<p class="ql-block">2025年10月22日下午，在吳中區(qū)癌癥康復(fù)協(xié)會(huì)郭巷活動(dòng)中心這個(gè)充滿希望與關(guān)懷的地方，活動(dòng)中心林雪泉主任精心組織了一場(chǎng)意義非凡的活動(dòng)——邀請(qǐng)尹山湖醫(yī)院的中醫(yī)科仇醫(yī)生開(kāi)展秋季養(yǎng)生、科學(xué)防癌知識(shí)講座，為會(huì)員們送上了一份珍貴的健康禮物。參加本次活動(dòng)的有近60名會(huì)員。</p> <p class="ql-block">活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，會(huì)員們?cè)缭绫銇?lái)到了會(huì)場(chǎng)，他們的眼神中透露出對(duì)健康知識(shí)的渴望。講座伊始，仇醫(yī)生以親切和藹的口吻，深入淺出地講解了秋季的氣候特點(diǎn)以及對(duì)人體健康的秋季養(yǎng)生防癌講座，為郭巷活動(dòng)中心的會(huì)員點(diǎn)亮了健康之光。他說(shuō)到，秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大，人體的生理機(jī)能也會(huì)隨之發(fā)生變化，癌癥康復(fù)者的身體更為敏感，因此秋季養(yǎng)生顯得尤為重要。在飲食方面，他建議大家遵循“滋陰潤(rùn)燥”的原則，多食用如梨、百合、銀耳等具有潤(rùn)肺生津功效的食物，避免食用過(guò)多辛辣、油膩之物，以防加重秋燥對(duì)身體的影響。他從飲食起居、精神到運(yùn)動(dòng)等多方面給出了專業(yè)的建議與方法。講座過(guò)程中，康復(fù)者們認(rèn)真聆聽(tīng)，他們不時(shí)的點(diǎn)頭認(rèn)同，現(xiàn)場(chǎng)氣氛溫馨而融洽。</p> <p class="ql-block">講座結(jié)束，會(huì)員感慨地說(shuō)：“這樣的講座太及時(shí)了，讓我們學(xué)到了很多實(shí)用的秋季養(yǎng)生和防癌知識(shí)。在康復(fù)的道路上，我們需要這樣的專業(yè)指導(dǎo)，就像在黑暗中找到了一盞明燈?！?lt;/p> <p class="ql-block">郭巷癌癥康復(fù)活動(dòng)中心林主任表示，舉辦這樣的講座是為了提高會(huì)員們的健康意識(shí)，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)疾病，提高生活質(zhì)量。今后，郭巷康復(fù)活動(dòng)中心還將繼續(xù)舉辦類(lèi)似的活動(dòng)，為會(huì)員們提供更多的支持和幫助。</p> <p class="ql-block">此次郭巷癌癥康復(fù)活動(dòng)中心舉辦的“秋季養(yǎng)生，科學(xué)防癌”知識(shí)講座，不僅為大家?guī)?lái)了實(shí)用的健康知識(shí)，更在這個(gè)秋意漸濃的季節(jié)里，為大家的健康生活注入了一份關(guān)懷與指導(dǎo)。相信通過(guò)這次講座，會(huì)有更多人重視養(yǎng)生與防癌，以更加健康的生活方式迎接美好的未來(lái)。</p>