<p class="ql-block">“以心為帆，逐夢遠(yuǎn)航”，9月29日，靈寶市實驗小學(xué)教育集團(tuán)再度啟動體驗式心理班會創(chuàng)新探索之旅，以沉浸式體驗為抓手，助力學(xué)生心理健康成長。</p><p class="ql-block"><b>一、創(chuàng)新模式：線上線下協(xié)同，叩響心靈之門</b></p><p class="ql-block">為打破地域限制、整合優(yōu)質(zhì)教育資源，本次心理班會創(chuàng)新采用“線上引領(lǐng)+線下實操”雙軌模式。線上環(huán)節(jié)，特邀來自南京的吳虹老師擔(dān)任引導(dǎo)者，通過專業(yè)的理論講解與生動的互動引導(dǎo)，為班會搭建科學(xué)的心理體驗框架；線下課堂中，各班級班主任緊密配合，同步指導(dǎo)學(xué)生完成實踐操作，將線上所學(xué)轉(zhuǎn)化為真切的心理感知，讓每一位學(xué)生都能深度參與、收獲成長。</p> <p class="ql-block">課前，全校四到六年級共30個班的老師和同學(xué)們都做了充分的準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)在南京的吳虹老師就像“心靈領(lǐng)航員”，依托專業(yè)視角帶領(lǐng)學(xué)生開展OH卡（潛意識投射卡）探索。</p> <p class="ql-block">線下班級里的教師則化身“同行者”，組織學(xué)生借助“夢想航海圖”畫布，沉浸式參與“海圖核心（我的熱愛）”“島嶼地圖（我的興趣島）”“航海日記（心情與進(jìn)展）”“暴風(fēng)浪（面對的挑戰(zhàn)）”“風(fēng)帆方向（未來目標(biāo)）”等板塊的自我發(fā)掘。這種模式既引入校外優(yōu)質(zhì)教育資源，又以班級的熟悉氛圍為依托，讓學(xué)生更自在地走進(jìn)內(nèi)心世界。</p> <p class="ql-block"><b>二、OH卡探索：在投射中完成自我覺察</b></p><p class="ql-block">OH卡作為心理學(xué)工具，能通過圖像與文字的潛意識投射，幫助個體覺察自我。</p> <p class="ql-block">班會中，學(xué)生圍繞“發(fā)掘熱愛與興趣”的主題，借OH卡展開深度思考：有的在“海圖核心”板塊，通過卡牌聯(lián)結(jié)到“畫畫、做手工”的熱愛，感悟“創(chuàng)作的成就感能撫慰情緒”；有的從卡牌里捕捉到“美麗星空”的意象，將對星空的向往轉(zhuǎn)化為“探索宇宙”的內(nèi)心熱愛；還有學(xué)生在“暴風(fēng)浪”板塊，直面“弟弟的煩擾”等現(xiàn)實挑戰(zhàn)，卻在思考中生出“因在乎而堅定”的內(nèi)在力量。</p> <p class="ql-block">“夢想航海圖”畫布則將抽象心理探索具象化：從“興趣島”上“跑步讓我更自信強(qiáng)壯”的感悟，到“航海日記”里“釋放壓力、心情變好”的記錄，再到“風(fēng)帆方向”中“未來無限可能”的憧憬……</p> <p class="ql-block">學(xué)生在圖像與文字的交互中，逐步厘清對自我熱愛、興趣與成長目標(biāo)的認(rèn)知，完成了一次深刻的心靈對話。</p> <p class="ql-block"><b>三、教師回響：從課堂看見成長的多維度價值</b></p><p class="ql-block">班會后，各班班主任的打卡分享，讓課程的育人價值從學(xué)生延伸至更廣闊的教育場域：</p><p class="ql-block"> 601班邵麗娜老師感慨，原本以為高年級學(xué)生對“興趣”分享會有所保留，卻看到孩子們從“跟爺爺學(xué)下棋”到“觀察云朵形狀”，紛紛袒露“熱愛的小秘密”；更有平時安靜的學(xué)生分享“拆解舊玩具重組”的熱愛，引發(fā)同學(xué)共鳴，讓她領(lǐng)悟到班主任是“守護(hù)航船的港灣”——無需規(guī)定航向，卻能讓每個特別的熱愛都被接納。</p> <p class="ql-block">507班王高麗老師在小結(jié)中細(xì)致梳理：“海圖核心”里學(xué)生分享繪畫、運(yùn)動的熱愛，在交流中互相汲取靈感；“島嶼地圖”展現(xiàn)出從閱讀到科學(xué)實驗的多樣興趣，讓學(xué)生明白興趣是“滋養(yǎng)心靈的養(yǎng)分”；“航海日記”見證學(xué)生攻克難題的喜悅、嘗試新興趣的忐忑；“暴風(fēng)浪”環(huán)節(jié)中，學(xué)生坦誠分享“平衡愛好與學(xué)習(xí)”的壓力，又在互助中學(xué)會應(yīng)對挑戰(zhàn)；“風(fēng)帆方向”則讓未來目標(biāo)與熱愛緊密聯(lián)結(jié)，為成長指明方向。</p> <p class="ql-block">504班薛小藝?yán)蠋燇@喜于“隱性收獲”：學(xué)生分享興趣時“用詞生動、表達(dá)有條理”，為語文寫作積累了鮮活素材；班級互動也多了默契，學(xué)生主動傾聽、鼓勵同伴，凝聚力悄然增強(qiáng)。她深刻體會到，教育“更是陪伴孩子發(fā)現(xiàn)自我、守護(hù)夢想的過程”。</p> <p class="ql-block">青少年心理健康教育是國家育人工作的重點?！督】抵袊袆樱?019—2030年）》提出“加強(qiáng)心理健康促進(jìn)，提升心理健康素養(yǎng)”；教育部《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》也強(qiáng)調(diào)“構(gòu)建全方位心理健康教育體系”。</p> <p class="ql-block">四、成長展望：讓熱愛成為逐夢的永恒動力</p><p class="ql-block">這場OH卡心理班會，不僅是學(xué)生心靈探索的旅程，也是教師們對“心育”與“育人”的深度思考。未來，靈寶實驗小學(xué)將繼續(xù)以國家心育政策為指引，延續(xù)“線上+線下”的協(xié)同優(yōu)勢，讓OH卡、“夢想航海圖”等載體成為常態(tài)心育方式，陪伴更多學(xué)生從“看見熱愛”到“堅定逐夢”，讓每一顆心靈都能在自我覺察中，駛向?qū)儆谧约旱男浅酱蠛！?lt;/p> <p class="ql-block">從學(xué)生的熱烈分享到教師的深度感悟，本次OH卡心理班會既是心育實踐的創(chuàng)新嘗試，也是國家心理健康教育政策在校園的鮮活落地，為青少年心靈成長注入了溫暖而堅定的力量。</p>