div> 第一大規(guī)模的藏族寺廟群是哪里呢，我去過西藏大昭寺，去過青海省較大的藏傳佛教寺院佑寧寺，去過云南省規(guī)模最大的藏傳佛教寺院噶丹松贊林寺，我有限的宗教知識(shí)加上所去有限的旅游地域，猜想該不是大昭寺，AI之后還是不能確定，它提示的是位于日喀則市尼色日山坡上的扎什倫布寺，該寺是班禪四世和以后歷世班禪的駐錫地（沒去過）。<br><br><div><br></div><div> 藏民說轉(zhuǎn)經(jīng)長廊的梵音是心靈的歸宿，瞠目拉卜楞寺轉(zhuǎn)經(jīng)筒數(shù)量約為2000多個(gè)，環(huán)繞著寺院，全長3.5公里。<br></div> 在世界上最長的轉(zhuǎn)經(jīng)長廊里，跟隨當(dāng)?shù)匦疟娮咭蝗?，感受那種純粹的虔誠。<br><br><div> 次日來到甘南瑪曲縣娘瑪寺大藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，更是開眼，這是目前世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，高約50米，重量約300噸，轉(zhuǎn)經(jīng)筒筒身部分為鈦金制作，外部鑲嵌浮雕佛像。</div> 跟著藏民推著世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒緩緩移步，很感謝初識(shí)的鄰友出手拍照，留下紀(jì)念。<br><br> 阿萬倉濕地位于瑪曲縣，除了大轉(zhuǎn)經(jīng)筒，其湖泊碧波蕩漾，草原一望無際，棧道延伸向濕地深處，像走在油畫里。 黃河在這里畫出最美曲線?，斍徘S河第一道彎“黃河天上來 ，紅日地中落”它是黃河流經(jīng)此地形成的一個(gè) S 形大彎道 ，一個(gè)立體大乾坤彎 ，恰似《周易》中陰陽太極圖，它與藏族本教 的"生命輪回"亦或"日月輪回"學(xué)說有異曲同工之妙 ；<br> 在行進(jìn)的車?yán)锱穆淙?，記錄一下“唐克九曲黃河第一灣‘紅日地中落’”的景象。<br> <div> 唐克是我們第4天的住宿地，唐克鎮(zhèn)的海拔高度平均3500，氣候條件相對(duì)特殊，晝夜溫差較大，空氣稀薄，氧含量大幅降低，免疫系統(tǒng)因低氧應(yīng)激而出現(xiàn)紊亂，高原反應(yīng)的考驗(yàn)也隨之而來。</div><div> </div><div> </div><div> </div> 這個(gè)夜里一行30人中十多位出現(xiàn)高反。我沒有思想準(zhǔn)備，之前蓮寶葉則 4000 米左右（非主峰高度）并沒有不適，所以當(dāng)天晚餐照常吃了一堆肉，愉快地上床開睡，可夜里遭遇了嚴(yán)重的高反，一夜幾輪上吐下瀉，食物中毒（醉吐）的感覺，8日凌晨4點(diǎn)多鐘熬不住了，我的同房——這次團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)電話搬兵，地導(dǎo)小伙起來，叫了車，扶著我去縣醫(yī)院急診，且一直陪著，他說我是那晚急診室3人里最重的病人（有照片，但不能發(fā)哦），吸氧3個(gè)多小時(shí)，服用蒙脫石散2次（第一次藥喝下就被吐掉了，之前喝的黃連素早都吐沒了），8點(diǎn)半時(shí)耷拉著的腦袋仍抬不起來，還好勉強(qiáng)上了出租車……<br><br> 第五天是遺憾的一天，缺憾了游覽石頭宮殿注稱的扎尕那，“扎尕”藏語意為石門 ，是迭山南麓一處地形奇特的自然奇觀 ，藏語意為“石箱子里” 。是 原生態(tài)戶外天堂“爸爸去哪兒拍攝地”。（下圖）這兒的海拔2600，若不是剛剛高反，換做自由行，緩過勁來的我一定會(huì)返回去補(bǔ)游一番。 眼下保命要緊，我們6人包了二部車，直接去下一站迭部縣。我坐前排副駕駛位，可惜頭痛欲炸，四肢無力，手機(jī)在后排的包里，想說：幫我遞一下手機(jī)，話卻說不動(dòng)，都是病號(hào)，估計(jì)后排難兄難弟掏出手機(jī)的力氣也沒有。 出城時(shí)遇上藏民趕著牦牛群在前，我以為要在牛群后面苦等了，還好，駕駛員毫不猶豫不僅在牛群中行駛，還按上喇叭頂著油門，咣當(dāng)一聲，一頭小牛還真把車撞的一晃，好在車 牛均無事，趕牛人和開車人都似見怪不怪，眉毛都沒皺一下，并無口角爭議。我強(qiáng)睜開眼，車在牛群中前行的場面太壯觀，牦牛體大，我們像一葉小舟，在海里前行，牦牛自然分開讓路又有序合攏。車仿佛在海里躍動(dòng)，與那群龐大身軀的家伙們進(jìn)行一場無聲的較量，我像坐在沖鋒艇里，感受著乘風(fēng)破浪間與海共舞，可惜沒拍下視屏，牦牛群不少于100頭，導(dǎo)游說牦牛的價(jià)格大約1萬元一頭，我們算是跟百萬富翁同行了約半個(gè)小時(shí)。（上面是后排病友拍的）<div><div><br><br><br> </div></div> 第6天來到官鵝溝大景區(qū)，官鵝溝海拔 1850 米，有九寨歸來不看水、看水就看官鵝溝之美譽(yù)，形成一山有四季，十里不同天的立體生態(tài)景觀，境內(nèi) 13個(gè)大小不等，形態(tài)各異的湖泊， 湖水清澈透底 ，藍(lán)天白云和青山古樹 ，十幾道瀑布風(fēng)情萬種 ，有被譽(yù)為最有觀賞價(jià)值的地質(zhì)公園。 沒有高反舒服多了。 也有精神過鐵索橋了，找一下“大渡橋橫鐵索寒橋”的豪邁。<br><br><div> 官鵝溝屬隴南市宕昌縣，原本行程直抵天水，然我們?cè)诘谝粋€(gè)隧道口被攔下，告知大貨、大巴不放行，因此返回去走345國道，這是一條臨水臨崖、隧道多、彎道多的公路，景色很美，一路看見果園里紅的、綠的嘎啦果壓彎樹枝，讓人垂涎欲滴。更意外的是，我們因此邂逅了原本行程中沒有的紅色景點(diǎn) —— 甘南臘子口，紅軍長征的最后一道險(xiǎn)關(guān)，70公里路開了2個(gè)多小時(shí)，很值！</div><h5><span style="color: inherit;"> </span></h5> 天險(xiǎn)臘子口位于甘肅省迭部縣東北部臘子鄉(xiāng)，為峽谷隘口，地勢險(xiǎn)峻，懸崖千丈，隘口長約30米、寬8米，下方有臘子河及木橋棧道，易守難攻。形成“一夫當(dāng)關(guān)”之險(xiǎn)要地勢。 “臘子口”為藏漢合音，臘子藏語為山青之意，藏漢合意為山青上的口子。<br><br><div><br></div><div> “漫漫長征萬里路，天險(xiǎn)雄關(guān)臘子口”。1935年9月12日，中國工農(nóng)紅軍第一方面軍到達(dá)臘子口。國民黨守軍在橋頭和兩側(cè)山腰構(gòu)筑了碉堡，并在山坡上修筑了大量防御工事和軍需倉庫，妄圖憑借天險(xiǎn)把紅軍扼阻在臘子口以南的峽谷中。</div> 這時(shí)候的紅軍部隊(duì)，左側(cè)有土司的上萬騎兵，右側(cè)有胡宗南主力，后有從四川追來的劉文輝部，如不能很快突破臘子口，就會(huì)面臨被敵人三面合圍的危險(xiǎn)。 9月16日下午戰(zhàn)斗打響，紅軍將士通過正面強(qiáng)攻與攀登懸崖峭壁迂回包剿的戰(zhàn)術(shù)，經(jīng)過激烈的浴血戰(zhàn)斗，紅4團(tuán)于9月17日拂曉占領(lǐng)了臘子口，打開了進(jìn)軍甘肅的大門，為紅軍順利進(jìn)入陜甘地區(qū)開辟了通道。這次戰(zhàn)役是紅軍突破的長征中的最后一道關(guān)口。 上圖是貴州籍戰(zhàn)士“云貴川”攀巖炸碉堡的畫面。<br><br><div> 紅軍長征進(jìn)軍甘肅，突破天險(xiǎn)臘子口，進(jìn)入宕昌縣境，通過渭河封鎖線，召開哈達(dá)鋪、榜羅會(huì)議，一、二、四方面軍三大紅軍主力在會(huì)寧縣勝利會(huì)師。</div> 英雄的紅四團(tuán)以自己英勇頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗，在臘子口樹立了與日月同輝的歷史豐碑。<br> <div> 在臘子口戰(zhàn)役中光榮犧牲的革命烈士永垂不朽！</div> 最后一天的行程是相當(dāng)趕，天水兩個(gè)著名景點(diǎn)要去（有爭議的是景點(diǎn)伏羲廟，團(tuán)友們疲憊不堪曾提出放棄），還要趕到蘭州住宿。天水與蘭州之間的距離大約為340公里左右，好在終于有高速可上，大巴載著我們穿越了甘肅東部的山川與河谷，一路見證著絲綢之路的千年滄桑。<div><br> 西秦嶺為長江、黃河兩大流域分界線。北部屬黃河支流渭河流域，南部屬長江支流嘉陵江流域，水資源豐富。下圖 是白龍江，發(fā)源于甘南藏族自治州碌曲縣與四川省若爾蓋縣交界的郎木寺，在四川廣元市境內(nèi)匯入嘉陵江。<div><br></div></div> 天水是個(gè)好地方，是"秦"的發(fā)祥地，河谷盆地，土地肥沃，地勢開闊，峰青水旺，水草豐茂，在天水以"秦"字命名的地方很多，如秦安、秦嶺、秦州等。它有8000多年的文化史，遠(yuǎn)在西周以前，天水就是牧馬養(yǎng)畜的好地方。秦人祖先伯益，因替舜養(yǎng)馬繁殖很快，得到舜的封土并賜“嬴”姓。到西周時(shí)，這兒"叫"秦地"，也是中國歷史上秦國的開端。<br> <br> 天水宜居，整體海拔高度在?1000米至2100米之間?，市區(qū)平均海拔約為1100米，來到高原里的平原，神清氣爽。<br><br><br> 上午駛向中國四大石窟之一的麥積山石窟，石窟建于十六國后秦時(shí)期，保存的造像以泥塑為主， 有“ 東方雕塑陳列館 ”的美譽(yù) ；密如蜂房 的”麥積山洞窟“ ，“凌空飛架 ”的棧道， 層層相疊， 其驚險(xiǎn)陡峻實(shí)為罕見 ； 麥積山石窟因位居絲綢之路要沖的地理位置， 既受到來自于西域的影響，也受到中原地區(qū)以及南方地區(qū)文化的影響，形成了獨(dú)具特色的雕塑和壁畫藝術(shù)風(fēng)格 。以其明顯的反映中國佛殿建筑形象的石窟形式及 最早期的經(jīng)變畫等遺跡 ，成為絲綢之路佛教藝術(shù)自東向西影響的轉(zhuǎn)折性階段重要遺跡。 麥積山名由，五代文學(xué)家、大詩人王仁裕在《玉堂閑話·麥積山》中有一段精彩描述：“麥積山者，北跨清渭，南漸兩當(dāng)；五百里崗巒，麥積山處其半；崛起一石塊，高百萬尋；望之團(tuán)團(tuán)，如農(nóng)家積麥之狀，故有此名。<br><br><br>我們排著隊(duì)拾級(jí)而上，上面的團(tuán)友往下拍。 下面的團(tuán)友往上拍 我也抓緊給遠(yuǎn)處的隊(duì)友拍 上午被石窟震撼了。下午拜竭伏羲廟。<div> </div><div> 這座千年古城的心臟位置，坐落著被譽(yù)為華夏第一廟的伏羲廟。這座始建于明成化年間，1483～1484年的建筑群，原是專為祭祀三皇之首伏羲而建，承載著中華文明最原始的集體記憶。</div> 廣場一片寧靜祥和。<br><br><div> 伏羲是古代傳說中的中華民族人文始祖 ，是華夏民族傳說中的三皇五帝之首，亦稱“人皇。肇啟了中華文明，被稱為“龍祖”，他創(chuàng)造太極八卦，文字，漁獵，婚姻，是醫(yī)藥學(xué)，針灸學(xué)之始祖?！棒嘶使世铩碧焖渤蔀辇埖墓枢l(xiāng)。<br>八卦圖前太極一下。</div> 伏羲文化在天水——古秦州這里留下了深刻的印記。<br><br><div> 傍晚時(shí)分我們的大巴開始駛返回省會(huì)蘭州，蘭州平均海拔達(dá)到1520米，由于黃河谷地特殊的地形阻擋，市區(qū)夏季實(shí)際均溫比同緯度地區(qū)低3.2℃，冬季積雪量比青海湖周邊高18%。這種"天然空調(diào)"效應(yīng)，使得蘭州夏季平均氣溫僅24.6℃，成為新晉"避暑圣地，蘭州不僅是絲綢之路上的重要節(jié)點(diǎn)，也是多民族聚居的地區(qū)，回族、藏族、東鄉(xiāng)族等多元文化在這里和諧共生。從天水到蘭州，不僅是地理上的移動(dòng)，更是與多元文化的深度對(duì)話。<br><br> </div> 蘭州中山橋夜景是亮點(diǎn)，原名黃河鐵橋，搭配白塔山燈帶，形成“鐵橋臥波，光影碎金”的視覺效果，該橋1909年建成，由美國設(shè)計(jì)，德國承建，中國施工，1928年，為紀(jì)念孫中山更名。 蘭州以牛肉面聞名遐邇，這碗熱騰騰的羊肉面，同樣折服了我們一眾江淮吃客，這不僅是蘭州人的日常，更是甘肅這座城市的一張名片。我們的一周旅行，不是一次簡單的地理跨越，更是一次美食的盛宴，一次文化的探索，一次心靈的洗禮。<div><br><br><div> 未踏足的扎尕那，滌蕩心靈的轉(zhuǎn)經(jīng)筒梵音，嘆不夠的壯闊黃河，雄奇的天險(xiǎn)臘子口……都被記住了，從草原到濕地，從寺廟到石窟，從自然奇觀到紅色圣地，每一處風(fēng)景都直擊心底。<br> </div><div> 匆匆7日行走在這片被青藏高原環(huán)抱的土地上，撩開它藏著的無限風(fēng)光與故事，草原與凍土、梵音與信仰、濕地與黃河、遺憾與驚喜、收官與回味，永遠(yuǎn)難忘。</div><div> </div><div> 甘南行留下深刻的記憶！<br> </div><div> 20251004</div></div>